Jūs esat pārāk clingy, ja jūs darāt šīs 15 lietas

Vai ir kaut kas sliktāks par to, ka tiek apsūdzēts kārdinošā uzvedībā? Vienu brīdi jūs esat gan mīlējuši, gan viss šķiet perfekts, nākamais viņš ir noraizējies, ka jūs plānojat gatavot viņam trušu sautējumu, piemēram, Glen Close raksturu Alex Fatāla atrakcija. Starp līnijām, kas parāda, vai jūs aprūpējat kādu, vai aizdusot ar pārāk lielu mīlestību, ir plānas līnijas. Daudzi no mums ir vainīgi, jo mēs neesam pilnīgi pārliecināti, kur izdarīt šo līniju.

Psihologs Susans Krauss teica Psiholoģija šodien, "Cilvēki, kuri ir nepacietīgi piesaistīti saviem partneriem, nepavada visu savu nomodā dzīvo, protams, turot tuvus tuviniekus. Tas ir tad, kad viņi uzlūko uzrādīt, ka partneris var atstāt viņus, ka viņu nemierīgais pieķeršanās uzsāk lielu pārnesumu. "

Kā jūs zināt, vai esat pārāk tālu lietojis savu aizķeršanos? Tālāk ir norādītas galvenās pazīmes, kas jums varētu būt nepieciešams, lai atdzesētu to mazliet, jo, ja esat vainīgs pārāk daudzos no tiem, tad jūsu bae varētu meklēt izejas zīmi.

15 Tu parādās visur, kur viņš iet 

Vienu brīdi jautājiet sev - ja divi no jums nebūtu bijuši attiecībās, vai tas būtu vajāšanas gadījums? Ja jūs parādīsieties bez uzaicinājuma uz futbola spēlēm, pievēršoties ārpus sava drauga mājām, kad jūs zināt, ka viņš tur ir, vai ierodaties mājās, lai pacietīgi gaidītu, pirms viņš atgriežas - jūs varētu būt nopietni apgrūtinoši.

Jūs uzsvērsiet, ka iemesls, kādēļ jums patīk būt tik daudz, ir tāpēc, ka tu viņu mīli, bet lietas var parādīties ļoti atšķirīgi no viņa viedokļa. Veids, kā izvairīties no iekļūšanas šajā destruktīvajā uzvedības modelī, ir pārliecināts, ka jūs ieplānojat sev daudz laika. Ja viņš tiekas ar draugiem, tad dodieties kopā ar saviem viesiem, un, ja viņam ir futbola prakse, tad izvēlies sportu, kuru tu izbaudi un spēlēt ar savu komandu.

14 Tu katru dienu raksta Viņu 

Šeit ir patiesība - puiši patiešām nerūpējas par to, ka par īsziņu sūtīšanu un ekspertiem saka, ka jums vajadzētu izvairīties no īsziņu sūtīšanas pilnīgi, ja vēlaties, lai viņš tevi vēlētos. Ellen & Sherrie Schneider autori Noteikumi atklāts Huffington Post "Ja jūs sūtāt īsziņu uz priekšu un atpakaļ, tu esi pārāk pieejams. Nav noslēpuma, viņam nav jāatrod attālums, ja viss, kas viņam ir jādara, ir jāievieto, lai atbildētu."

Atcerieties, ka puiši ir dabīgie mednieki, un viņiem patīk ķert. Pat ja jūs esat diezgan ceļā uz savām attiecībām, jums vienmēr jācenšas saglabāt viņu labprāt. Ja lietas sāk kļūt pārāk vieglas, tad viņš kļūs garlaicīgi un iet prom. Vienmēr atcerieties, ka esat pārliecināts, un ļaujiet viņam izdarīt pirmo soli, kad runa ir par īsziņu sūtīšanu, pagaidiet stundu vai divas, pēc tam rakstiet viņu atpakaļ..

13 Jūs kļūstat satraukti, kad viņš nereaģē 

Ja sirds nokrīt, kad tu saproti, ka viņam nav teksta desmit minūtes, jūs sākat paātrināt istabu, pārbaudot tālruni ik pēc divām sekundēm, ieslēdzot un izslēdzot, domājot par to, ko jūs nepareizi izdarījāt - vislabāk darīt ir apstāties, elpot un atdzist. Izsūtot vairākus ziņojumus, jautājot, vai viss ir kārtībā, šī sašaurinātā rīcība tikai palielināsies.

Jauns režīms online atklāja galvenos iemeslus, kādēļ puisis nebūtu teksta atpakaļ, jo viņš tajā laikā bija patiešām aizņemts, viņam nebija sava tālruņa tuvu viņam vai, ja viņš bija ar draugiem. Mēs visi zinām, ka vīrieši nevar veikt vairāku uzdevumu veikšanu, piemēram, sievietes, tāpēc pārliecinieties, ka mēs varam pagatavot vakariņas, uzlīmēt žurnālu un tekstu vienlaicīgi - bet viņš vienkārši nevar apgūt tādas pašas prasmes. Tātad, nedomājiet pārdomāt lietas, jo jūs vienkārši nekad nebūs braukšanas sevi crazy.  

12 Jūs jau minējāt kopā 

Tas ir patiešām grūts, lai izlasītu puisis prātu, bet ticiet mums, kad mēs sakām, ka kustība kopā ir pēdējā lieta, par kuru viņš tagad domā. Ir tik daudz pagrieziena punktu, kas jums ir jānokārto kopā, pirms jūs nolemjat veikt lielu lēcienu mājokļu koplietošanai. Tāpēc vienmēr atcerieties, ka nav skriešanās - arī jūs varētu izbeigt attiecības diezgan agrāk, pat pieminējot tik biedējošu lietu kā "līdzāspastāvēšana", jo puiši parasti dzīvo vairāk.

Bez tam ir lieliski pozitīvi, kad jūs nedzīvojat kopā. Jums nav jāizspiež divu personu personīgās mantas vienā telpā, jūs garām viens otru vairāk un gēnāk baudīsit iepazīšanās posmu. Ieviešot rēķinus, koplietošanas vannas istabas un nedēļas nogales DIY pārāk agrīnā attiecībās, tiešām var nogalināt buzz.

11 Tu pārbaudi Viņa tālruni bez Viņa zināšanām 

Tas ir ļoti vienkārši - apstāties. Bieži vien, lasot privātu sarunu starp diviem cilvēkiem, mēs ne vienmēr zinām pilno stāstu, un lietas var kļūt ne gluži kā tās bija paredzētas. Kas var likt trauksmes zvani jūsu prātā, ir tikai nevainīgs ziņojums starp draugiem. Pārbaudot savu tālruni bez viņa zināšanām, ir milzīgs uzticības pārtraukums un milzīgs privātuma iebrukums. Būtībā tas ir nepareizi.

Psihoterapeits Daniela Tempesta teica Huffington Post, "Bieži vien mēs rīkojamies attiecībās, kad netiek apmierinātas mūsu vajadzības. Bet vienīgais veids, kā patiešām iegūt to, kas jums nepieciešams, ir lūgt to! Vai dažas darbības palīdzēs jums justies drošāk? zināt, cik noderīga būtu uzticības un intimitātes veicināšana. "

10 Jūs lasāt caur savu sociālo mediju kā privāto detektīvu 

Būsim godīgi šeit - sociālie mediji var sagraut attiecības. Facebook ir atkarīgs, laikietilpīgs un var pārvērst jūs par narcistu. Kad tabulas ir pagrieztas un mēs kļūstam apsēstībā ne tikai ar mūsu pašu profilu, bet arī ar mūsu draugu, tad tas var izskaidrot divkāršas problēmas un jūs dodaties uz sociālo mediju iznākumu.

Ja jūs atradīsiet sev skenēšanu, izmantojot viņa vecās bildes, pārbaudot savu laika skalu, lai redzētu, vai pagājušajā gadā tas bija laimīgāks bez jums, vai pat pārbaudīt katra cilvēka profilu, kam patika viņa jaunākā ziņa - tad jums ir problēma. Neaizmirstiet vienmēr dzīvot mirklī un izmēģināt pilnīgu sociālo mediju izslēgšanu 48 stundu laikā, lai pierādītu, ka nekas slikts nenotiks, kamēr esat bezsaistē.

9 Jūs pārtraucat savu draudzību ar citiem 

Puiši ir savi draugi. Protams, viņi mīl pieklājību ar jums, bet tas nav gluži kā viņa paša drauga laiks. Jums var būt liela problēma ar to, jo jūs redzat viņa personības maiņu, kad viņš kļūst par vienu no puišiem, bet nekas nav jāuztraucas - tas ir tikai seja, ko viņš nēsā par puišiem, turklāt jūs patiešām vēlaties, lai viņš spēlē jums caurumošanu. ar roku vai rokas roku cīnās ar jums.

Savu draugu slēgšana ar saviem draugiem ne tikai padarīs mani nelaimīgu, bet arī tas ir taisnīgs uzvedums. Jūs būtībā sakāt: „Jūs vai nu esiet kopā ar mani vai neviens vispār.” Christopher Young no Primate Social Evolution Group arī atklājās, ka tas ir veids, kā viņi pārspēj stresa mirkļus dzīvē. Viņš teica: "(Puiši) veido sociālās saites, kas ir līdzīgas cilvēku draudzībai, kas tās aizsargā pret ikdienas stresa faktoriem."

8 Jūs pat esat izgriezuši savus draugus 

Vai tu esi nonācis šajā punktā jaunās attiecībās, kurās jūs sākat uzdot jautājumus: "Hei, atceries mani?" vai "Kad mēs kādreiz atkal pievelkamies?" Nejūtos tik slikti, kā daudzi no mums ir vainīgi, ja mēs pievienojamies kādam jaunam, bet jums joprojām būs jābūt neatkarīgam, un jums ir savs sociālais kalendārs ne tikai attiecībām, bet arī savai labklājībai.

Mijiedarbība pret aci ir ļoti svarīga mūsu pašu laimei. Klīniskais psihiatrs Dr. Alans Teo atklāja Huffington Post, "Tikšanās ar cilvēkiem ar aci pret aci ir laba medicīna depresijas novēršanai. Visas socializācijas formas nav vienādas; telefona zvaniem un digitālajai saziņai ar draugiem vai ģimenes locekļiem nav tādas pašas pilnvaras kā pret aci - veidot sociālās mijiedarbības, palīdzot novērst depresiju. " Tātad, izkļūt tur un satikt!

7 Tu mīli spēlēt damseli briesmās 

Nekas sliktāks nekā meitene, kas vienmēr ir upuris. Sākumā jūsu puisis varēs izspēlēt viņa varoņa fantāzijas, palīdzot jums īslaicīgi barot savu ego, bet galu galā šīs spēles arī noveco un pavisam ātri..

Cietušo mentalitāte ir grūts cikls, lai pārtrauktu, jo īpaši, ja jūs varat redzēt sev tādus rezultātus kā viņa mīlestība vai uzmanība. Tiny Buddha tiešsaistē iesakām, ka, ja jūs cīnās ar stāvēšanu uz divām kājām, tad mēģiniet sevi ar dažām pozitīvām frāzēm. Viņi ieteica: "Pilnvarojiet sevi ar" es varu "un" es gribu "paziņojumiem. 'Es varu dot šo runu: "Es uzrakstīšu šo dokumentu." Tad sulas sāk plūst, un mēs sevi apgūstam ar pozitīvu enerģiju. " Jūsu puisis iemīlēs jūs ar jauno, pārliecināts, ka jūs visi atkal.

6 Nepārtraukti vajadzīgs viņa apstiprinājums 

Tas varētu šokēt jūs - jums nav nepieciešams viņa pastāvīgs apstiprinājums visam. Protams, tas ir lieliski zināt, vai viņam patīk kleita, ko tu valkā, vai arī, ja viņš domā, ka jūsu jaunā frizūra jums ir piemērota, bet, ja runa ir par lielākām lietām dzīvē, piemēram, koledžas izvēlei vai darba piedāvājumam, kuru vēlaties veikt, tad uzticieties mums, kad mēs sakām, ka viņa viedoklis tiešām nav svarīgi. Galu galā tas ir jūsu dzīve, un jūs esat viens no jums.

Nepārtraukti nepieciešama citu apstiprināšana liek mums notverties baiļu un nemieru kaitīgā ciklā. Sacha Crouch, psihologs, dzīves treneris un autors De-stress Your Success, teica Tiny Buddha, "Saglabājiet pašnovērtējuma žurnālu, kur jūs sākat ik dienas vai dažas reizes nedēļā atzīt lietas, par kurām tu lepojies par sevi: jūsu izvēlētās izvēles, iemācījāmās atziņas, lietas, kas jums patīk, reizes jums esat palicis uzticīgs sev vai jebkuram, kas jums šķiet piemērots. "

5 Jūs tiešām esat apņēmies vienmēr lūgt Viņu 

Tas ir labi, lai gribētu iepriecināt citus, dažas no pasaules veiksmīgākajām zvaigznēm jau iepriekš ir atzinušas, ka ir arī cilvēki, kuriem patīk. Jessica Alba atklāja: "Mani tīņi un mans 20 gadi, es vienkārši neesmu pārliecināts par sevi ... Es biju tik labs cilvēks." Kendall Jenner arī atzina: "Man nepatīk vilties vai padarīt ikvienu justies kā tad, ja viņiem ir jāuztraucas par mani." Pat Beyoncé ir teicis: "Es vienmēr jutu, ka mans uzdevums ir atrisināt problēmu. Cilvēki patīk."

Bet neļaujiet patīkamajam pārņemšanai no paša pirmās. Ja jūs skriejat apkārt, lai pārliecinātos, ka vakariņas ir gatavas, pirms viņš dodas uz nakti, kopā ar savu mīļāko alu ledusskapī un stundu gatavošanos gatavošanai - jūs vienkārši braucat uz izsmelšanu. Dodiet tik daudz, cik jūs saņemat - kad viņš kaut ko dara, tad atgrieziet labu. Tādā veidā jūs neparādīsieties kā šāds durvju matracis.

4 Jums nav nekādu interešu vai interešu 

Tā kā jūs esat sākuši iepazīšanos, vai esat kļuvis par viņu? Tagad jums patīk tādas pašas joslas, esat sākuši mainīt savu stilu, jūs skatāties tās pašas TV šovus un katru grāmatu, ko viņš ir atradis savā gultas pusē, jūs arī lasāt? Atcerieties - pretstati piesaista, pārliecinieties, ka ir jauki, ja ir kopīgas intereses, bet nekļūstiet par klonu. Arī jūsu pašu vaļasprieku pieņemšana, nevis pieņemšana, nozīmē, ka jūsu sirds patiešām būs tajā.

Pozitīvi klāt “Eustress ir tas, ka pozitīvs stresa veids ir tas, kas liek jums justies satraukti par to, ko jūs darāt, un par dzīvi. Hobiji ir viens no lielākajiem veidiem, kā piekļūt šādam stresu. mīlestība - kaut kas jums nav jādara citu iemeslu dēļ, izņemot to, ka tu to mīli - jūs jūtaties satraukuma un prieka steigā. ”

3 Jūs reti dalāt savu godīgo viedokli  

Ilgstošu attiecību atslēga ir būt godīgam vienam ar otru. Jums var būt bail pateikt visu patiesību, jo jūs nevēlaties, lai viņš ar jums nepiekristu, bet šī uzvedība ir kaitīgāka nekā jūs domājat. Jūs drīzāk sēdēsit skatoties sporta veidus uz TV stundām tikai, lai saglabātu viņu laimīgu, nevis teikt: "Es neesmu lielākais sporta ventilators, lai būtu godīgs."

Psihisks „Patiesi būt godīgam pret kādu citu, mums ir jāzina sevi. Mums ir jāsaprot, ko mēs patiešām domājam un jūtamies par apkārtējo pasauli.” Ja kaut kas jūsu kuņģa bedrē stāsta, ka jūs neko neizmantojat, tad runājiet un būsiet godīgi par to - nav nekas, kas pārspētu patiesu raksturu. Vienmēr veiciet sev laiku un tikai dažas dienas, lai noskaidrotu, kas jūs tiešām esat.

2 Jūs nepārtraukti baidīsieties, ka jūs sabruks 

Bailes no pamestības var nākt no traumatiska bērnības notikuma vai klinšu attiecību sērijas, kad esat vecāks. Tam var būt liela ietekme uz jūsu attiecībām, jo ​​jūs pastāvīgi noraizējies par to, ka jūsu partneris atstās tevi, pieķeroties pie sava puika līdz brīdim, kad viņu aizvaino ar nepieciešamību.

Psihologs Susans Krauss teica Psiholoģija šodien tas, kas atklāj, kā jūs tiešām jūtaties, var palīdzēt. Viņa ieteica, "mierīgi apspriežot savas jūtas, nevis rīkojoties ar viņiem, jūs ne tikai pārliecināsiet, ka jūsu partneris tiešām tas notiek rūpēsies par jums - tas arī palīdzēs jūsu partnerim gūt ieskatu par to, kas jūs aizvedīs. Indivīdiem piesaistītie cilvēki var saskarties ar rokām, bet tāpēc, ka viņi patiešām rūpējas par saviem partneriem, tie ir tikpat spējīgi kā intimitātei kā cilvēkiem ar drošāku piesaistes bāzi. "

1 Viņš lūdza vairāk vietas 

Tas ir vārdi, ko neviena draudzene nevēlas dzirdēt, kad viņš saka: "Man vajag vairāk vietas." Attiecības eksperts Andrew G. Marshall teica Dienas pasts tiešsaistē, "Dažas sievietes panikas brīdī, kad tās dzird šo dreaded trīs vārdu frāzi un pieņem, ka viņu attiecības ir pabeigtas. (Tas) padara sarežģītu situāciju sliktāku un otro risku ignorē jebkādas agrīnās brīdinājuma pazīmes, kas jārisina."

Patiesība ir tā, ka visas attiecības ir sarežģītas, bet, ja esat gatavs strādāt grūtos laikos, tad vienmēr varat nākt otrā pusē stiprāk. Jautājiet savam puisis, kāpēc viņš uzskata, ka viņam ir nepieciešama telpa, un pēc tam ņemiet vērā savas idejas par attiecību uzlabošanu. Būt laipns nozīmē, ka jums ir jācīnās ar to, ka esat par sevi, tāpēc pārliecinieties, ka jums ir daudz emocionālu atbalstu no tuviem draugiem, un tas palīdzēs jums izvairīties no asprātīga pusnakts tālruņa zvana, kad jums vajadzētu būt pārtraukumam.

Avoti: Psiholoģija šodien, Tiny Buddha