15 “Tabu” lietas, kas patiesībā var glābt attiecības

Runājot par attiecībām, šķiet, ka ikvienam ir viedoklis par to, kas jums jādara un ko nevajadzētu darīt. Lai gan katras attiecības ir atšķirīgas, jo tā ir unikāla savienība starp diviem cilvēkiem, sabiedrība, šķiet, domā, ka ir jāievēro daži noteikumi, un noteikti ir noteikti tabu.

Tomēr, ja jūs apturēsiet domāt par tiem, ir daudzas attiecības "tabu", kas jums nebūtu jāizvairās. Patiesībā, dažu šo tabu iekļaušana varētu tikai padarīt jūsu attiecības daudz veselīgākas un laimīgākas. Vienīgais izaicinājums ir tāds, ka jums ir jāsamazina sabiedrības cerības un jārunā par jūsu priekšstatu par to, kādai vajadzētu būt attiecībām. Es domāju, kurš nav redzējis, kas izskatās kā perfektas attiecības un apšaubīja, kāpēc viņu īsti nenovērtē līdz šim nesasniedzamajam ideālam?

Patiesībā attiecības, kas darbojas attiecībās, jālemj tajā esošajiem cilvēkiem. Ja ir daži tabu, kurus jūs vienkārši neredzat savās attiecībās, jums nav nepieciešams tos uztvert - bet tur var būt tikai daži, kam ir pozitīva ietekme uz jūsu attiecībām, un, iespējams, pat var to glābt.

Šeit ir 15 tabu lietas, kas tikai var uzlabot jūsu attiecības, pat ja jūs to negaidītu.

15 Guļamistabas atsevišķās gultās

Lielākajai daļai cilvēku, ja jūs esat nopietnās attiecībās, guļ vienā un tajā pašā gultā šķiet kā prasība. Galu galā, intimitāte ir galvenais faktors jebkurās attiecībās, un kas vēlas palaist garām visu šo spilvenu sarunu, kur jūs dalīsiet savus sapņus un noslēpumus? Tomēr pāriem parasti kļūst arvien biežāk nolemts gulēt atsevišķi - un tas nav slikti.

Kā klīniskais psihologs, Dr. Josh Klapow teica intervijā ar Burzma, "ja jūs guļat atsevišķās guļamistabās, jo jūs, piemēram, nevēlaties būt tuvu vai intīmiem, tad jums ir problēma."

"Bet kas notiks, ja tas ir savstarpēji pieņemams?"

"Vai guļ atsevišķi, lai jūs abi būtu laimīgi? Ja tas stiprina jūsu attiecības, tad tas nav tabu."

Galu galā, ikvienam ir dažādas vajadzības, kad runa ir par viņu nakts aizvēršanu.

14 Dažādu vaļasprieku un kaislību īstenošana

Ikviens zina pārus, kas šķiet piesaistīti pie gūžas, un šķiet, ka tiem ir pilnīgi pārklājas intereses. Iespējams, viņi gan mīl mākslu, gan katru nedēļu izceļ jaunu galerijas izstādi. Iespējams, viņi ir gan brīvdabas veidi, kas vismaz reizi mēnesī dodas pārgājienos vai kalnu riteņbraukšanā. Tomēr tikai tāpēc, ka jums ir ļoti atšķirīgas intereses nekā jūsu partneris, tas nenozīmē, ka jūsu attiecības nedarbosies - patiesībā dažādu lietu īstenošana varētu būt labs jūsu attiecībām. Jums noteikti ir jādara laiks savam partnerim un jāatrod lietas, ko jūs varat darīt kopā, bet nekas nepareizi, jo gan pavadot laiku, veicot konkrētas darbības, kuras otra persona vienkārši nevēlas darīt - tas ir, kamēr jūsu partneris ir atbalstošs un nepadara sliktu sajūtu par savu interešu ievērošanu.

13 Dienas laikā nenosūtīt vienu citu

Mēs zinām, mēs zinām, ka ar jums notiek kaut kas pārsteidzošs, vai ar jums notiek kaut kas nomākts, un pirmā persona, kuru vēlaties tekstu, ir jūsu partneris. Vai varbūt tas ir vairāk ikdienišķs - jūs meklējat kādu vakariņu plānu vai uzdot nejaušu jautājumu, kas ienāca jūsu prātā. Jebkurā gadījumā, tas nav nekas neparasts, ka pāriem jūtas kā viņiem jāpārbauda ar savu partneri regulāri, jo, nē, tas nav tas, ko cilvēki attiecībās dara? Nav nepieciešams.

Sertificēts padomdevējs Džonatans Bennets nomira ar burzmu, sacīdams, ka, lai gan var šķist romantiski pastāvīgi sazināties ar savu partneri, jums ne vienmēr ir nepieciešama šāda tūlītēja piekļuve jūsu dzīvē.

Patiesībā, tas varētu būt daudz labāk gaidīt, kamēr jums būs kvalitatīvs laiks, lai koncentrētos uz tiem, nevis uzņemt ātru tekstu, kamēr jūs ejat uz biroja virtuvi, lai iegūtu kafijas tasi.

12 Runāšana par neērtiem priekšmetiem parastajā

Ir daži priekšmeti, par kuriem neviens īsti nevēlas runāt, jo viņi ir vienkārši neērti - un to var viegli iekļūt slazdā, lai izvairītos no šiem tematiem, jo ​​nevēlaties sabojāt jūsu romantikas burbuli. Tomēr nebaidieties vērsties pret šiem sarežģītajiem tematiem, ja vēlaties veselīgas, spēcīgas attiecības. Konflikts ne vienmēr ir patīkamākā pieredze, bet kā psihologs dr. Julie Gurner intervijā ar Burzma, "jums nevajadzētu būt bailēm vai aizspriedumiem, lai kaut ko audzinātu vai kāds būtu jūsu attiecībās, un jūsu partnerim nevajadzētu likt jums justies slikti par to. Jums ir lieliska iespēja tuvināties, kad saprotat, ka uz galda var būt kaut kas , un tas ir labi, lai tur nokļūtu: tam ir brīvība. "

11 Izbraukšana bez viena cita

Daudzi cilvēki cenšas padarīt to šķietami, ka jums būtu jāsaskaras tikai ar savu partneri no jūsu puses, bet mēs esam ieguvuši ziņu zibspuldzi - pat ja jūs esat laimīgās attiecībās, jums joprojām ir nepieciešams laiks ar jūsu meitenes! Tagad dažās situācijās ar savu partneri ir lietderīgi piedalīties sociālā pasākumā - piemēram, kopīgam draugam. Tomēr, ja jūs esat uzaicināts uz partiju, kurai jūsu partnerim nav nekādas intereses piedalīties, jums noteikti nav nepieciešams viņu piespiest tikai tāpēc, ka jūs uztraucaties cilvēki domā, ka paradīzē ir problēmas, ja parādās atsevišķi.

Iet solo vai paņemiet savu BFF, un jums ir pārsteidzošs laiks!

Galu galā, cilvēki, kas atrodas attiecībās, joprojām ir individuāli cilvēki - viņiem ne vienmēr ir jābūt paketei!

10 Noslēpumu saglabāšana (dažreiz)

Labi, mēs noteikti nesakām, ka jums vajadzētu gulēt jūsu partnerim parastajā vai turot lielus noslēpumus no viņiem. Šis krāpšanas līmenis nav atdzist. Tomēr, neļaujiet, ka tabu apvaino, ka, lai iegūtu veselīgas attiecības, jūsu partnerim ir jāzina viss par jums. Ir daudz cilvēku, kas kopā ar savu partneri ir atvērtas grāmatas, un tas ir lieliski. Tomēr, ja jūsu pagātnē vai jautājumā ir īpaša situācija, ka jūs vēl neesat pietiekami ērti dalīties ar savu partneri, tas ir pilnīgi labi. Varbūt jūs vienu dienu pastāstīsiet viņiem, varbūt jūs nekad nebūs, bet punkts ir tas, ka dienas beigās tas ir jūsu lēmums par to, ko vēlaties kopīgot ar personu, ar kuru tu kopīgojāt savu dzīvi.

9 Solo brīvdienas

Ja vien jūs nedrīkstat doties ceļojumā, kas ir īpaši sievietēm kodēts, tāpat kā bachelorette puse, lielākā daļa cilvēku pieņem, ka jūs atvaļinājumā pavadīsit kopā ar savu partneri. Protams, jūs varat to pārvērst par vairāk grupu atvaļinājumu, uzaicinot dažus draugus, bet jūsu partneris būs tur blakus, daloties tajā pašā viesnīcas gultā ar jums katru nakti. Vismaz tas ir tas, ko daudzi cilvēki uzņemas, tāpēc tas ir kļuvis par tabu, lai dotos atvaļinājumā solo.

Tomēr mēs esam šeit, lai teikt, ka ir pilnīgi labi doties atvaļinājumā bez jūsu partnera.

Galu galā, jums bija dzīve un devās atvaļinājumā, pirms jūs satika viņu, tāpēc kāpēc aizliegt sevi baudīt solo ceļošanu? Sakot, ka trūkums padara sirdi augošu, pastāv kāda iemesla dēļ.

8 Laika laiks vienatnē mājās

Ir dažas dienas, kad jūs absolūti nevarat gaidīt, lai redzētu savu partneri, kad jūs mājās nokļūsiet, un jūs vēlaties, lai visu vakaru kopā ar Netflix skatieties. Un tad ir dažas dienas, kad jūs esat izsmeltas, un nevarat domāt par neko labāku, nekā tikai pavadīt kādu laiku, darot tieši to, ko vēlaties darīt, solo. Daudzi cilvēki pretoties pēdējai vēlmei, jo jūtas kā kopā ar savu partneri, ja viņi abi ir mājās, bet tas ir muļķīgi - pat tad, ja jūs dzīvojat vienā un tajā pašā telpā, jums joprojām ir atļauts pavadīt laiku. ! Kā teica terapeits Kimberly Hershensons Burzma, "Ar savu dzīvi, tostarp draugu skatīšanu un aktivitātēm, kas jums patīk, jūs zaudēsiet savu identitāti." Ja jums ir nepieciešams maz laika, lai uzlādētu, tas ir labi!

7 Piekrītu, ka ir pareizi ēst atsevišķi (vai ēst dažādas lietas)

Mēs būsim godīgi - reizēm tas noteikti var būt grūts, ja divām attiecībām ir pilnīgi atšķirīgi ēšanas paradumi. Iespējams, jūs esat veģetārietis, un jūsu partneris ir pilnīgs plēsējs, vai jums patīk izmēģināt super piedzīvojumu pārtiku, un jūsu partneris nav īsti mīlīgs, lai dotos tālu no saviem iecienītākajiem ēdieniem un restorāniem.

Ja jūs pastāvīgi upurējat savus ēšanas paradumus, lai saliektu ar sava partnera paradumiem, tas noteikti izraisa aizvainojumu, un tas ir toksisks attiecībās.

Tā vietā, atbrīvojiet sevi no tabu, ka jums ir jābūt adorably ēdot pašu mājās gatavotu maltīti kopā vai dodoties uz restorāniem datuma vakarā, un atrast risinājumu, kas darbojas jums. Varbūt jūsu BFF kļūst par savu jauno restorāna datumu, kad vēlaties izmēģināt eksotiskus ēdienus - tas ir labi!

6 Meklējiet filmu, par kuru esat satraukti par Solo vai ar draugiem

Lai gan tas noteikti ir iespējams, ka jums ir tieši tādas pašas garšas filmas kā jūsu partneris, bieži vien tas tā nav - daudzi cilvēki attiecībās ir pilnīgi pretēja garša filmās nekā viņu partneris. Viens absolūti mīl šausmu filmas, bet otrs ir romu coms; cilvēks uzskata, ka filmas ir aizraujošas, bet otra uzskata, ka tās ir garlaicīgas un bezjēdzīgas. Viens mīl blokbusters, bet otrs ir par indie filmām. Neatkarīgi no jūsu situācijas, nejūtos, ka jums ir nepieciešams sēdēt caur filmām, kuras jūs ienīstat (vai padariet savu partneri sēdus caur filmām, ko viņi ienīst), tikai tāpēc, ka vēlaties, lai gudrs pāriem būtu nakti vakarā filmās. Es domāju, ka draugi ir! Viņš var noķert jaunāko šausmu filmu ar savu labāko, jūs varat sagrābt meiteņu grupu par šo komēdiju, ko tu esi miris, lai redzētu, un visi ir laimīgi!

5 Būt Super Open par naudu un viss, kas jādara ar personīgo finansējumu

Nauda kļūst par milzīgu jautājumu neskaitāmās attiecībās, jo tik daudz cilvēku aug kopā ar to kā tabu. Protams, jūs zināt, ka tā ir svarīga dzīves sastāvdaļa, bet tas nav kaut kas, kas jums šķiet ērti, audzinot un apspriežot reklāmas nauseum. Tātad, jūs izvairīties no tā, jo tas ir tabu - un tas ir vissliktākais, ko jūs varētu darīt.

Sam Schultz, līdzautore un CAO naudas app Honeyfi, runāja ar Bustle par šo tematu un uzsvēra, ka, lai gan daudzi cilvēki domā par naudas un finanšu apspriešanu kā nedaudz tabu, viņa pieredzē laužot šo tabu, faktiski palīdzēs pāris kļūst tuvāk.

Galu galā, kā jūs plānojat plānot savu nākotni un pieņemt lielus lēmumus par dzīvi, ja nevēlaties tuvoties naudas jautājumam?

4 Būt pilnīgi atvērtam par visu, kas notiek guļamistabā

Kad runa ir par guļamistabu, visi ir nedaudz atšķirīgi. Daži cilvēki pilnībā pārzina savu jutekliskumu un nespēj stāstīt savam partnerim tieši to, ko viņi vēlas skaidri. Tomēr lielākā daļa cilvēku uzskata, ka tēma ir mazliet neērta, lai tuvotos - pat tad, ja jūs darāt visdziļāko lietu, ko, iespējams, varētu ar kādu personu! Neviens saka, ka jums ir jābūt urbuma seržantam vai apvainot jūsu partnera sniegumu, bet jums vajadzētu būt pilnīgi atvērtiem ar savu partneri par to, kas jums patīk - galu galā, fiziskā tuvība ir milzīga daļa no jūsu attiecībām un klusē par lietām, kas jūs uztraucaties šajā arēnā noteikti nav veids, kā veidot spēcīgas attiecības. Tas ne vienmēr ir viegli, bet tas ir svarīgi.

3 Runājot par jūsu eksāmeniem

Mēs zinām, mēs zinām, mēs zinām, ka, runājot par jūsu eksāmeniem ar savu partneri, šķiet, visnopietnākā ideja pasaulē, tāpēc tas ir kļuvis par tādu tabu. Daudzi pāri pamatā darbojas saskaņā ar savstarpēju meli, ka neviens pagātnē nepastāvēja, un viņiem nav nekādas attiecības vēstures, jo tas ir vieglāk nekā šķirot visas neveiksmīgās attiecības un iziet cauri, kāpēc lietas nedarbojās. Un jā, tā ir pavisam cita problēma, ja jūs atrodaties sev vai jūsu partnerim, kas runā par ex dienu un dienu - tas ir zīme, ka viņi nav gluži vairāk nekā ex.

Tomēr, zinot cilvēka pagātni, jūs patiešām varēsiet gūt labu priekšstatu par to, kas viņi ir, un, protams, apspriežot ex, tas noteikti padara jūs neaizsargātāku. 

Tas ir tikai viens no sarežģītajiem tematiem, kas jums ir jāpievērš, lai iegūtu spēcīgas, veselīgas attiecības.

2 Ielauzot uzlīmes uz lietām

Mēs esam diezgan pārliecināti, ka visi ir redzējuši televīzijas šovu epizodi vai filmu šajā brīdī, kad notiek dažas hijinx, jo kāds attiecībās nevēlas uzlikt uzlīmes. Un bieži vien persona, kas lūdz etiķeti, ir gleznota kā riebīga, izmisīga vai trūcīga - un tas ir tabu, kas mums ir jāizdzēš no mūsu prātām. Komunikācija, bez šaubām, ir viens no svarīgākajiem jebkuras spēcīgas attiecības aspektiem, un atteikšanās ievietot etiķeti uz lietām būtībā nozīmē, ka neesat pareizi sazinājies. Ja neesat gatavs būt ekskluzīvam un zvanīt kādam savam draudzene vai draugs, pastāstiet viņiem to. Ja jums ir patiešām svarīgi, lai jūs saņemtu šo apņemšanos, un jūs nevēlaties turpināt darbu bez kāda veida etiķetes, pastāstiet viņiem to. Punkts ir tāds, ka jums ir jāizsaka, ko vēlaties.

1 Jūsu Emociju brīva parādīšana Jūsu partnera priekšā

Jūsu partnerim jābūt personai, kurai jūs varat būt pašam sev priekšā, un būt neaizsargāta priekšā, bet diemžēl daudzi cilvēki (īpaši puiši) joprojām jūt, ka viņiem ir nepieciešams, lai zināmā mērā saglabātu savas emocijas. Jūs nevarat būt spēcīgas attiecības, ja jūs baidāties atvērt savu partneri, bet tieši tas, kas nevēlas dalīties ar jūsu emocijām! Tātad, sakratiet šo tabu un ērti.

Kā psiholoģijas lektors Andy Duggan teica Bustle, attiecības, kurās viens cilvēks aizveras pie sava partnera, rada daudz biežākus pārtraukumus nekā attiecības, kurās abi cilvēki ir atvērti un godīgi viens pret otru.

Aizmirstiet, ko sabiedrība stāsta par sievietēm, kuras vienmēr raud, vai vīriešiem nav atļauts raudāt un vienkārši paust sevi sava partnera priekšā, neuztraucoties par visiem šiem tabu un sabiedrības ierobežojumiem.

Atsauces: bustle.com, yourtango.com