Lūk, kā jūs smalki iznīcināt savas attiecības

Attiecībām ir novirzes un kritumi. Ja grūtie laiki, šķiet, notiek biežāk nekā priecīgie laiki, tad jūsu attiecības ir nepatikšanas. Ir zināms uzvedības veids, ko mēs neapzināti projektējam, kad mēs esam satraukti ar mūsu partneri vai ja mēs vienkārši vēlamies, lai attiecības izbeigtos, bet mums nav drosmes izjaukt. Dažreiz pagātnē mēs esam tik daudz reizes ievainoti, un mēs ieliekam savas sienas tā, lai tas nekad nenotiktu. Tas var kļūt par pašizpildītu pravietojumu, ja pieņemat, ka jūsu pašreizējās attiecības nebūs ilgstošas ​​tikai tāpēc, ka pagātnes ir neizdevušās. Pirms mēģināt atrisināt konfliktus, ir viegli nogremdēties un vēlēties mest balto dvieli. Konflikti ir neizbēgami, un, kad medusmēneša posms ir beidzies, jums būs jāstrādā kā komanda, lai atrisinātu visas problēmas.

Pastāv kopīgas pašabonēšanas uzvedības, kas rodas attiecībās, kas apgrūtina un apgrūtina abas iesaistītās puses. Ilgtermiņa attiecībās ir viegli pieņemt viens otru par pašsaprotamu, kas var novest pie rūgta aizvainojuma. Ilgstošai satiksmei beidzot notiks neapmierinātība attiecībās, bet tā ir tā, kā jūs risināt problēmu, kas noteiks, vai attiecības ilgst. Nepareizas pieejas padarīs jūsu attiecības toksiskas. Šeit ir smalka uzvedība, kurai vajadzētu izvairīties:

15 Nepieciešamība būt labi

Dažreiz jūs vienkārši nepareizi. Jebkura paštaisnīga attieksme sagraut ikvienu attiecībās, jo neviens vienmēr nav taisnīgs un ne vienmēr ir nepareizi. Dažreiz cilvēki ļauj saviem ego viņiem iegūt labāku rezultātu, un viņiem ir grūti pieņemt vai pat atteikties atzīt, kad tie ir nepareizi. Tas dod gaisotni augstprātībai un piespiešanai citai personai, kas liek viņiem justies sliktāk. Nav sliktākas sajūtas, zinot, ka jūs vienkārši nevarat izdarīt tiesības citai personai attiecībās. Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt vai sakāt, jūs nevarat dot viņiem apmierinātību. Tas ir laiks, kad ir pienācis laiks atkārtoti novērtēt un atzīt, ka kādas personas „pareizas vai nepareizas” izjūtas var pilnīgi atšķirties no citas blakus esošās personas.

14 Atzinības trūkums

Ja jūsu partneris parāda pastāvīgu lojalitāti un vienmēr ir jums, tad nekad nevajadzētu to uzskatīt par pašsaprotamu. Ja viņi rūpējas par jums, kad esat slims, atnesiet kaut ko svarīgu, ko jūs esat aizmirsuši vai parasti vienmēr tur jums, kad tas ir nepieciešams, ne vienmēr pieņemiet, ka tas būs tur. Viņi ir pelnījuši mīlestību un atzinību, ja viņi jums parādījuši, ka viņi ir jūsu mīlestības cienīgi. Dāmas, ja jūsu draugs vienmēr maksā par datumiem, ir labi vismaz piedāvāt čipu pēc tam, kad viņš ir izvedis jūs vairākas reizes. Kad viņš dara kaut ko romantisku, dariet viņam zināmu, ka esat nolaidis zelta raktuvi, kad runa ir par drauga meklēšanu. Iespējams, ka jūsu partneris ne vienmēr ir apkārt, ja viņi jūt, ka viņu centieni netiek izskatīti ar pateicību.

13 Viss ir par jums

Dažreiz jūsu partnerim ir jāatceļ plāni veikt kaut ko, kas neietver jūs. Dažreiz viņu ģimenei ir vajadzīgs, vai kaut kas ir iznācis no zilās krāsas, lai novērstu viņu redzēšanu. Domājot, ka attiecības ir orientētas uz jūsu vajadzībām un atkarībā no jūsu partnera, lai izpildītu katru jūsu nepieciešamību, ir egoistiska. Patiesībā to neuzskata par mīlestību, tas ir līdzcietība. Jūsu partneris nevar būt jūsu mamma, labākais draugs, kolēģis un nozīmīgs cits, kas tiek pārcelts vienā personā. Atcerieties, ka viņiem ir citi ārējie faktori, kas ne vienmēr ietver jūs, tāpēc esiet cienīgi. Ja viņiem ir jāīsteno noteikti mērķi vai ambīcijas, kas neietver tevi, tad dodiet viņiem savu vietu.

12 Atklāti runājot, iestājas argumentā

Toksiski cilvēki neuzņemas konstruktīvu kritiku vai viņu partneri, aicinot viņus uz dažiem uzvedības modeļiem. Viena patiesā zīme, ka jūs iepazīstaties ar potenciālo sociopātiju, ir tad, kad jūs cenšaties viegli, bet stingri saskarties ar viņiem par kaut ko, kas jūs traucē attiecībās, un viņi paaugstina savu balsi un izsaka argumentu no tā. Tas ir briesmīgs raksturs, jo jūs jūtaties kā ejot pa olu čaumalām un jūs nevarat izteikt savas bažas vai vajadzības savam partnerim. Tas rada naidīgu vibe, kad esat ap šo personu, jo jūs nezināt, kad viņi gatavojas snap. Tā vietā, lai atgrieztos agresijā, palieciet mierīgi un mēģiniet loģiski izskaidrot savu argumentāciju. Ja viņiem joprojām nav normālas sarunas, tad izjauciet tos. Problēma ir tās, nevis jūs.

11 Citu prioritāšu izvirzīšana pirms saiknes

Viena lieta, kas pārliecinās, ka jūsu partneris jūtas kā **, ir tas, kad jūs iesaistīsieties visos šajos dažādajos sociālajos pasākumos, neiekļaujot tos vai uzaicinot tos. Ir viena lieta, ja vēlaties, lai zēna vai meitenes vienīgā nakts, jo tas rada veselīgu telpu un brīvību. Tomēr, ja jūs bieži dodaties uz bāriem, klubiem, kāzām, bērnu dušām utt. Bez tiem, tad viņi to var uztvert, mēģinot slēpt tos no saviem draugiem un ģimenēm. Tas varētu nozīmēt, ka attiecības nav tik nopietnas kā viena cita persona, kas to vēlas, un ka tās ir iestrēgušas nejauši. Ja jums ir hobiji, ko viņi labprāt vēlētos būt, bet jūs pat neuztraucaties, lai tos iekļūtu tajā, tad tā ir atdalīšanās zīme. Varbūt jums nav tik daudz kopīga ar viņiem, kā jūs domājāt.

10 Jūs sagaida, ka jūsu partneris būs kā jūs

Cilvēka daba ir redzēt ārējo pasauli kā sevis paplašinājumu. Mums visiem ir savas domas, vērtības un attieksme, kas ir tieši tāda: mūsu. Mūsu partnerim ir sava izpratne par to, kas ir pareizi, un kas ir nepareizi, un tas vienmēr var būt 100% paralēli tam, kā mēs jūtamies. Saprast, ka divi cilvēki nav tieši tādi paši, pat ja tu esi soulmates. Tā vietā jums ir jāaptver savas atšķirības un jāpieņem tās kā mācīšanās pieredze, lai kļūtu par atvērtāku cilvēku. Ikdienas dzīvē būs domstarpības un rutīnas lietas. Reizēm jūs nepiekrītat, un jūs to vienkārši pieņemsiet. Ja ir pārāk daudz īpašību, ko nevarat pieņemt no sava partnera, tad jums ir jāšaubās par to, vai abi no jums ir saderīgi.

9 Attraction Fizzles Out

Pirmo reizi, kad tos satika, bija tauriņi un iekāres. Medusmēneša fāze bija pilnā sparā, un jūs vienkārši nevarēja iegūt pietiekami daudz viena no otra. Pēc tam, kad esat bijis ilgstošas ​​attiecības, sākotnējais fiziskais piesaiste var mazināties, un tauriņi var migrēt uz dienvidiem. Parasti tas notiek tajā pašā laikā, kad sākat redzēt viena otras trūkumus un saprast, ka viņi nav Dievs vai dieviete, kuru jūs pirmo reizi pazemojāt. Ja to izskats jebkādā veidā ir mainījies, jūs, iespējams, to neuztraucaties. Tas ir sāpīgs un rupjš pamošanās, kad viens partneris saprot, ka otrs vairs neuzskata viņus par pievilcīgiem vai pat no mīlestības. Guļamistabas sesijas kļūst retākas vai vienkārši pārtraucas. Atrodiet veidu, kā atjaunot dzirksteles vai atrast kādu citu.

8 Jūs aizmirstat, kāpēc jūs esat ar viņiem

Kad tik daudz argumentu ir notikuši un pārāk daudz konfliktu ir samazinājies, dažreiz jūs sākat apšaubīt: "Kāpēc es joprojām esmu iepazinies ar šo personu?" Ja šķiet, ka jūs tikko esat šeit ar šo personu un pilnīgi aizmirsāt, kāpēc jūs iemīlējāt pirmo vietu, tad jums ir jānovērtē visas attiecības. Varētu būt tikai neapstrādāts plāksteris, ko tu iet cauri, bet, visticamāk, nav labas izredzes, ka jūs esat no šīs mīlestības nokrituši. Tas notiek visu laiku. Mēs paliekam attiecībās, par kurām mēs zinām, ka mēs nedarbosimies, jo baidāmies, ka esam vieni un vieni. Šajā gadījumā ir vienkārši labāk samazināt savus zaudējumus un virzīties tālāk.

7 Pārāk daudz kritiku

Kad jūs tikai darāt visu nepareizi jūsu partnera acīs vai vienkārši vienkārši nevarat to izdarīt, tas ir tad, kad pazīstamība pazemo. Tu esi bijis pietiekami ilgs laiks, lai pilnībā izprastu, kādas ir nāvējošās nepilnības, kas ir citai personai. Jūs redzat daudz tumšās puses, ko daudzi draugi un ģimenes locekļi neredz. Sakarā ar šo pārzināšanu jūs sākat spriest par šo personu, jo viņi vairs nav idealizēta sapnis, ko iemīlējāt vispirms. Saprotiet, ka mēs visi esam cilvēki, kuriem ir trūkumi, un spriežot par savu partneri, jūs abus no jums padarīsiet nežēlīgus. Uzziniet, kā pieņemt savus trūkumus, un, ja nevarat, tad viņi nav jums piemērotā persona.

6 Jūs spēlējat lauku

Cilvēka dabai ir klīst acis un pārbaudīt pretējo dzimumu. Rīkojoties uz šīm domām un vēlmēm, tā ir pilnīgi citā savā līgas. Vai jūs atdodat savu tālruņa numuru citiem puišiem? Vai jūs nododat sevi bīstamās situācijās, kad jūs varētu potenciāli dot kārdinājumu krāpšanā? Ja tā, tad jums ir grūtības nopietni nodot savas attiecības. Jums ir jāuzdod jautājums, kāpēc jūs meklējat izeju, un ja ir kaut kas, ko jūsu partneris dara, lai nepildītu jūsu vajadzības. Iemesls, kāpēc sievietes pievilt, ir tāpēc, ka viņu emocionālās vajadzības netiek ievērotas. Vīrieši parasti pievilt, jo viņu seksuālās vajadzības netiek ievērotas. Cilvēki arī pievilt tikai tāpēc, ka viņiem patīk šķirne. Tādā gadījumā mēģiniet noskaidrot, kāpēc jūs pēkšņi sajūtat vēlmi spēlēt laukumu un redzēt, kas vēl ir tur.

5 Jūs zaudējat uzticību savos mērķos

Ja jums ir ambīcijas un sapņi, jūsu partnerim vajadzētu būt 100% atbalstošam un būt jūsu galvenajam karsējmeiteņim neatkarīgi no tā, cik tālu tie ir. Neatkarīgi no tā, vai tavs mērķis ir būt ārsts vai nākamais UFC cīnītājs, jūsu nozīmīgajam citam ir jābūt mugurai un jārada iedvesmas avots. Connor McGregor un viņa draudzene Dee Devlin dzīvoja tikai 2000 ASV dolāru gadā un valsts atbalstu, pirms viņš kļuva slavens. Viņiem abiem bija būtībā nekas, bet viņa viņam teica, ka turpina cīnīties pat tad, kad lietas šķita, ka tās nedarbosies. Padarīt to kā UFC cīnītājs nebija viegls uzdevums. Šis ir attiecību veids, kas jāizmanto kā atsauces uz paraugu, ja viena persona cenšas sasniegt mērķi, bet otrs ir viņu klints emocionālai stabilitātei. Ja jūsu nozīmīgais cits ir nekādā veidā atturējies no saviem sapņiem, tad atrodiet kādu, kas jums dod.

4 Brīvais laiks, kas neietver jūsu partneri

Ikvienam ir nepieciešama viņu telpa, lai darītu savas attiecības attiecībās. Faktiski, pievienošanās pie gūžas nav veselīga. Un otrādi, arī nav veselīgi, ja ir pārāk daudz vaļasprieku un neietver bae. Ja jūs iesaistīsieties pārāk daudzās dažādās aktivitātēs bez tām, tas padarīs jūsu dudeju mierīgu vai citādi nav svarīga jūsu dzīves sastāvdaļa. Tas varētu būt arī rādītājs tam, ka jums nav pietiekami kopīga ar viņu. Ja jūtaties, ka jūs savā dzīvē izslēdzat viens otru, nevis kāpēc viens otru turat savā dzīvē? Atrodiet kādu, kurš novērtē savu laiku un vēlas ieguldīt kādu laiku jums. Vai vismaz mēģiniet interesēties par viena otras dzīvi un interesēm. Jūs pat varat atrast jaunu hobiju, kas jums patīk.

3 Izvairīšanās no dažām sarunu tēmām

Tas iet kopā ar sajūtu, ka jūs staigājat ar olu čaumalām. Dažiem cilvēkiem ir daži priekšmeti, par kuriem viņi vienkārši nevar runāt, jo tas skar milzīgu nervu, vai arī tas tikai atnes sliktas atmiņas. Kamēr attiecībās netiek novērstas dažas sarunu tēmas, tad tai nebūs atklātas komunikācijas pārredzamības. Ja ir notikums, kas ir nopietnas sarunas cēlonis (piemēram, ja jūs kaut ko darījāt, lai viņiem nodarītu kaitējumu, vai viņi kaut ko darīja, lai jūs kaitētu), tad jūs nevarat izvairīties no ziloņa telpā. Ļaunprātības veidošana un problēmu risināšana galu galā uzspridzinās abās jūsu sejās. Izvairieties no šāda veida drāmas, runājot atklāti, bet cieņu ar savu partneri. Ja jūs izvairīsieties no šīm tēmām, tad tas padarīs jūsu attiecības toksiskas.

2 Rūpējieties tikai par savām vajadzībām

Būtiski ir rūpēties par sevi. Mēs visi to zinām. Vienkārši atcerieties, ka attiecībās ir divi cilvēki. Tas ir savtīgi sagaidīt, ka jūsu partneris vairāk iesaistīsies attiecībās un pēc tam neveiks nekādas pūles, lai tās apmierinātu. Piemēram, ja Jums ir tālsatiksmes attiecības un jūs konstatējat, ka bae vienmēr brauc visu pilsētu, lai jūs redzētu, tad jums ir jāpastiprina spēle. Ja jūs vienmēr esat attaisnojis, kāpēc jūs nevarat tos redzēt savā pilsētā, jo jūs esat aizņemts, tad jums ir jādod viņiem augstāka vērtība. Ja jūs viņus neredzat augstākā vērtībā un jūsu pašu vajadzības vienmēr ir pirms tam, tad pārtrauciet izšķērdēt savu laiku.

1 Jūsu partnerim nepieciešams cenzēt sevi

Ja atrodaties attiecībās, jūs gribat būt kopā ar kādu, kurš var būt jūsu patiesais autentiskais sevis apkārt. Ja šķiet, ka jūsu partnera humora izjūta vai viņu uzskati ir aizvainoti vai pārsteigti, tad viņi var justies kā viņi iet uz olu čaumalām. Kamēr bae ir cieņa pret jums, tad viņiem vajadzētu būt brīvībai izteikties. Tā ir briesmīga sajūta jūsu kuņģī, kad jūtaties, ka jūsu nozīmīgais cits nevar sevi izteikt sev apkārt. Tas nav nekas cits kā skaidrs rādītājs, ka jūs neesat savietojami viens ar otru, ja viena persona jūtas kā vajadzīgs, lai pieņemtu jaunu domāšanas veidu un cenzētu savas domas un vārdus.