15 lietas, kas notiek, kad pārtraucat aizņemties

Ir daudz iemeslu, kāpēc jūs varat pārtraukt būt intīmas laika periodā savā dzīvē. Varbūt jūs esat ļoti vientuļš, un jums nav neviena, kam ar miegu. Varbūt jūs lietojat visu, lai iztīrītu prātu. Varbūt ir fizisks iemesls, kāpēc tagad ir nepieciešams atturēties. Neatkarīgi no tā, kas ir iemesls, no tā nokļūšanas uz to nevar būt diezgan ceļojums. Dažreiz tas ir brīnišķīgi, ja ir mazliet pārtraukuma, un dažreiz tas ir burtiski sāpīgs. Tomēr jūs domājat, ka jūtaties par visu, tur ir gan emocionālas, gan fiziskas lietas, kas notiks gar ceļu, kamēr atturība ir jūsu spēles nosaukums. Daži no viņiem var likt palikt vientuļiem, citi padarīs jūs jūtaties, ka skriešanās jāiet atpakaļ maisā. Šeit ir 15 lietas, kas notiek, kad pārtraucat saņemt "aizņemts".

15 Jūs varētu saņemt stresu

Aizņemšanās ir stresa atslodze, ja esat pareizā situācijā, un tā ir pozitīva pieredze, un iet bez tā, tas var nozīmēt arī mazāk iespēju sadedzināt kādu lieko enerģiju. Protams, vienmēr ir sporta zāle, bet tas nav gluži tas pats. Nav īsti vispār. Lieta ir tāda, ka būt intīmam ir tik efektīvs stresa mazināšanā, ka bez tā tas var palielināt jūsu stresa līmeni. Viens pētījums faktiski atklāja, ka cilvēkiem, kas nonākuši stresa situācijās (piemēram, publiskajā runā), bija zemāks asinsspiediena līmenis pēc tam, kad viņi to ieguva, salīdzinot ar cilvēkiem, kuri to nebija. Jūs varat iedomāties, ka laika gaitā šie paaugstinātie stresa līmeņi var palielināties, ja viņi neatradīs kaut kur, lai tos izlaistu. Kad esat intīms, tas nav uz galda, jūs varētu domāt par citām stresa mazināšanas iespējām, piemēram, jogu un meditāciju, lai sajauktos ar šīm mežonīgajām skrejceļu sesijām. Ir jauki gan fiziska, gan garīga izeja.

14 Jums nebūs jātraucas kā daudz

Varbūt tu esi cilvēka veids, kas paliek virs ķermeņa matu kopšanas neatkarīgi no tā, kas ir, bet daudzi no mums nav tik efektīvi, kā kaut ko glābt, kad neviens cits nav tuvu mums. Protams, cik lielā mērā jūs noskūties vai nē, ir pilnīgi atkarīgs no jums, un tam nav jābūt saistītam ar citiem cilvēkiem vai jūsu guļamistabas dzīvi vispār. Daži cilvēki nevēlas nekad noņemt ķermeņa matus. Bet, ja jūs esat cilvēks, kurš skuvē citiem cilvēkiem, jūs varat atrast, ka sākat ļaut lietām izaugt nedaudz vairāk nekā parasti. Divu dienu stubble pārvēršas piecu dienu stubble, šāda veida lieta. Bet tad tas, kas notiek pēc tam, ir tāds, ka jūs jūtaties pārāk lēni un pēc tam sākat justies kā jūs esat nolaidis. Tad jūs varat nolemt uzņemties jaunu pašapkalpošanās rutīnu, kas iet virs un ārpus kaut ko, ko jūs darījāt iepriekš.

13 Jūs varētu sapņot par to

Tāpat kā tas, kā cilvēki sāk sapņot par alkoholu, kad viņi dodas bez laika (pat ja viņi nav alkoholiķi), jūs varat sākt sapņot par intīmo saikni ar kādu, ja pašlaik neesat. Nav īsta skaidrojuma par to, kāpēc tas notiks, bet sapņi, šķiet, ir veids, kā mēs apstrādājam savas domas un emocijas… vai vismaz, tie norāda uz pareizo virzienu. Varbūt jūs apzināties, ka neesat gulējis kopā ar kādu citu, bet īsti nedomā par to vai nerunā par to, bet, kad dodaties gulēt, sāksiet domāt par to sapņu laikā. Kad jūs naktī gulēsiet, jūsu smadzenes sāk apstrādāt visas šīs lietas. Mēs zinām, ka tas var notikt, un šāda veida sapņi var būt neticami spilgti. Paturiet prātā, ka tas nenozīmē neko, ja sākat sapņot par cilvēkiem, kurus nevēlaties aizņemties reālajā dzīvē.

12 Jūs varētu saņemt slimības

Aktivitāte guļamistabā var faktiski stiprināt imūnsistēmu, tāpēc, visticamāk, jūs saņemsiet aukstu vai kaut ko, kad to nesaņemsiet. Tas izklausās pretēji, jo nejaušas vai citas ķermeņa šķidruma maiņa nešķiet kā visproduktīvākais veids, kā palikt veseliem. Bet cilvēkiem, kas ir intīms, regulāri ir augstāks antivielu līmenis, ko sauc par imūnglobulīnu a (IgA). Šī antiviela var palīdzēt jums justies labi. Protams, ir arī citi veidi, kā palīdzēt jūsu imūnsistēmai strādāt pie pilnas spēka, piemēram, samazināt stresa līmeni, iegūt pietiekami daudz miega, būt laimīgiem un ēst labi noapaļotu veselīgu uzturu. Viegli, vai ne? Dažreiz. Vienkārši atcerieties, ka parūpējieties par sevi, cik vien iespējams, un apņemieties kādu laiku, lai saglabātu savu garīgo veselību, kā arī savu fizisko ķermeni..

11 Jūs jūtaties kā jūs zaudēsiet prātu

No otras puses, būs arī brīži, kad būs sausa dzīve, kurā jūs jūtaties kā jūs patiešām zaudējat savu prātu. Jūs pēkšņi jūtaties, ka jūs esat bezspēcīgi pret jūsu ķermenī plūstošo hormonu plūdiem, un, ugh, jūs vienkārši vēlaties lēkt kādu kaulu. Izņemot jūs nevarat… vai nebūs. Dažos gadījumos tas faktiski var novest pie dažām diezgan intensīvām fiziskām reakcijām, piemēram, mudināt uzspiest spilvenu vai apspiest vēlēšanos kliegt kādu no šīs enerģijas no ķermeņa. (Jebkura no šīm lietām, iespējams, ir labi, ja jūs esat viens pats. Ja jums ir nepieciešams.) Ir laba ideja atcerēties, ka šīs jūtas parasti pāriet zināmā mērā, un tad atkal atgriežaties mierīgā prātā. Ja viņi neizdodas un jūs vienkārši zaudējat, tad varbūt jūs vienkārši dodaties atpakaļ uz teritoriju, kas ir gatava sākt iepazīšanos vēlreiz.

10 Jūsu ķermenis pateiks jums

UTI vai urīnpūšļa infekcijas ir ļoti bieži sastopamas, un, kad tu esi fiziskāks savā dzīvē, tas diemžēl ir viens no izplatītākajiem veidiem, kā to iegūt. Kad to saņemsiet, tas nozīmē, ka dažas baktērijas tiek turētas apkārt, kas var izraisīt infekciju. Kad jūs nesaņemat to par to, ka iegūsiet vienu, ir daudz mazāk izplatīta, ja vien jūs daudz vai kaut ko nepārklājiet savās trokšņainās treniņu drēbēs. Tas nav tāds, ka UTI ir grūti tikt galā, bet tie ir nepatīkami un var būt diezgan sāpīgi. Lielākā daļa sieviešu savā dzīvē piedzīvo vismaz vienu, bet daudzas sievietes tās atkārtoti atgriežas. Bez tam ir mazāk UTI, turklāt, protams, ir mazāk infekciju kopumā. Jums, protams, nav jāuztraucas par STI, ja neesat aktīvs guļamistabā. Kāds atvieglojums var būt. Būtu jauki domāt, ka cilvēki bija uzticami vai zinoši par šo stuff, bet kopš STI turpina iet apkārt, skaidri tie nav.

9 Jūs jūtaties par miera sajūtu

Kādā brīdī sausā burvestības laikā jūs varat sākt justies miera un brīvības sajūtā. Varbūt tas ir bijis pietiekami ilgs, ka tas nav tikai pirmā lieta, par ko jūs domājat, kad jūs pamosties no rīta, kā tas ir tad, kad jūs pamodīsieties blakus kādam, ko jūs patiešām ienāciet. Kas patiesībā notiek, ir tas, ka jūsu libido samazinās, kad jūs to nesaņemat, tāpēc tas ir tikai jūsu prātā mazāk laika. Neuztraucoties par šo lietu, var būt vairāk laika domāt par citām lietām vai vienkārši iztīrīt prātu kopumā. Neuztraucieties, jūsu libido atgriezīsies, kad atkal aizņemsieties. Tas ir tiešām jauki, ka tas atbalsta off, ja jūsu guļamistaba dzīvē ir, jo pretējā gadījumā jūs varētu saņemt diezgan uztraukties par to. Tas ir viens no tiem, kas ir ārpus redzesloka. Kārtot. Mala tiek noņemta. Dažreiz cilvēki ar nolūku izlaist to vai attiecības, lai izmantotu šo garīgo brīvību un izmantotu citas lietas, ko viņi cenšas sasniegt.

8 Jūs varētu būt mazāk neironu savienojumu

Daži pētījumi ir atklājuši, ka cilvēki, kas regulāri pieslēdzas, mēdz veikt vairāk jaunu nervu ceļu vienā smadzeņu rajonā. Tas nozīmē, ka aizņemšanās var padarīt jūs gudru. Tas šķiet mazliet negodīgi, ja neesat intīms, bet neuztraucieties, ir daudz citu veidu, kā palielināt nervu savienojumus. Jo vairāk jūs trenējat smadzenes, jo gudrāk jūs varat būt. Jūsu kognitīvo spēju palielināšana (jebkurā vecumā, starp citu) var tikt panākta, radot, veidojot tīklus, regulāri izaicinot sevi, meklējot jaunas pieredzes un lietas, ko jūs varat mācīties no zemes uz augšu. Jaunas lietas, kas ir jaunas un izaicinošas, jūtas, izaicinājums, jo jūsu smadzenes ir jāmēģina mācīties, kā panākt, kā jūs to darāt. Bet tas ir labs jums un jūsu smadzenēm.

7 Tas nebūs ievainots

Daudzi cilvēki uzskata, ka, cik cieša vai ne saspringta jūsu dāmu dārzs, ir relatīva attiecībā pret to, cik daudz sievietes rīcība ir, bet tas vienkārši nav taisnība. Intīma būtība nesamazinās lietas, un arī tas, ka nav fizisks, neko nenostiprina. Tas ir tikai tas, kā jūsu ķermenis tika gatavots. Protams, jūs varat strādāt pie to kegel muskuļu stiprināšanas, kas var mainīt veidu, kādā lietas jūtas mazliet, bet tikai zināmā mērā. Dažreiz, kad cilvēki kādu brīdi nekļūst par intīmiem, jūsu kastes audi var justies stingrāki, jo tie nav ieradums atpūsties darbam, bet tie iesildās diezgan ātri. Tas nav kaut kas, ko jūs kādreiz domājat par apzinātu, izņemot, iespējams, izmantojot kaut ko, lai iegūtu bezšuvju pieredzi, kad sākat aizņemties vēlreiz.

6 Jūsu krampji var pasliktināties

Tas ir patiešām labs krampjiem sievietēm, tāpēc nav intīms veids, ka jūs varētu sākt būt daudz sliktāki. Ja jums ir regulāra guļamistabas izklaide, tas var izraisīt dzemdes kontrakciju. Šī kontrakcija izraisa asins izplūdi ātrāk un var atpūsties muskuļos. Iespējams, esat to pamanījuši, ja mēneša laikā esat aizmirsis. Jūs domājat, ka tas būtībā ir vairāk vai vairāk izeju, pēc tam ir mazliet jautri, un pēkšņi visi ir pilnībā apsegti asinīs.Tas ir iemesls, kāpēc autobusa saņemšana mēneša laikā var būt nedaudz sāpīga tādā veidā, kas sāp un jūtas labi tajā pašā laikā. Tas arī izraisa ķermeņa atbrīvošanu ķekars endorphins tāpēc, kad jūs esat sāpes jebkāda veida, tas var palīdzēt palielināt jūtas labi jūtas organismā. Protams, jūs varat mēģināt mazināt savus krampjus mazliet, dodot sev labu laiku, kas mūs noved pie nākamā punkta.

5 Jūs varētu uzzināt par savu ķermeni

Tikai tāpēc, ka jūs neesat intīms ar citu personu, nenozīmē, ka jūs pārtrauksit šo pieredzi. Daži cilvēki nav solo darbībā, kamēr citi cilvēki to dara katru dienu, lai aizmigtu. Jūs noteikti sapratīsiet, kā jūs jūtaties par to, kad neviens cits nav jums palīdzēt. Tas vienmēr ir labi sazināties ar savu ķermeni dažādu iemeslu dēļ, tāpēc padomājiet vairāk par to, ko jūs iegūstat, koncentrējoties uz to, ka tā ir jūsu vienīgā iespēja. Būt pašpietiekami jebkādā veidā ir lieliska lieta, un jo pašpietiekamāka jūs esat, jo produktīvāka jūs saņemat to, ko vēlaties arī sociālajās attiecībās. Kad jūs zināt, kā vēlaties, lai jūs tur pieskartos, tas ir daudz vieglāk palīdzēt palīdzēt kādam citam par to, kā to izdarīt. Jo labāk jūs pazīstat savu ķermeni, jo labāka ir guļamistaba, kad jūs to darāt, kad tas notiek ar kādu citu, vienkārši un vienkārši.

4 Jūs bieži maināt lapas

Lai būtu skaidrs, parasti tiek ieteikts katru nedēļu mainīt savas loksnes neatkarīgi no tā, kas ir, bet, ja jums ir daudz jautrības guļamistabā, tas noteikti nozīmē, ka jums būtu daudz vairāk regulāri jāpārvieto lapas. Patīk vai nē, tas var būt mazliet netīrs un jebkāda šķidruma žāvēšana uz lapas, vai tas ir sviedri vai kaut kas cits var sākties smirdēt. Diemžēl mēs ejam tur. Kad jūs neesat iesaistīts nevienā citā, jūs, visticamāk, guļat vienatnē un atbrīvojat mazākas smaržas jūsu lapās. Tas nozīmē, ka jūs varat izvairīties no veļas mazgāšanas biežāk un baudīt šo svaigo lapu sajūtu mazliet ilgāk. Lokšņu un spilvendrānas mazgāšana būtībā ir visa slodze pati par sevi, tāpēc loksnes mazgāšana ir ļoti daudz veļas. Ikviens, kam dzīvoklī nav veļas mazgātavas, var saprast šīs situācijas sāpes. Veicot veļas mazgāšanu lejā un pat pie pašapkalpošanās veļas mazgātavas, var būt diezgan liels uzdevums.

3 Tas var mainīties

Tas var likties mazliet dīvaini, bet, kad sievietes iziet cauri sausai burvestībai, jūsu ķermenis mainās. Tur ir muskuļi, un, kad jūsu dāmu kaste neizmanto muskuļus (pazīstams arī tad, kad jūs aizņematies ar kādu), muskuļi var mazliet mazināties. Tas ir vēl viens iemesls, kāpēc ir svarīgi veikt kegel vingrinājumus, lai šie muskuļi būtu spēcīgi. Tas ir galvenokārt tikai vecāka gadagājuma sievietēm, kuras iziet menopauzes laikā, bet tas ir kaut kas, kas jāpatur prātā jebkurā vecumā. Tas nenozīmē, ka jums ir jāaizņemas, lai saglabātu to spēcīgu, bet tas nozīmē, ka jādomā par citiem veidiem, kā saglabāt sienas ikreiz. Kegels ir pilnīgi vienkāršs un privāts veids, kā to darīt. Vienkārši izspiežot muskuļus dažām sesijām ik pa laikam, pietiek, lai stimulētu tos un saglabātu tos aktīvus un spēcīgus.

2 vīrieši, visticamāk, radīs problēmas

Viens interesants secinājums ir tas, ka tad, kad vīrieši kādu laiku to nespēj, viņi, visticamāk, piedzīvos problēmas, kad viņi atkal sāks aizņemties. Lielākā daļa pētījumu par šo tēmu ir aplūkojušas OLDER vīriešu intīmo funkciju, bet tas ir kaut kas, kas jāpatur prātā jebkura vecuma vīriešiem. Šķiet, ka tā ir tāda veida lieta, kur, ja viņi nav intīmas un strādā savu locekli, tad tā darbība notiek retāk. Lai gan tas nav īpaši svarīgi, ja vīrieši joprojām saņem sajūsmu un bauda solo jautrību laikā, kad guļamistabā viņi ir vieni vai nesaņem nekādas darbības, tāpēc jums jāzina, ka tas ne vienmēr ir vienmēr. Bet tas ir viens no veidiem, kā vīrieši un sievietes patiešām ir līdzīgas, kad viņi paņem pārtraukumu. Kaut ko domāt, labi?

1 Jūs sāksit to atkal

Šīs sausās viļņus nekad īsti nenotiek. Viņi var justies kā viņi varēja palikt mūžīgi, jo var būt grūti iedomāties, kad jūs satiksieties ar kādu, kuru vēlaties aizņemties, jo tagad jums noteikti ir nulles iespējas. Bet, ja skatāties atpakaļ uz savu iepazīšanās vēsturi, jūs redzēsiet, ka tas vienmēr mainīsies. Jūs, iespējams, esat piedzīvojuši sausus viļņus, kas beidzās daudz ātrāk, nekā jūs domājāt, un tas noteikti notiks ar jums vēlreiz. Kad jūs atkal sākat intīmu un atskatīties uz šo posmu, jūs diez vai atcerēsieties labo un slikto. Par laimi, jums vajadzētu zināt, ka visi sliktie sīkumi, kas notiek ar ķermeni, kad mēs pārtraucam aizņemties, tiek atcelti, tiklīdz sākat vēlreiz, tāpēc neuztraucieties par to. Vienkārši izbaudiet laiku bez partnera, ja tas ir iespējams, un paturiet prātā, ka, pat ja jūs jūtaties kā neesat, jūs tiešām esat pilnīgi normāli.