15 Pirmās cīņas, ka signāls ir nolemts

Cīņa… ugh… Katra meitene zina, ka pirmā cīņa ir neizbēgama, taču tā ir baidīta un izvairīta. Pirmā cīņa rada tik daudz jaunu un bieži neērtu jautājumu attiecībām. Ko tu cīnās, kaut kas mazs vai kaut kas mainās? Kā jūs cīnīties, kliegt un kliedzat vai izmantojot tekstu un Facebook? Kur tu cīnies, kad tev ir mirklis, kad esat vienīgs, vai tad, kad proverbial s # & t nokļūst līdz ventilatoram un jūs atrodaties publiski?

Domstarpības patiesībā var palīdzēt veidot savstarpēju cieņu starp partneriem. Cīņa liek jums noteikt robežas, kā arī parāda jūsu ieguldījumu attiecībās. Tomēr abām pusēm ir jācīnās godīgi, un abas puses ir jāiegulda. Ja jūs beidzat cīņu, kas jūtas sliktāka nekā tad, kad tā sākās, tas nav atrisināts neatkarīgi no tā, kas bija teikts vārdiem vai ka tagad viņš rīkojas tāpat kā viss ir kārtībā.

Ir dažas darbības un vārdi, kas norāda, ka arguments vai diskusija notiek nekur, bet gan lejup. Tie ir slepkavas. Šeit ir sarkanie karogi, kas jāuztver cīņas laikā, kas parasti norāda, ka attiecības ir lemtas.

15 Nosaukums un zvanīšana uz pirkstu

Es zinu, ka tas ir viens pāris, kas man vienmēr nepiekrīt. Viņš parasti kaut ko sauc, "Aizveriet f * & k up, b *% ch!", Uz kuru viņa parasti atbild, "Tu esi a-caurums", vai kaut kas pa šo līniju, pirms viņa vētras atdziest. Es esmu to daudzus gadus pieredzējis, un tā nekad nepārtrauc mani.

Lielākai daļai tas ir konkrēts izlēmušo attiecību zīme, bet par šo unikālo karstuma pāris viņi abi ir apsprieduši un vienojušies, ka viņiem ir neticami nepieciešams nosaukt zvanu, kad viņi ir traks, un viņi ir sapratuši to. Izsaucot vārdus, tas ir kods: „Pieņemsim laiku.” Tad viņi sanāk kopā un atrisina viņu problēmas.

Tas ir viens no miljoniem attiecību. Iespējams, ir saprotams, ka dažreiz jūs vai viņš ir pietiekami trakums, lai mestu vārdu, bet tas nav norma. Vārds, kuram ir zvanīšana un pirksta norāde, ir emocionāla vardarbība, un nevienam nevajadzētu to darīt. Tas ir kaitīgs un reti aizmirst. Tas ir arī pilnīgi nepilngadīgs un necienīgs.

Ja cilvēks, ar kuru tu esi ar nepārtrauktu zvanu, jūs sauc un uzrāda vainas pirkstu katrā cīņā, ir pienācis laiks virzīties tālāk. Vai jums ir sava pašcieņa un mēģiniet izkļūt no durvīm, pirms jūs saņemsiet tādu pašu vārdu, kas saucas ar kungu, un pateikt kaut ko, ko jūs patiešām nožēlosit.

14 Absolūti

Absolūti ir daži no vienkāršākajiem ieročiem, kurus izmantot, un daži no visbiežāk kaitīgajiem diskusijām. Absolūti ir „vienmēr” un „nekad”, un viņi vienmēr nekad nav taisnība. Tā ir problēma ar viņiem Daudzi cilvēki atgriežas pie absolūtajiem gadījumiem, ja incidents noticis pat vienu reizi agrāk, pat neapzinoties, ka viņi tikko ir beiguši diskusiju par incidentu un pagriezušies uz kauju, kur apsūdzētajam tagad ir jāaizstāv sava pagātne.

Jā, vienmēr un nekad nav apsūdzības. „Jūs vienmēr esat vēlu, kad man tas ir svarīgi!” „Jūs nekad neaizmirstiet zvanīt,” vai pat labāk: „Atcerieties tikai zvanīt, kad vēlaties laimēties!” Apsūdzētais parasti aizmirst, par ko diskusija bija un nevis koncentrējas uz izņēmuma atklāšanu šausmīgajam absolūtam.

Absolūti var arī apsteigt diskusiju, kā tas ir “Tu vienmēr traks, kad es kopā ar draugiem. Jūs nekad neuzticaties man! ”Pēkšņi vienkārša diskusija par vienu neatbildētu notikumu, kas jūs izjauc, pārvēršas tevi par šifrēšanu, lai aizstāvētu, ka neesat kaut kas ļauns crazy ragana.

Ja tavs cilvēks nepārtraukti izspiež jūsu diskusijas no loga, izmetot absolūtus pie jums, jūs galu galā jutīsieties slikti, ja jūtaties vispār. Absolūti liek jums pastāvīgi apšaubīt un aizstāvēt sevi, un tas nav veids, kā tērēt attiecības.

13 Bīstas to pārtraukt

"Dievs, mēs vienmēr cīnāmies ... varbūt tas vienkārši nav tā vērts." "Mēs nekad neparādāmies vienā pusē ... varbūt mums nevajadzētu būt kopā". zems trieciens, un, ja tas notiek ar jums bieži, jūs, iespējams, esat nepareizi. Tas ir pilnīgi netaisnīgi no viņa, lai izvilktu paklāju, kad vien jums rodas problēma.

Katra pāra padomdevējs piekrīt, ka, ja vien paliekot kopā / nesalaužoties, tas ir galvenais jautājums. Jums abiem ir jāvienojas (ja, protams, atrodaties labā telpā) atturēties no draudiem izbeigt attiecības, kad jūs atrodaties cīņā.

Ja katra cīņa beidzas, jo viņš saka: „Es nezinu. Varbūt mums vajadzētu to vienkārši izsaukt, ”es iesaku jums darīt. Aiciniet to pārtraukt. Neviens nevēlas justies pastāvīgi apdraudētās attiecībās. Tā vietā, lai ļautu viņam turpināt raudāt vilku, vienkārši atvašu viņu. Bye bye… .

12 Cīnīties pret cīņu

Vai esat kādreiz bijis kopā ar kādu, kurš pastāvīgi cīnās vai kurš apgalvo, ka vēlaties iebilst? Vai jūs tagad esat? Būt pasīvai agresīvai un pārmērīgi argumentētai mīkstai pelējuma segai uz jebkuras mīlestības. Argumentatīvie cilvēki dara lielus darījumus no viss, pat triviāliem jautājumiem, un tie kļūst par lielākajiem trakiem veidotājiem savā dzīvē.

Argumentatīvie cilvēki ir narsistiski un paši absorbēti, un viņi varētu mazāk rūpēties par jūsu pusi. Viņi apgalvo, ka viņi paši dzird. Viņi nerūpējas par to, kā viņu apsūdzības un sūdzības jums sāp, jo tas nav par jums. Tas nekad nav bijis. Parasti tas pārsniedz jūsu attiecības. Viņi apgalvo ar visiem un sūdzas par visu.

Kā jūs atradāt sevi šādās attiecībās? Nu, parasti jūs sākat tajā pašā pusē - vienu no tiem, kas jūs un mani pret pasauli, bērnu, kaut ko. Šķiet, ka jums beidzot ir kāds jūsu komandā, līdz tas ir tikai divi no jums. Tad jūs esat viss, kas viņam ir jāapstrīd, un viņš to darīs. Saglabājiet sevi, princese, un nedariet sev skumji un crazy ar argumentētu cilvēku.

11 Pievieno apvainojumu traumām

Dažiem vīriešiem (un sievietēm) pagātne nekad nemirst. Piedot un aizmirst, ka mantra, ko viņi saka, bet nenozīmē. Iepriekšējās kļūdas tiek turētas attiecībā uz munīciju un tiek bieži izmantotas. Varbūt viņš neizmanto „vienmēr” vai „nekad”, bet viņš vēlētos atkal un atkal audzināt savu pagātni. Dažreiz tā ir pat pirmā cīņa.

Kad jūs iemīlēsieties, tu vēlies dalīties ar visu ar vīru, kurš varētu būt viens. Jūs uzticat viņam savas pagātnes kļūdas un neveiksmes, aicinot viņu atbalstīt un uzticēties jums. Ja viņš izmanto šīs kļūdas un neveiksmes pret jums cīņā, ne tikai tas nozīmē, ka tas ir netaisnīgs.

„Tu esi sakāvis savu pēdējo draugu. Kāpēc tu man to nedarītu? Es esmu pārliecināts, ka es esmu nākamais! Es redzu, ka es neesmu atšķirīgs. ”Nav godīgi. Draugs, kurš nepārtraukti velk savas pagātnes kļūdas, nav jūsu draugu.

10 Nezina Squat

"Vai tu esi traks?" "Es nezinu." "Vai jūs domājat, ka es būšu priecīgs par to, ka jūs pusdienojat ar savu ex?" "Es nezinu." "Es nezinu." Vīrieši parasti ir izšķirošie veidi, un sievietes ir prāta mainītāji. Vairumā gadījumu, ja cilvēks nepārtraukti saka: „Es nezinu,” it īpaši cīņā, viņš kaut ko izvairās. Varbūt tas ir jums, varbūt tā ir patiesība, un varbūt tas ir vispārējs konflikts.

Viņš zina, un jūs zināt, ka viņš zina, un viņš zina, ka jūs zināt. Tātad telpā sauc šo lielo balto ziloņu, ko sauc par AVOIDANCE, un tas atrodas starp jums un jebkad atrisinot. Ja jūs atradīsiet sevi ar „es nezinu”, es ieteiktu jums kādu laiku ietaupīt un zināt, ka tas nav jums. Vēlaties, lai cilvēks, ar kuru vari būt BE, nav saistīts ar to, kurš to izvairās.

9 Ievieto eks

Jūs saņemat cīņu, un viņš vēlas izsaukt savu runu. Viņš saka, ka viņi ir tikai draugi, un viņš vienkārši vēlas, lai palīdzētu jums izdomāt, un viņa viņu pazīst vislabāk ... blah… blah… blah… Ummmm…. vai jums nevajadzētu būt kopā ar jums, un kā jūs viņu pazīstat vislabāk, ja viņš vienmēr ar viņu runā?

Es zinu, ka tas šķiet bez smadzenēm. Jūs domājat, ka viņš joprojām ir viņā iemīlējies, un jums jāturpina. Iespējams, ka tas tā ir, vai varbūt viņš ir tikai tāds puisis, kas konflikta laikā skriežas pazīstamajā. Ja tā nebija, varbūt tas būtu viņa māte, kas viņam palīdz izdomāt. Vai tas neizklausās pasakains?

Neskatoties uz to, neviens no jums un tavs cilvēks nedrīkst atrasties visintensīvākajos brīžos - es runāju par cīņu šeit. Godīgas cīņas mērķis ir radīt uzticību, robežas un padziļināt intimitāti. Tam jābūt tikai jums un viņam. Ja viņam ir nepieciešams kāds cits tiesnesim vai padomam par jūsu jautājumiem un argumentiem, viņš ir gļēvulis un nav vērts savu laiku. Kā tas ir vienkāršs?

8 Četri apokalipses jātnieki

Džons Gottmans, pazīstams ar savu darbu laulības stabilitātes un attiecību analīzes jomā, runā par četrām attiecībām. Tie ir kritika, defensivitāte, stonewalling un nicinājums, ar nicinājumu vislielāko. Četri jātnieki iznīcinās visas attiecības, īpaši cīņas laikā.

Kritika ir uzbrukums personas raksturam, nevis koncentrējoties uz konkrētu uzvedību vai notikumu, kas padarīja personu traks. Defensivitāte ir pašaizsardzība, kas ir sevis taisnīguma vai upura upuri. Tas ir kāds, kas saka: „Problēma nav man. Tas jums ir. ”Stonewalling ir vienkārša veca izņemšana, kas beidzas ar implosiju - ne tik labi. Visbeidzot, nicinājums nāk no kāda pārākuma kompleksa un tiek parādīts ar sarkasmu, cinismu, sneeringu, acu rites un izsmieklu..

Saskaroties ar to - ja viņš cīnīsies ar vienu vai vairākiem iepriekšminētajiem zirgiem, jums vajadzētu nopirkt viņam t-kreklu ar “Es esmu ar LOSER… Pagaidiet, es esmu viens pats” un nonācu ceļā. Jums ir labāks cilvēks.

7 Impersonāls ambusings

Cīņa pret aci pret aci ir tas, ko dara kāds reāls cilvēks. Viņš jums neraksta, kad viņš ir pissed. Viņš nesauc jums vārdus WhatsApp. Viņš nepievilcina tevi Facebook vai sūta jums fotoattēlu, kas jums noliecās uz Instagram. Nē, tieši to dara sievietes, parasti pēc viena pārāk daudz.

Viens no pirmajiem veselīgas cīņas noteikumiem ir to darīt personīgi. Es zinu, dažreiz jūs nevarat sev palīdzēt. Šī snide piezīme izslīd no pirkstiem tekstā. Ne lieliski, bet lielākā daļa vīriešu to sagaida. Sievietes saņem nepacietību, ja viņiem ir ko teikt. Ja viņš neuzņems savu tālruni, kad tu esi traks, jums jādara tas, kas jums jādara. Jūs būsiet ļoti saldi, kad vēlāk teiksit žēl.

Bet ne cilvēks; vīrieši stāv waders stundas mēģina noķert zivis. Viņi dienās gulēja, lai šautu antilopu vai pīli vai ienaidnieka karavīru vai kādu citu. Pat cilvēks, kurš noliek tālvadību no loga, kad tas nedarbojas pareizi, var gaidīt, līdz viņš nokļūs mājās, lai dotu jums kādu viņa prātu. Jā, tas ir divkāršs standarts, un neviens nevēlas, ka cilvēks, kas cīnās ar tekstu. Nē, nopity nope nope.

6 Ultimatumi

Kas mēs esam, divpadsmit? "Ja jums kaut ko kaut ko nav, tad es esmu šeit!" Uh… Buh-bye! Es nezinu par jums, bet es pametu ultimatumus augstskolā, kad tautas meitene teica, ka viņa nebūs mans draugs, ja es neļausu viņai pievilt savu papīru. Pieaugušie nesniedz ultimātus nevienam citam, kas nav viņu mazie bērni, kā “Ja jūs neiztīriet savu istabu, es jūs sitīšu…”

Ja tavs cilvēks izmanto ultimatumu kā cīņas pabeigšanas veidu, varbūt jūs viņam dotu vienu iespēju atpirkt sevi, jautājot viņam, vai viņš tev kliedz vai ko? Pastāstiet viņam tikpat vienkāršu, kā jūs varat, ka jūs nepieņemat ultimatumus, un viņam vajadzētu pārdomāt, ka tas ir viens no tiem. Ja viņš to atņem un mēģina ciešāk izturēties pret jums, viņš var būt iespēja. Ja viņš smilšā velk vēl vienu līniju, jums vajadzētu atstāt viņu stāvot ar roku. Ļaujiet viņam zināt: „Jauks mēģinājums, bet īstas dāmas to nedara.”

5 Slikti un nepareizi

"Es nevaru noticēt, ka atkal atkal esat!" "Nu, jums nevajadzēja darīt plānus tūlīt pēc darba." ... "Kāpēc jūs tik tiešām man domājāt savu draugu priekšā?" nevajadzētu mani provocēt. ”…“ Es jutos patiešām slikti, kad jūs pēkšņi izvilka savu roku no manas. ”„ Nu, jums nevajadzēja mani ielikt uz vietas jūsu draugu priekšā. ”

Vai kāds no šiem ir pazīstams? Jūs esat tāds, kurš ir apbēdināts, tomēr kaut kas noticis, ir jūsu vaina. Cīņas vienmēr sastāv no diviem (vai vairākiem) cilvēkiem. Kāds kaut ko dara vai saka. Otra persona to interpretē vai nepareizi interpretē, un pirmā persona reaģē. Bingo, jums ir cīņa. Abi cilvēki ir iesaistīti, un abi ir atbildīgi par savu lietu pārvaldīšanu.

Ja esat kopā ar vīrieti, kurš nekad nepieder savas problēmas daļai un vienmēr jūs vaino, tad jūs cīnās par kalnu cīņu Everestā. Jūs esat par to, ko viens no maniem iecienītākajiem rakstniekiem sauc par „Elli atgriezenisko saiti”. Jūs jūtaties dusmīgs par to, ka esat dusmīgs. Jūs esat vainīgi, lai justos vainīgi, un jūs uztraucaties par to, ka esat noraizējies. Kāpēc? Jo jums ir sajūta par diviem, un tas nav godīgi.

4 Salīdzinājumi vai vērtējumi

"Tu esi tāpat kā jūsu māte!" - Kāpēc jūs nevarat būt vairāk kā jūsu labākais draugs. Viņai nekad nav traks, kad viņas vīrs iziet. ”„ Jums ir jāmācās būt mazliet skaistākam. Es izgāju savu pēdējo draudzeni, lai tā būtu tik bēdīga ļauna. ”Es nezinu par jums, bet es ienīstu, ka to salīdzina ar citiem cilvēkiem, labi vai slikti. Es esmu mani un tu esi.

Ja jūsu cilvēks jūs salīdzina ar sievietēm, kas ir pievilcīgākas, nopelna vairāk, šķiet, ir iecietīgākas pret kaitinošu uzvedību vai kāds, tas ir nomācošs. Ja jūs vērtējat kādu „cilvēka skalu”, lai izmērītu viņa prasības, viņam ir jāaudzē… bez jums.

Ikviens domā, ka zālājs vienā vai otrā reizē ir zaļāks, bet tikai idiots domā, ka viņiem nevajadzēs apaugļot šo zāli vai nereti nezāles. Tā ir dzīve. Ja jūsu vīrs domā, ka tur ir kaut kas labāks, nekā jūs, tad mēģiniet to atrast. Mēs esam katrs unikāls, un mēs nevaram tikt mērīti pret kādu iedomātu standartu vai kādu citu sievieti.

3 Liar Liar Pants par uguni

Mēs visi gulējam vienreiz. Mēs visi veidojam, ka tas nav svarīgi, un tas nav svarīgi, vai arī mazais baltais meli tikai liek viņam justies labāk. Es nerunāju par šādu melošanu. Es runāju par nozvejoto sarkano roku dzīvokli, kas liek jums brīnīties, vai jūs kādreiz varat uzticēties savam cilvēkam vai kādam cilvēkam.

Vēl ļaunāk, kad tiek noķerti, viņš seko līdzi ar vairākām vēlmēm savā aizstāvībā. Tas, protams, liek jums justies par nepieciešamību izmest visus jūsu pierādījumus, lai atbalstītu jūsu apsūdzību, kad patiesība ir - jūs abi zināt, ka viņš guļ. Ja jums patiešām nav nekādu šaubu, viņš guļ, tad viņš acīmredzot to zina, un šis bezjēdzīgais mēģinājums mulsināt jūs neizsakās par uzticamām attiecībām.

Ir arī otrs gulēšanas veids. To sauc par gulēšanu sev. Parādot mīlestību kādam, ir nodevība par sevi un kādu, un tas tikai aizkavē un palielina nodarīto kaitējumu. Līdzīgi, izliekoties viss ir kārtībā un pārliecināt sevi, jūs esat laimīgi, ja kaut kas noteikti ir nepareizi, ir izstāšanās no realitātes. Ja jūs nevarat palikt attiecību pašreizējā brīdī un rīkoties, kas notiek, varbūt jūs neesat par to.

2 Publiska pārsegšana

„Ak, mans Dievs, tu man saki, ko es varu darīt un ko nevaru darīt? Dude! Bro, man divas! Arī viņai viens - varbūt tas viņu atraisīs. ”Hmmmm ... wow, jūs tagad jūtaties lieliski, vai ne?

Jebkurš labs, kas jums ir jāsaka savam draugam vai viņam par jums, un tas jādara publiski. Ikvienam patīk pozitīva sabiedrības atpazīstamība. Jebkuram sliktajam, kas jums jādara, ir jādara privāti starp jums.

Sabiedrības badmouthing, it īpaši draugu vai ģimenes priekšā, un pat tad, ja tas ir domāts kā joks vai tikai mazs sūdzības iesniedzējs, ir nē. Tas parasti ir tikai padoms par dziļu neapmierinātību. Ja jūsu vīrietis sūdzas par jums vai par jums, padara snide vai sarkastiskus jokus savā virzienā vai plain saka, ka jūs domājat par lietām, kamēr jūs atrodaties publiski, viņš noteikti nav turētājs. Patiesībā viņš ir vairāk kā zaudētājs.

1 Let's Get Fiziskās ... Let's NOT

Vīriešiem ir klusums. Arī sievietes. Esmu pazīstams, ka slampa durvis vai divas, un mans vīrs ir izmetis aizskarošu atslēgu visā pagalmā, abas izmantojot ļoti krāsainu valodu. Es neslīdu durvis uz viņa sejas, un viņš neko neizmet man pie manis vai fiziski nekad. Kad mēs cīnāmies, tas ir ar ļoti atšķirīgu attieksmi, bet mēs esam kopā desmit gadus. Mēs ne vienmēr esam tik labi cīnījušies, un godīgi mēs ne vienmēr esam tagad, bet ir uzticība.

Bet jūs… jūs un jūsu jaunās attiecības un pirmā cīņa. Kā jūs zināt, vai jūsu vīrs var būt bīstams jums? Jā, es lietoju vārdu bīstams. Protams, tas nevarētu būt liels, ka viņš izmet tālvadību pie sienas un lauza to, kad jūs viņam piekto reizi lūdza televizoru izslēgt. Vai tas varētu būt kaut kas cits. Šim nolūkam es eju ar zarnu instinktu.

Mums visiem ir cīņa vai lidojuma instinkts, kas notiek dabiski, ja mēs tiešām jūtamies apdraudēti. Jūs to zināt - tas ir tas, ka es esmu auksts un mazliet drebošs, un mana sirds sacīkšu ne labā veidā. Ja jūs to jūtaties regulāri, kad esat ap viņu, jums ir jāiet meitenei. Tas nav svarīgi, cik labi viņš ir gultā, viņš no tā nav labi.

Cīņa nekad nav viegla, bet tai nevajadzētu justies kā pasaules galam. Es zinu, ka šķiet, ka viņš lielākoties ir ideāls, bet jūra ir pilna ar zivīm, un, ja cilvēks, kuram ir viļņi, ir viens vai vairāki iepriekš minētie karogi, ir pienācis laiks zvejot. Laiks apstājas nevienam, medus.