Kā zaudēt sajūtu kādam un ļauties no bēgļiem
Jūs varētu būt mīlestība pret kādu, bet tas nenozīmē, ka viņi tevi mīl. Ko tu darīsi? Jūs uzzināsiet, kā zaudēt sajūtas kādam.
Varat turpināt mācīties, kā zaudēt jūtas kādam. Tas ir iespējams. Vai tas ir viegli? Nu, tas ir cits jautājums.
Ir grūti mēģināt pārvarēt kādu un virzīties tālāk. Neviens faktiski negrib pāriet no kāda, ko viņi mīl. Tā vietā viņi vienkārši vēlas, lai otra persona iegūtu kādu epifānu un saprastu, ka viņi visu laiku ir nepareizi. Pa labi? Es domāju, tāpēc mēs apiet cilvēkus, kuriem patīk, pat ja mēs zinām, ka viņiem nepatīk. Bet tam nav jābūt.
Kā zaudēt jūtas kādam
Bija tik daudz reižu, kad es nokritu kādam, kas man nepatika. Labi, viņu aizstāvībā, puse no laika, kad viņi nezināja, ka man tie patika, bet nepievērsīsim uzmanību šai daļai. Viņi izdzīvoja vai nu, ja viņi zināja, vai nezināja, ka viņiem tie patika. Reālā persona, kas cieta, bija man. Nē, nē, tas man nav žēl, bet es tikai saku jums, kā tas ir.
Kad esat tāds, kam ir sajūtas kādam, tu esi tāda, kas piedzīvo sirdsdarbību. Ir grūti iemācīties zaudēt sajūtas kādam, bet iespējams. Jums jāmēģina, labi?
# 1 Tas aizņems laiku. Jā, es zinu, ka jūs vēlaties, lai jūsu emocijas vienkārši aizlidotu pagātnē un aizmirst, ka viss viss noticis. Tas nenotiks tik ātri. Protams, kādu dienu jūs zaudēsiet jūtas par viņiem, bet tas aizņems laiku. Tas ir kaut kas, ko jūs nevarat steigties, ļaut sev laiku un telpu apstrādāt.
# 2 Sajūtiet savas emocijas. Jums ir jājūt savas emocijas. Lielākā daļa cilvēku ienīst zaudējuma sajūtu, tā vietā viņi dzer vai atsitiens ar dažādiem cilvēkiem. Bet tas nepalīdz. Jo viņi nerunā par savām jūtām, bet gan vienkārši apglabā to. Ja Tu gribi patiesi nokļūt pār kādu, jums ir jābaidās.
# 3 Runājiet ar viņiem par savām jūtām. Ja jums ir ērti runāt ar viņiem par to, tad jums vajadzētu. Viņiem ir jāzina, kā jūs jūtaties un kāpēc jūs atpakaļ. Ja jūs vienkārši atvelcieties bez viņiem saprotot, kāpēc, tad viņi droši vien būs sajaukt un sāp. Esiet atklāti un godīgi pret viņiem, jo nekas slikts nevar iznākt. Ja jūs varat ar viņiem runāt, jums vajadzētu. [Gurl.com: 13 posmi, kad mēģināt pārvarēt kādu, kas jums nepatīk]
# 4 Nelietojiet kopā ar viņiem laiku. Pārtrauciet viņu pavadīšanu. Ja viņi ir jūsu draugi, tad jums būs jāapstājas apkārt. Es zinu, tas ir grūti izdarāms, bet jums ir nepieciešams pārtraukums no sava uzņēmuma līdz brīdim, kad jūtaties, ka esat pārcēlies. Līdz tam laikam būs tikai spīdzināšana, lai redzētu viņu sejas katru dienu. Atcerieties, ka jums tas jādara.
# 5 Koncentrējieties uz citiem draugiem un ģimeni. Koncentrējieties uz cilvēkiem, kas tevi mīl. Tas nozīmē, ka jums vajadzētu vairāk laika pavadīt kopā ar draugiem un ģimeni, kas jūs šajā laikā atbalstīs. Ikreiz, kad jūtaties neaizsargāti vai emocionāli, pavadiet kopā ar draugiem un ģimeni. Viņi turēs jūs uz ceļa un pievērsīsies tam, kāpēc jūs to darāt.
# 6 Cīņa ar aicinājumiem. Jūs gribēsiet tos tekstu tekstu un redzēt, kas ir līdzīgs viņu fotoattēliem Facebook. Pretoties vēlmei! Kāpēc jūs ieguldītu savu laiku, runājot ar kādu, kas jums nepatīk, kā jūs vēlaties? Jums ir jācīnās ar visiem aicinājumiem, kad runa ir par viņiem. Neaizmirstiet, neuzsauciet tos, nepatīk viņu fotoattēli sociālajos medijos, neko nedariet. [VixenDaily.com: labākie veidi, kā pārvarēt tevi, kam nepatīk tevi]
# 7 Apturiet visus kontaktus ar viņiem. Jums tas būs jādara. Es zinu, ka tas būs patiešām grūti, bet tas ir vienīgais veids, kā tos pārvarēt. Jums jāpārtrauc sazināties ar viņiem.
Tas nozīmē, ka tie ir jāizdzēš viss sociālo mediju un nedariet neko tas saņems viņu uzmanību. Viņu fotogrāfiju vai īsziņu sūtīšana viņiem nepalīdzēs.
# 8 Izmantojiet savu brīvo laiku pozitīvos veidos. Tagad jums ir daudz vairāk brīvā laika. Neizšķērdējiet to, sēžot tālruņa priekšā, skatoties uz tiem fotogrāfijas vai sēžot uz dīvāna bezpalīdzīgi iedzerot Netflix. Tā vietā izmantojiet šo laiku sev. Dariet lietas, ko jūs vienmēr gribējāt darīt, vai hobiji, kas jums patīk. Vienkārši izmantojiet šo laiku, lai koncentrētos uz jums.
# 9 Nelietojiet atsitiens. Es zinu, ka jūs uzreiz gribēsiet pāriet uz citām attiecībām, lai aizmirstos par tām, bet tas nedarbosies. Labi, tad jūs tajā brīdī jutīsieties labāk, bet minūte, kad jūs esat vienatnē ar savām domām, jūsu sajūtas steigsies ar jums. Dodiet sev mazliet laika pirms iesaistīšanās ar kādu citu.
# 10 Nokļūt prom. Varbūt šī persona ir jūsu kaimiņš vai strādājat ar viņiem. Ja tas tā ir, tad kāpēc mazliet aiziet? Doties atvaļinājumā kaut kur un jebkurā vietā. Tas palīdzēs jums vismaz nedaudz mazināt prātu. Ja viņi pastāvīgi ap jums, noņemiet tos no redzamības.
# 11 Atkal, dodiet tai laiku. Klausieties, es varu jums pateikt, ka nākamajā dienā steigāties un satikt kādu citu, bet tas nedarbosies. Jums būs šī sajūta, ka šī jaunā persona nav tāda, kādu esat pazaudējis, un tukšums netiks aizvērts. Tā vietā tas, kas jums jādara, ir dot sev visu laiku, lai atgūtu. Jums ir nepieciešams laiks!
Neviens teica, ka tas būs viegli, bet tas nenozīmē, ka tas nav iespējams. Tagad, kad jūs zināt, kā zaudēt jūtas kādam, jums būs jāstrādā ar to.
