10 pazīmes, kas mums ir nepieciešamas, lai pārtrauktu attiecības (& 10 iemesli, kāpēc ir pienācis laiks lauzt labam)
Ne vienmēr ir viegli zināt, vai jums un jūsu partnerim vajadzētu būt nedaudz laika, lai domātu par lietām un strādātu caur jūsu problēmām, vai, ja vislabāk ir pārtraukt attiecības ar labu. Lai gan nav pareizas vai nepareizas atbildes uz šo dilemmu, ir noteikti laiki, kad, izvēloties attiecību pārtraukumu, var būt labāks par jums. Piemērs ir, ja jums ir nepieciešams laiks, lai sevi domātu par attiecībām un vai tas ir vērts būt - bez jūsu partnera klātbūtnes maldināšanas jūsu domāšanu. Šāda veida attiecību pārtraukšana var būt ļoti izdevīga, un tas ir veids, kā apturēt jūsu vajadzību un prioritāšu neievērošanu.
No otras puses, diemžēl laiki, kad īstermiņa pārtraukuma vietā tiek izjauktas attiecības, ir labākais visiem. Kā piemēru var minēt, ja jūs nejūtaties, ka jūs vairs nevarat uzticēties savam partnerim, vai arī, ja viņš šķērso robežu, kas liek jums justies, ka, ja paliksit kopā ar viņu, jūs galu galā tikai jutīsit sāpīgu un neapmierinātu. Tas vienkārši nav tā vērts!
Šeit ir 10 zīmes, kuras jūsu attiecības varētu izdarīt ar nelielu laika intervālu, kam seko 10 pazīmes, ka ir labāk sadalīt.
20 Break: Viņai ir nepieciešams laiks, lai domātu par savu
Saistībā ir ļoti svarīgs laiks sevis. Tas dod iespēju pārbaudīt savas domas un jūtas.
Ja jūtat, ka nesaņemat šo laiku sev un jūs ar savu partneri izjūtat neskaidru / sarežģītu laiku, attiecību pārtraukums var būt lieliska iespēja gūt "mani laiku".
Tas dod jums laiku strādāt, ja jūsu partneris neuztraucas. Tas arī palīdz jums atgriezties pie attiecībām, kas jūtas atjauninātas, un zinot, ko darīt, ja jūs esat konfliktā ar savu partneri, piemēram, ja jums jāturpina attiecības vai jāsamazina zaudējumi.
19 Break: Viņa ir aizmirsis savas vajadzības
Kādas ir jūsu attiecības un vai tās tiek izpildītas? Ja esat pilnībā ignorējis savas vajadzības, tas ir brīdinājuma zīme, kuru jūs zaudējat attiecībās. Attiecības pārtraukums ir tāds, lai palīdzētu jums atgriezties pie sava partnera, lai justos apmierināti, droši un laimīgi. Ja jūs neņemat šo laiku sev, jūs varat nokārtot attiecības, kas jums nav taisnīgas, un tas nav vērts savu laiku vai enerģiju!
18 Pārtraukums: Viņas partneris ir satraucošs viņas daudzveidībā
Jūs atradīsiet sev zaudēt pacietību ar savu partneri daudz vairāk nekā agrāk. Varbūt viņš pat ir komentējis, ka esat viņu ļoti kritizējis. Bet, iespējams, ir dziļāks iemesls, kā to ziņoja Burzma.
Varbūt jūsu partneris ir atstājis novārtā jūsu vajadzības, vai, piemēram, jūs jūtaties citādi.
Tas nenozīmē, ka jums ir jābeidz lietas (ne vienmēr), bet tas nozīmē, ka jūs varat darīt ar kādu laiku prom no sava partnera, lai noskaidrotu, kas notiek ar jūsu attiecībām.
17 Pārtraukums: Vienmēr apstrīdēt
Pirmkārt, jūs sajautāties ar savu partneri par muļķīgajām lietām. Tad jūs visu laiku apstrīdat. Lai gan apgalvojot, ka attiecības var būt veselīgas, jo tas nozīmē, ka jūs atklājat un risināt savas problēmas, ja tas notiek regulāri, tad tas ir brīdinājuma zīme, kas nav gluži taisnība. Kā piemēru var minēt, ja jūsu cīņas vienmēr ir patiešām sīkas lietas, kas nav pat svarīgas. Jūsu attiecībās ir daudz vilšanās! Jūs un jūsu partneris varētu gūt labumu no tā, ka jūs kādu laiku noņemat sevi no negatīvās atmosfēras un redzat lietas no citas perspektīvas.
16 Break: Viņa nav pārliecināta par nākotni
Kad jūs iedomāties nākotni, vai jūs redzat, ka jūsu partneris stāv jums blakus, daloties tajā? Vai arī jums ir grūti to domāt? Lai gan jūsu attiecību status quo tagad var būt patīkams, agrāk vai vēlāk jums būs jāvirzās uz priekšu vai jābeidz lietas.
Ja jūs nezināt, kur notiek jūsu attiecības, tad jums ir izmisīga vajadzība pēc attiecību pārtraukuma, lai jūs to varētu saprast.
Nav jēgas izšķērdēt savu laiku - vai jūsu partneri -, jo jūs vienkārši iet ar plūsmu. Laiks pieņemt lēmumu!
15 pārtraukums: viņai vajag vairāk vietas
Cilvēki parasti izsmiek, kad viņu partneri saka, ka viņi vēlas, lai attiecībās būtu vairāk vietas, taču tas var būt patiešām svarīgi, it īpaši, ja jūtat klaustrofobisku sajūtu. Kā Elle Canada norāda,
"Emocionālā un fiziskā telpa no jūsu partnera uztur attiecības, jo tā nodrošina neatkarības sajūtu abiem, un tas padara jūsu attiecības spēcīgākas, jo tas ļauj tai augt un uzplaukt."
Ja jums nav pietiekami daudz gaisa, tad attiecību pārtraukums var būt ārkārtas telpa, kas jums ir nepieciešama, ASAP!
14 Break: Viņa nav pārliecināta par savu nākotni
Tur ir jūsu attiecību nākotne, un tad ir jūsu nākotne kā indivīds ar saviem mērķiem, sapņiem un likteni. Ja neesat pārliecināts par to, kur jūs dzīvojat, un jūs sākat uzsvērt, jūs esat parādā sev, lai aizņemtu laiku, lai to noskaidrotu.
Šoreiz varētu būt ceļojumi, kaut kas no sava spaiņa saraksta, vai vienkārši ņemot laiku, lai būtu viens pats un domāt. Jūsu partneris varētu brīnīties, kāpēc jums šajā laikā jābūt prom no viņiem, bet varbūt šķiet, ka jums ir nepieciešams mazliet aizbēgt no visa.
Svarīgi ir sazināties ar savu partneri, lai viņš zinātu, ka jūsu attiecību pārtraukums nav slēpts.
13 Break: Viņa baidās no konfliktiem
Cīņa pret visu laiku var kaitēt jūsu attiecībām un pašvērtējumam, bet nekad cīnīties, jo baidās no konflikta, var būt tikpat neveselīga! Ja jūs staigājat pa olu čaumalām ap savu partneri, jo nevēlaties, lai viņš tiktu izslēgts vai jūs baidāties nokļūt cīņā, tas ir toksisks.
Iedomājieties visu pent-up dusmas, skumjas un nenoteiktība, kas veidojas jūsu sirdī.
Attiecības pārtraukums var palīdzēt jums tikt galā ar problēmām, kas jums jāapspriež ar savu partneri, un varbūt laiks, kas ir viens no otra, var palīdzēt jums sazināties labāk nekā tad, ja atrodaties vienā telpā.
12 Break: Viņas attiecības pieprasa vai sagaidāmas cerības
Jūs vēlaties dzīvot citā valstī. Jūsu partneris nevēlas precēties. Jūs esat sajaukts, kad runa ir par to, ko jūs vēlaties un ko jūs sagaidāt viens no otra attiecībās.
Šī ir viena no situācijām, kad attiecību pārtraukums var būt ļoti vērtīgs, bet jums vajadzētu noteikt dažus "pārtraukuma noteikumus". Piemēram, padariet to par noteikumu, ka, kamēr jūs esat viens no otra, jūs gan saprotat, ko vēlaties un kā kompromisu.
Laikā, kad viens otram nav laika, nav jābūt brīvdienai! Protams, vienmēr ir iespēja, ka jūsu pārtraukuma laikā jūs nevēlaties kompromisu par saviem standartiem vai cerībām, bet vismaz jūs zināt, kā rīkoties ar lielāku skaidrību.
11 Break: Viņi nesazinās veselīgos veidos
Varbūt jūsu partneris jūs vienmēr pārtrauc, kad jūs runājat, vai ievadāt vainas spēli, kurā jūs liekat viņam justies vainīgi par visu, kas ir nepareizi jūsu attiecībās.
Neveselīga komunikācija ir kaitīga, jo tā atsvešina jūs un jūsu partneri viens no otra.
Nav viegli sazināties, ja nezināt, kā izjaukt savus sliktos ieradumus, tāpēc var palīdzēt profesionālas palīdzības meklējumi attiecību konsultanta veidā. Nedaudz laika viens no otra, it īpaši, ja tiešā saskarsme ir īpaši apgrūtinoša, var būt noderīga, lai jūs izmantotu laiku, lai formulētu savas domas un atgrieztos pie pacietības un laipnības..
10 Break Up: viņi vienmēr cīnās par to pašu - un tur nekad nav izšķirtspējas
Tur cīnās par tām pašām vecajām lietām, un tad tik ļoti cīnās, ka jūsu problēmas nekad netiek atrisinātas. Kādreiz. Tas kaitē jūsu veselībai un attiecībām laika gaitā. Jūs jūtaties neapmierināti un tāpat kā jūs hitting savu galvu pret ķieģeļu sienu. Tas ir tik saspringts. Kā stāsta Lori Salkin, vecākais spēlētājs un iepazīšanās treneris Elite Daily, "laba komunikācija ietver cīņu un veidošanos."
Ja, šķiet, nav iespējams risināt problēmas un problēmas, neatkarīgi no tā, ko jūs mēģināt, tad, iespējams, vislabāk ir samazināt savus zaudējumus un pārtraukt attiecības.
Kāpēc jūs katru dienu vēlaties dzīvot kaujas laukā? Dzīve ir tik daudz vērtīgāka par to.
9 Break Up: viņas partneris atsakās redzēt lietas no viņas perspektīvas
Ja jūs gatavojaties darīt lietas jūsu attiecībās, jums un jūsu partnerim ir jābūt gatavam redzēt lietas viens no otra. Ja jūsu partneris visu laiku ir diezgan neelastīgs un spītīgs, tas sāk justies kā jūsu viedokļi vienmēr tiek ignorēti. Tas nav godīgi.
Jums vajadzētu būt atzītam un novērtētam jūsu attiecībās, pretējā gadījumā, kas ir tā būtība? Būtībā, redzot lietas no jūsu viedokļa, tas atpaliek.
Jūsu partnerim, protams, nav jāvienojas ar jums, bet viņam ir jāievēro jūsu uzskati un reizēm jābūt atvērtam kompromisam.
8 Jūs nejūtaties atbalstīts
Ja jūs nejūtaties kā jūsu partnera tur, lai jūs uzmundrinātu, kad jums izdosies, un esiet mīksta vieta, kur krīt, kad esat skumjš, tad jūs būtībā esat brīvi iekļuvuši savās attiecībās, un tas sāp!
Tas ir vēl sliktāk, ja jūs darāt visu, kas atbalsta un rūpējas, un jūsu partneris neatdod atpakaļ.
The Neatkarīgs norāda, ka šāda veida attiecības atgādina vecāku un bērnu situāciju, jo viens partneris ir aprūpētājs, bet otrs ir aprūpētājs. Tas nav godīgi, un skaidra zīme, ka jūs esat neveselīgas attiecības.
7 Break Up: Viņa ir laimīgāka, ja viņa ir bez viņas partnera
Novērtējot attiecību apmierinātību, ne tikai apskatiet, kā jūs jūtaties, kad esat ap savu partneri. Paskatieties, kā jūs jūtaties, kad neesat viņu uzņēmumā. Laiks darīt savu darbību un redzēt savus draugus būtu jautri, bet pēc kāda laika jums vajadzētu palaist garām savu partneri.
Ja jūs pat nerunājat par tiem, kad neesat ar viņiem, vai arī jūs faktiski izvairīsieties no saviem tekstiem, jo tikai redzot viņu vārdu savā tālrunī, jūs iztecēsiet, tas ir milzīgs sarkans karogs, kuru jūs neesat apmierināts.
Jums nav nepieciešams attiecību pārtraukums, jo dziļi jūs zināt, ka vēlaties beigt lietas - ir pienācis laiks pastāvīgai pārtraukšanai.
6 Break Up: Viņa gaida savu partneri mainīt
Ir reizes, kad jūsu partneris mainās uz labo pusi, bet parasti, gaidot, ka viņi mainīsies, ir notecināšana un toksiskums Bolde ziņojumus. Vienīgā persona, kuru varat mainīt, ir pats.
Ja jūs cerat, ka jūsu partneris "ieradīsies" un novērsīs savu nāvējošo trūkumu, lai viņi būtu labāks draugs vai viņi kopā dzīvotu, vai viņi izturas pret jums labāk, jūs gaida ilgu laiku.
Ir svarīgi redzēt cilvēkus par to, kas viņi ir, nevis par to, kas viņi varētu kļūt. Jūs esat pelnījuši kādu, kurš jau nav darbs, bet jau ir liels draugs!
5 Break Up: viņas partneris nemēģina noteikt attiecības
Ja jūs darāt visu, lai labotu attiecības, un jūsu partneris, šķiet, viņam nerūp, vai arī viņš laimīgi iet ar plūsmu, tas nav labs zīme. Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt - dodieties uz konsultāciju vai paņemiet attiecību pārtraukumu - tas, iespējams, neko neatrisinās. Vislabāk ir izbeigt attiecības un doties savos atsevišķos veidos. Tas varētu izklausīties kā biedējoša ideja, it īpaši, ja jūs esat ilgstošas attiecības, bet tikai plānas,: jūs jau esat vadījis atsevišķas dzīvības!
4 Break Up: Viņa zina dziļi, ka viņa atrodas apmetnē
Atrodoties mazāk nekā esat pelnījuši, attiecības ir tik kaitīgas jūsu dzīvei. Daži cilvēki to dara, jo viņi baidās būt par vienu, bet viņi nevar saprast, ka viņi patiešām sabotē savas izredzes atrast atbilstošas attiecības, paliekot iestrēdzis neapmierinošā.!
Ja jūs nokārtojat mazāk nekā esat pelnījuši, tas prasa, lai jūs noraidītu savus attiecību standartus un savu laimi. Kāpēc jūs to darītu sev?
Tas tikai sāp jums beigās un neļauj jums būt laimīgam kā vienai personai. Tas tiešām ir labāk, ja esiet viens pats un laimīgs nekā savienots un nožēlojams.
3 Break Up: Viņa uzticas savam partnerim
Bez uzticēšanās jūsu attiecībām, vienmēr pastāv neskaidrība par visu, jo jūs zināt, ka nevarat vērsties pie sava partnera un atkarīgs no viņa, un jūs nevarat atpūsties, zinot, ka viņš ir uzticīgs un izdarīts. Psiholoģija šodien ziņo, ka bez uzticības attiecības ir lemtas neveiksmei.
"Uzticība ir viens no jebkuras attiecības stūrakmeņiem - bez tā divi cilvēki nevar būt savstarpēji apmierināti un attiecībām nav stabilitātes,"
vietne izskaidro. Ir skaidrs, ka, ja jums nav uzticības, jums nav nekādas vērtības.
2 Break Up: Viņas partneris ir uzņēmies vienu no viņas attiecībām
Ikvienam ir jābūt attiecībām, kas saistītas ar attiecību pārtraukšanu - tās lietas, kuras jūs nepieņemsiet no partnera neatkarīgi no tā, kā, piemēram, negodīgums vai neticība. Ja jūsu partneris ir pārkāpis kādu no jūsu darījumu partneriem, pieņemot šo rīcību, nozīmē, ka jūs atkal ieliekaties, lai tas notiktu vēlreiz.
Jūsu darījumu partneri ir izvietoti akmenī, lai pasargātu jūs no toksiskām situācijām, un, ja jūsu partneris tos pārkāpis, tad tā ir skaidra zīme, ka viņš nav kāds, kam ir jūsu intereses..
Ir īstais laiks pāriet tālāk!
1 Break Up: viņi ir paņēmuši pārtraukumu pirms un tas nepalīdzēja
Jūs un jūsu partneris gāja cauri grūts laikam, lai jūs savstarpēji izjauktu attiecības. Atgriežoties pie attiecībām, lietas nebija labākas. Varbūt jūs joprojām sastopaties ar tādu pašu konfliktu, sāpēm vai neapmierinātību. Vai ne? Tas ir mīts, lai domātu, ka attiecību pārtraukums ir burvju nūjiņa, kas noteiks jūsu attiecības.
Jums un jūsu partnerim ir jāievieš darbs, pretējā gadījumā nekas nedarbosies! Bet, ja jūs gan esat mēģinājuši labot lietas attiecību pārtraukšanas laikā, un tas joprojām neko nepalīdzēja, tad jums ir jāapsver labs sadalījums.
Tas vienkārši nav taisnīgi, ja kāds no jums velk lietas.
Atsauces: Bustle, Elle, Elite Daily, Independent, Bolde, Psychology Today
