15 Zīmes, kuras Tu esi ļoti empātisks

Vai jums kādreiz ir bijis draugs, kurš jums pastāstīja, ka jums ir pārāk daudz rūpes? Ja jā, tad uzminēsim to, ko viņai teicāt: a.) Nē, man nav b.) Jā, bet ne pārāk daudz vai c.) Mēs vairs nevaram būt draugi. Iespējams, jūs esat pastāstījis draugam vai divām šīm līnijām. Tas ir tāpēc, ka nav viegli atzīt, ka jūs pārāk daudz rūpaties par citiem cilvēkiem. Dažreiz jūs pat nepamanāt, ka esat pārāk rūpīgs, jo tas ir tikai tas, kas jūs esat, un tas ir tikai daļa no jūsu dzīves. Jūs noteikti gūsiet savainojumu un ātrumu, ja jūs vienmēr pamanīsiet citu vajadzības un domājat, ka tie ir svarīgāki par jums. Jā, tu esi laipns cilvēks, bet, lūdzu, ziniet, ka dzīve nav saistīta ar citiem cilvēkiem. Jūs nesaņemat plāksni, kas saka, ka jūs esat visdārgākais cilvēks pasaulē, kad jūs atstāt šo vietu. Un, kad runa ir par šo brīdi, jūsu exes un draugi netiks kliegt jūsu bērēs par to, cik daudz dārgakmens jūs esat. Tātad katrs tagad un tad jums ir jāpārtrauc un jāpiešķir sev nedaudz vairāk mīlestības. Šeit ir 15 pazīmes, kas pierāda, ka jūs esat ļoti empātisks.

15 Jūs esat ieguvis priekšrocības

Gadījumā, ja neesat pārliecināts, vai jums ir pārāk daudz rūpes, šeit ir viena mājiena: cilvēki jūs izmanto. Cilvēki īsti nerūpējas par to, vai esat laimīgs vai pat vienkārši justies labi. Tas, ko viņi vēlas, ir parādīt, cik daudz jūs par viņiem rūpējāt ... katru reizi, kad jūs puiši mijiedarbojas. Un tas viss. Periods. Viņi izmanto visu jūsu enerģiju un visu laiku, un dažreiz pat savu naudu, līdz jūs paziņojat, ka jūs esat izputējis, un tad tas ir beidzies. Atvainojiet meiteni, bet tas nav vesels. Mēs zinām, ka jums rūp, bet patiesība ir tāda, ka jums ir pārāk daudz rūpes. Jūs vairs neuztraucaties par sevi. Paturiet prātā, ka pirms jums dodaties citiem, jums vispirms ir jādod sevi. Jums ir jāsaglabā mazliet par savām lietainajām dienām, un jums vispirms ir jāiemīl sevi, pirms mīlēt citus cilvēkus. Tātad, kad jūsu draugi jums saka, ka citi jūs izmanto, neuztraucieties. Tiešām klausieties. Tā kā izredzes ir, tas ir kaut kas, ko jūs pat nepamanīsiet. Jūsu draugi zina, kas notiek.

14 Jūs mēģināt noteikt ikvienu

Jums tas nav jādara, labi? Jā, mēs visi vēlamies vislabākos cilvēkus, kurus mēs mīlam, un dažreiz mēs domājam, ka mēs zinām, kas viņiem ir labākais. Mēs domājam, ka mēs varam tos labot. Atvainojiet, lai izjauktu jūsu sirdi, bet jūs ne vienmēr zināt, kas ir labākais citiem cilvēkiem, lai cik tuvu viņiem būtu. Jūs esat tikai rūpes. Bet lieta ir tāda, ka jums ir jāpārtrauc mēģinājums uzlabot visus pārējos, jo reizēm jūs tos patiešām neuzlabojat. Jūs vienkārši mēģināt tos mainīt, jo jūs domājat, ka tas ir labākais viņiem. Problēma notiek ne tad, kad jūs pārāk daudz rūpaties, bet, kad jūs kļūstat par kontroles ķēms, un vēlaties mainīt ikvienu. Drīz jūsu draugs, ģimene vai draugi sūdzas, ka jūs mēģināt tos mainīt, un viņi tevi pilnīgi ienīst. Jo tas nav jautri. Nepavisam. Tātad jums tiešām ir jāapstājas, labi? Pietura pieņemot, ka jūs varat padarīt citu cilvēku dzīvi mazāk nožēlojamu. Varbūt jūs varat, varbūt jūs nevarat. Neatkarīgi.

13 Tu neuzticies sevi pietiekami

Kad bija pēdējā reize, kad kaut ko darījāt sev? Pēdējā reizē, kad jūs vispirms domājāt par citiem? Paskatieties, mēs nesakām domāt par citiem nepareizi, bet ne sevi mīlēt? Tagad tas noteikti ir nepareizi. Ļoti nepareizi. Mēs deram, ka vairs nevarat atcerēties. Jo, pirms jūs atļaujat sevi atpūsties, pirms pērkat sev vai divām lietām, ko jūs esat vēlējušies iegādāties tik ilgi, vispirms pārliecinieties, ka jums apkārt ir viss, kas jums nepieciešams, un jūtaties atviegloti. Tas ir vienīgais laiks, kad jūs atpūšaties. Un, ja jums ir papildus nauda, ​​jūs iegādājaties sev kādu iedomātu stuff. Jūs esat pelnījuši pārsteidzošās lietas šajā pasaulē. Jūs esat pelnījuši pārtraukumu. Jūs esat pelnījuši dažas izdomātas lietas. Jūs esat pelnījuši, lai mazliet izspiestu. Bet problēma ir tā, ka jūs vienmēr dodat citiem, vai jūs viņiem dodat mīlestību vai pērkat tos. Citi cilvēki vienmēr ir pirmie. Mēģiniet to mainīt un redzēt, cik brīnišķīgi jūtas mīlēt sevi vairāk.

12 Jūs ticat, kad Viņš saka, ka mainīsies

Vai jūs kādreiz esat dzirdējuši savu draugu, ka viņš mainīsies? Vai jūs kādreiz esat mēģinājuši viņam pateikt, ka esat slims un noguris, liekot viņam pirmās attiecības attiecībās, un jūs kaitināt, ka viņš nešķiet rūpējas par jūsu centieniem? Protams, viņš teica, ka viņš mainīsies… bet kā tas notiek? Vai pamanījāt, ka pārmaiņas? Mēs likām, ka atbilde ir liels tauku nē. Patiesība ir tāda, ka viņš, iespējams, nemainīsies, jo vairumā gadījumu cilvēki vienkārši nemainās. Vai arī viņi tiešām nevar. Jūs varat sūdzēties, ka jūsu partneris jums neko nedara, vai arī viņš vienmēr liek viņam pirmo, bet jūs nonākat pārāk daudz rūpējas un iekrīt savā rindā “Es mainīšu”. Jūs esat gatavs dot absolūti visu, ko jūs varat, lai šīs attiecības. Tas jūs izplūdīs fiziski un emocionāli, un tas ir kaut kas, kas jums ir jārealizē ātrāk, nevis vēlāk. Vienmēr labāk ir atstāt toksiskas attiecības, nekā pieturēties un gaidīt, kad notiks izmaiņas.

11 Jūs vienmēr esat kompromiss

Lieta par dzīvi ir tāda, ka tā ir pilnīga ar kompromisu. Tas ir traks, cik daudz mēs sakām, ka mēs nevaram kaut ko darīt, ko mēs gribam darīt tagad. Vai arī tas, ka mums ir jāsamazina lietas, kuras mēs sev plānojām. Parasti mūsu iemesli ir saistīti ar citiem cilvēkiem, piemēram, mūsu partneri vai mūsu bērniem vai mūsu vecākiem. Draugi, tā ir sarežģīta situācija, un rūpējas cilvēki vienmēr atrodas šādās situācijās. Tātad, nākamreiz, kad jūs minēsiet garu sarakstu ar iemesliem, kāpēc jūs nevarat doties uz filmām vai kāpēc jūs nevarat būt šī spa diena, vai dodaties saņemt ziņu, ātri novērst sevi un aizmirst šos iemeslus. Meitene, jums ir jārūpējas, un neviens to nedarīs jums, bet pats. Pietura ielej visu, kas jums ir, uz citiem cilvēkiem un sāciet sev iespēju redzēt, cik skaista šī pasaule ir. Un jūs varat to darīt tikai tad, ja jūs atturēsieties no kompromisiem.

10 Jūs piesaistāt trūcīgos cilvēkus

Lieta par aprūpētāju ir tas, ka viņi bieži piesaista trūcīgos cilvēkus. Paskaties, tas nav jūsu vaina. Tā ir tikai dzīve. Tas ir cilvēka raksturs tiem, kas pārāk daudz rūpējas, lai piesaistītu cilvēkus, kuriem ir ļoti nepieciešama mīlestība un aprūpe. Bet problēma ir tā, ka šiem cilvēkiem dažreiz nav vajadzīga mīlestība un aprūpe. Dažreiz viņiem ir nepieciešama nauda vai aukle, vai kāds, kas pēc tam jātīra. Tas vienkārši nav tik veselīgi. Ja jūsu draugi stāsta jums par to, cik trūcīgs ir jūsu partneris un kā jūs varētu būt toksiskas attiecības, tad godīgi ir laiks sēdēt un apstāties un klausīties. Jūsu draugi vislabāk zina, un viņi parasti ir pareizi. Būt kopā ar trūcīgo personu var būt ļoti toksisks, jo īpaši, ja jums ir pārāk daudz rūpes. Viņš galu galā iztukšos katru no jums rūpes par aprūpi un mīlestību, un jums nekas nebūs. Un tas nav skaists attēls. Pievērsiet uzmanību tam, ko saka jūsu draugi, jo varbūt ir pienācis laiks, kad jūs datējat kādu, kam nepieciešams mazāk un kas rūpējas vairāk.

9 Jums ir bailes no noraidīšanas

Jūs baidāties no noraidīšanas, vai ne? Nopietni, vienkārši uzņemt to. Jūs, iespējams, jūtaties kā noraidīts ir vissliktākais, kas jums varētu notikt. Un jūs darīsiet absolūti visu, lai izvairītos no tā, pat ja tas nozīmē, ka viss, kas jums ir, ir tāda, ka šī persona neatstās tevi. Nāciet, būsim reāli šeit. Pat ja jūs esat Anglijas karaliene, jūs vienmēr piedzīvosiet noraidījumu. Vienmēr būs daži cilvēki, kuri izvēlēsies atstāt jūs. Un vissliktākā vēl patiesākā daļa no tā? Nav nekas, ko jūs varat darīt. Jūs varat doties uz priekšu un mēģināt, redzēt, vai ir kaut kas, ko jūs varat darīt. Bet mēs jums sakām, ka to nevar kontrolēt. Tātad, tā vietā, lai sevi uzsvērtu un darītu visu, ko jūs varat vienkārši, lai pasaule netiktu noraidīta, pavadiet laiku mācīties, kā rīkoties ar noraidījumu. Tas notiks, lai jūs varētu arī to pieņemt un iemācīties labāk rīkoties.

8 Tu saka: "Just This Time"

Cik reizes tu esi teicis „tikai šoreiz” un apsolījis sev, ka pēc šīs situācijas jūs nepalīdzēsit citiem cilvēkiem? Mēs deram, ka jūs pat nevarat atcerēties. Tas ir tāpēc, ka jūs nekad nepārtraucat to pateikt. Tas ir diezgan līdzīgs, sakot, ka vēlaties sākt diētu un ēst veselīgāk… bet hei, jūs sāksiet rīt. Tad rīt nāk, un, ja, jūs joprojām rīt sāksies. Ir daudz rītdienas. Tāpēc, lūdzu, pārtrauciet melot uz sevi. Nākamajā reizē, kad jūs pats sevi pastāstīsiet, tas nozīmē. Tiešām dariet, ka pēdējā reize, kad jūs pārspīlēsiet kādu. Padariet, ka pēdējā reizē jūs visu savu mīlestību un aprūpi un jūsu bankas konta iekšpusi ieliet kādam citam. Jo jums ir nepieciešams atstāt kaut ko sev, mīļotajam. Jums ir jārūpējas arī par sevi. Labi, lai jūs nevarētu veikt izmaiņas naktī, un jums nav, bet jums ir jāatzīst, ka tas jums kaitē.

7 Tu ziedi attiecībās

Mēs atvainojamies, lai to izlauztu jums… bet pasaku attiecības, kuras esat sapņojis par to, ka jūs esat piecus gadus vecs, patiešām ir tālu no realitātes. Nav tādas lietas kā labas attiecības, kas ir vienpusīgas ... un diemžēl, jo jūs esat sieviete, kas rūpējas pārāk daudz, jūsu attiecības vienmēr ir vienpusējas. Jūs vienmēr upurējat attiecības attiecībās. Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs to varētu noliegt, tu esi patiesi crappy attiecībās, un tā ir godīga patiesība. Jūsu draugi un ģimene, iespējams, stāsta jums atstāt, bet jūs vienkārši neklausāties. Ja jūs esat vienīgā persona attiecībās, kas turpina kompromitēt, ja jūs esat vienīgā persona, kas upurē, tad jā, tā ir viena toksiska saistība, un jums ir jāatkāpjas un ātri. Jūs neesat dzimis šajā pasaulē, lai pavadītu mūžu, kas upurētu jūsu laimi un sevi. Jūs esat dzimis šajā pasaulē, lai mīlētu un mīlētu. Lūdzu, vienmēr atcerieties to. Tātad, nākamajā reizē, kad datējat kādu, lūdzu, norādiet personu, kas arī zina, kā upurēt.

6 Jūs ignorējat slikto

Liels jā par to. Kad draugs stāsta jums, ka jūsu draugam ir dažas milzīgas sarkanas karogi un ar viņu nepareizas lietas, jūs domājat, ka viņi ir traki un pārmērīgi reaģē. Kad gandrīz visi tavi draugi turpina sagrābt savas negatīvās iezīmes un nekad nepavisam iztikt, ko teikt, tas ir apzīmējums, kas nepieciešams, lai pārbaudītu sevi un domātu par to reālai. Vai viņam tiešām ir visas šīs negatīvās iezīmes? Vai jums tiešām trūkst daudz? Atklājiet prātu un pārbaudiet attiecības, kurās jūs esat. Klausieties savus draugus, jo, labi, viņi ir jūsu draugi, un viņi, iespējams, nebūs jums par kaut ko tikpat svarīgu kā jūsu attiecības. Ja jūs to darāt ar atvērtu prātu, iespējams, jūs redzēsiet, ko tieši runā jūsu draugi. Jūs sapratīsiet, ka viņiem ir taisnība ... ka visu šo laiku jūs esat bijis attiecībās, kur cilvēks nesniedz crapu un jūs to nekad neesat redzējuši. Labi, jūs droši vien nepamanīsiet to viegli, jo jums ir pārāk daudz rūpes. Jūs varat atzīmēt savas kļūdas kā tikai cilvēciskas, bet ir cilvēce, un tad ir lielas problēmas.

5 Jūs nekad neesat prioritāte

Kāpēc jūs to darītu? Vai jūs nevarat vienkārši dot sev nelielu mīlestības pilienu? Prioritizējiet sevi, pat dažas reizes, pat ikreiz. Atgādiniet sev, cik daudz jums ir svarīgi. Patiesība ir tāda, ka neviens to nedarīs jums, bet jums. Mēs zinām, ka tas var būt ļoti grūti, it īpaši, ja jūs esat sieviete, kas rūpējas pārāk daudz. Mēs zinām, ka jums vienmēr ir vieglāk dot, dot un dot vairāk. Un jums nekad nepietiek ar sevi. Tā ir liela problēma, labi? Ne tāpēc, ka jūs esat galvenais devējs, bet tāpēc, ka jūs nekad neatstājiet neko sev. Nāks diena, kad jūs būsiet pārāk izsmelti un jūs vairs nevarēsiet dot, pat citiem. Un šī ideja jūs uzsvērs, liels laiks. Tātad, ja pamanāt, cik daudz jūs sūkāt par prioritāšu noteikšanu, tas ir jūsu zīme, ka jums ir jāmācās, kā mazliet rūpēties par sevi. Prioritizējiet sevi, un jūs sapratīsiet, cik pārsteidzošs tas jūtas.

4 Jūs uzņematies

Bēdīgākais ir tas, ka jūs ne tikai esat pašsaprotami, bet jums pat nav ne jausmas, ka tas notiek. Jūs pat nepamanīsiet. Jūs domājat, ka tā ir tikai normāla dzīves daļa, bet tā nav tikai. Cilvēki ir tur, lai jūs mīlētu, neuzņemtos jūs par pašsaprotamu. Tātad, ja jūs atrodaties attiecībās, kur jūs dažreiz jūtaties kā tikko tur, jums ir jādodas, meitene. Tā nav tāda veida attiecības, kuras esat pelnījuši, un jūsu partneris nav tas, ko jūs esat pelnījuši. Tādam giveram kā jums, par tādu sievieti, kurai jūs tik daudz rūpaties, jums ir jābūt ar vīrieti, kurš arī rūpējas tikpat daudz. Tas ir tas, ko jūs esat pelnījuši. Mēs zinām, ka nav viegli pamanīt, ka jūs vienmēr esat par pašsaprotamu. Tātad, kad jūsu draugi un ģimene jums saka, ka tas notiek un ka jums ir nepieciešams pārtraukt, tad varbūt ir pienācis laiks klausīties. Viņi ne tikai saka, ka jautri vai veselībai.

3 Tu iziet no sava ceļa, lai padarītu Viņu laimīgu

Ja kopš savas attiecības pirmās dienas jūs turpināt iziet no sava ceļa, lai padarītu savu draugu laimīgu, atvainojiet to lauzt jums, bet tas ir veselīgs un laimīgs un labas attiecības. Lūdzu, atgādiniet, ka jūs esat attiecībās, jo mīlestība ir tevi dzīvs. Bet kā jūs to varat saukt par mīlestību, ja esat vienīgā persona, kurai ir papildu pūles? Nē, tā nav mīlestība. Nepavisam. Labi, varbūt tas ir 10% mīlestība, 90% kaut kas cits. Lūdzu, ziniet, ka mēs visi esam pelnījuši pārsteidzošus partnerus. Ne vienmēr ir miljonāri vai skaisti skaisti cilvēki, bet cilvēks, kurš zina mūsu vērtību un cilvēks, kurš mūs novērtē tāpat kā mēs to vērtējam. Jūsu pienākums ir padarīt jūsu partneri laimīgu, bet tas ir arī viņa pienākums darīt to pašu. Abiem no jums dažreiz vajadzētu iziet no tā, lai padarītu viens otru īpaši īpašus.

2 Jūs vienmēr esat atvainojies

Viens no visbiežāk sastopamajiem sieviešu paradumiem, kas rūpējas par pārāk daudz, ir tas, ka viņiem vienmēr patīk atvainoties. Jums patīk teikt, ka jūs tik žēl, ka jūs pat to darāt, kad tas, kas noticis, nebija jūsu vaina. Atvainojiet, lai otrai personai nav. Ak, lūdzu, tas nav tas, kā dzīve darbojas, labi? Un tas noteikti nav kā attiecības. Nepārtrauciet sevi tur. Nepārtrauciet piespiest sevi paņemt. Paturiet prātā, meitene, ka jūs esat viens pārsteidzošs cilvēks. Mēs zinām, ka jums ir savi trūkumi un ka jums ir taisnīga daļa no sliktajām iezīmēm. Mēs visi tagad darām stulbus. Bet jums nav jālūdz atvainoties par lietām, ko jūs īsti neesat darījuši, labi? Neizvainojiet, lai glābtu kādu mucu. Mēs zinām, jūs, iespējams, pārāk daudz rūpaties par šo personu. Mums visiem ir tāda īpaša persona mūsu dzīvē, par ko mēs rūpējamies pārāk daudz. Bet šim atvainošanās ieradumam ir jāpārtrauc, un tai vajadzētu apstāties tieši tagad.

1 Tu esi labi, ja viņš stumj robežas

Kad jūs beidzot nolemjat uzlikt robežas, kad beidzot sāciet veidot šīs 10 pēdu sienas, lai pasargātu sevi no toksiskiem cilvēkiem, jūsu draugs nolemj būt īsts paraut. Un viņš nolemj, ka par vienu mazliet neinteresē. Viņš nolemj nojaukt šīs robežas, jo viņš ir trūcīgs cilvēks, un viņam ir nepieciešams, lai tas būtu gādīgs, pašaizliedzīgs cilvēks. Kas jūs esat. Un, kad viņš sāk demontēt jūsu robežas, jums nebūs jārūpējas. Jūs domājat, ka varēsiet to vēlreiz izveidot, nākamreiz. Nē. Tas nenotiks. Jo katru reizi, kad būsiet izveidojis robežas, viņš tos vienkārši demontēs. Tāpēc, ka viņš to dara. Kad atnāks šis brīdis, lūdzu, klausieties savus draugus, kuri, iespējams, jau sacenšas. Viņu padomi, visticamāk, ir jūsu pašu labā. Nepagariniet savas attiecības ar šo cilvēku. Neuztraucieties sevi. Lūdzu, klausieties!.