Ekskluzīvs personīgais treneris Alyssa Coulas dalās pieredzē ar kausu

"Kupings" ir terapijas veids, kas nesen guvis vilcienu kā tendenci, bet tas ir bijis jau gadsimtiem ilgi, un tas aizsākās (līdz pat 1500.gadam pirms mūsu ēras!) Seno ēģiptiešu, ķīniešu un Tuvo Austrumu kultūrām. Šī senās alternatīvās medicīnas forma kļuva populāra 2016. gadā, kad olimpisko spēļu laikā viņa augšējā ķermenī tika novērots profesionāls sportists un čempions peldētājs Michael Phelps. Kad tika atklāts, ka sasitumi ir radušies cupping, tas sāka tiešsaistes interesi.

IEPRIEKŠĒJĀS: IZPLATĪTĀS INTERVĒJS - ALYSSA COULAS TĀS SVARA ZAUDĒJUMU, DIENAS, FASKĀLĀS STRUKTŪRAS TERAPIJA UN POWERLIFTING

Procedūra sākas ar nelielu tasīti, ko var izgatavot no dažādiem materiāliem, piemēram, silikona vai bambusa, bet biežāk nekā tas ir, tas ir izgatavots no stikla. Tehniķis stratēģiski novietos tasi virs ķermeņa virsmas, kurā pacients saskaras ar sāpēm vai sasprindzinājumu, un tad virs kausiņa tiks ievietots sūknis (gaisa sūknis), lai pievilktu ādu uz augšu un prom no skartā muskuļa. tasi, izveidojot ciešu blīvējumu. Pēc īsa laika perioda (parasti ne ilgāk kā dažas minūtes), atkarībā no pacienta specifiskā ārstēšanas plāna, tases tiks noņemtas, atklājot apaļu sarkanu zīmi vai tumšu zilumu, kur āda tika pacelta. Apmēram desmit dienās āda atkal izskatīsies normāli. Tas varētu izklausīties kā nežēlīga un neparasta soda forma, bet daudzi pacienti šo procesu apraksta kā labvēlīgu sāpju un iekaisumu, kā arī sliktas cirkulācijas novēršanai. Daži pacienti saka, ka cupping ir neticami relaksējoša un jūtas līdzīga dziļo audu masāžai.

Kad mēs noskaidrojām, ka Alyssa Coulas, personīgais treneris, fascijs stiept terapeits un powerlifter, apstāsies TheTalko par ekskluzīvu interviju un uzzināja, ka viņa bija mēģinājusi cupping agrāk, mēs zinājām, ka mums bija jājautā viņai, kas ir process patīk. Mums bija daudz jautājumu. Mēs īpaši vēlējāmies uzzināt, vai tas ir sāpīgi (jo tas izskatās kā tas būtu!) Un ja viņa kādreiz būtu drosmīga, lai to izmēģinātu vēlreiz.

Coulas aprakstīja kucēnu pieredzi kā "fantastisku". Viņa teica, ka iesaka to ikvienam, bet it īpaši cilvēkiem, kas nodarbojas ar saspringtiem muskuļiem. Coulas sacīja, ka sāpju faktors ir nedaudz neērts, bet noteikti nav sāpīgs.

Whew! Tas liek mums justies mazliet labāk.

Coulas pirmo reizi nonāca cupping dēļ sāpīgs un achy muskuļu viņa piedzīvoja, kas ir par kursu powerlifters, kas strādā piecas dienas nedēļā. Viņa arī teica, ka viņa tik ļoti mīl pieredzi, viņa plāno iegūt sertificētu kā kucēnu tehnisko speciālistu, lai viņa varētu malkot savu ādu un ārstēt savus klientus ar kucēniem..

"Zilumi ir jūsu ķermeņa veids, kā noņemt toksīnus, jo tas ir virsnieru flush," sacīja Coulas. "Pēc tam es jūtos fenomenāls."

Vai esat kādreiz mēģinājis cupping? Ja nē, vai šis raksts izpaužas jūsu interesei par to doties vai arī jūs sakāt: "Heck no!" - informējiet mūs komentāros!

 NEXT: EXCLUSIVE - PERSONĀLAIS PERSONĀLS ALYSSA COULAS TALKS PAR PAR FASCIAL STRETCH TERAPIJU JAUNU TENDENCES