15 attēli no slavenībām jogas biksēs
Uzturēšanās fitnesa laikā ir ikviena prātā. Tagad, kad Pateicība ir beigusies, ir pienācis laiks sākt domāt par to, kā mēs gatavojamies nokļūt Ziemassvētkos bez eksplodēšanas. Pēc tam mums jāsāk domāt par to, kurā sporta zālē mēs pievienosimies mūsu Jaungada rezolūcijā pirms pārtraukšanas februārī. Slavenības kaut kā padara meklējamību tik vieglu, it īpaši, ja tās skāra ielas pirms vai pēc trenažieru zāles, ērti un bez piepūles, parādot nevainojamus ķermeņus, kas liek mums pārējiem jautāt kā tas ir pat iespējams? Nu, es jums pateiks, kā tas ir iespējams. Viņi visi maksā par personīgajiem treneriem.
Karstuma noslēpums ir hiperzinis par to, ko tu ēd, un spēt atļauties personīgo treneri. Tieši tā. Meklējat perfektu ir gandrīz pilna laika darbs, jebkura no šīm sievietēm to pateiks. Jāatzīst, ka centieni atkārtot šo sieviešu ķermeņus nav reāli cilvēkiem. Holivudam ir savs standartu kopums, un slavenības dzīvo burbulī. Izpratne par to, ka šie standarti nav reāli, nenozīmē, ka mēs nevaram novērtēt to, ko šīs krāšņās sievietes ir. Bonuss - šajā sarakstā nav pat viena Kardashian (nav toni, mīlu tevi Khloe!). Pārbaudiet, kas ir izgriezis ar perfektu mucu, un varbūt iegūt kādu ļoti nepieciešamo fitspo.
15 Selena Gomez acīmredzot ir fetišs fitnesa labā
Selena ir daudz labāka pēc viņas izskatu mūzikas video Fetišs pēdas Gucci Mane. Mūzikas videoklipā viņa ir neapstrādāta un bērnišķīga (divi deskriptori, kas kopā skan ļoti dīvaini), dzied par toksiskām attiecībām, bet sakrītot uz grīdas, ēdot ziepju bārus. Pēc viņa un nedēļas nogalināšanas viņa tika pamanīta uzbraucot ar ex Justin Bieber. Es domāju, ka viņa mīlestībai ir fetišs? Selenai ir aizņemts gads ārpus viņas zēnu problēmām. Viņa aizgāja sabiedrībā ar savu cīņu ar Lupu un uzsāka čības ar sporta apģērbu zīmolu Puma. Viņa ir atradusi modes atpūtas vietu athleisure. Kamēr viņas karjera šogad ir bijusi veiksmīga - Time žurnāls tikpat kā nosauca viņu par vienu no ietekmīgākajām sievietēm - ir skaidrs, ka viņa nodarbojas arī ar daudz crap. Vismaz viņa izskatās lieliski jogas biksēs.
14 Emīlija Ratajkovska, kas atstāj kaut ko uz iztēli (vienreiz)
Emily Ratajkowski, amatieru mākslas kolekcionārs / modelis, vienmēr šķiet, ka tie ir satverti virsraksti, lai izkļūtu no viņas drēbēm. Tieši tāpēc tas ir šokējoši, lai redzētu viņas valkājamos stulpiņus - viņa parasti neaiziet sportā! Kaut arī viņas bikses atstāj daudz iztēles, mazstāvu un augsnes virsotne atgādina 2000.gadu sākumā Christina Aguilera. Viņa izskatās sportiska un chill, bet viņas abs kliedz "Es esmu apzinās mans ķermenis ir pārsteidzošs! ”Pēc tam, kad spēlēja mūzikas video par profesionālu rāpojošu tēvoci Robin Thicke Izplūdušas robežas, viņa parādījās Taga Tequila skūpsti saspringto kleitu un seksīgas apakšveļas sērija. Tāpat kā mēs to saņemam! Tu esi karstāks par pārējiem mums! Emīlijam bija traks aizņemts gads, un tam ir daudzi gaidāmie projekti, bet viņas svarīgākā loma līdz šim ir bijusi viņas parādīšanās sievietes Bībelē, Gone Girl, kā sieviete Ben Affleck Mīklas par savu sievu.
13 Julianne Hough ir veselīgs un karsts
Julianne Hough, kas pašlaik piedalās ikviena mammas mīļākās realitātes šovā Dancing With The Stars, izskatās pārsteidzošs, jo viņa iet divus suņus, kuriem ir pāris jewel tona pusnakts okeāna spandeksas jogas bikses. Utah dzimušais dejotājs, valsts dziedātājs un aktrise ir bijis uz skatuves jau daudzus gadus, un pirmais Harija Potera filmas pat ir ieradies īsi. Novembra sākumā viņa sadarbojās ar MPG Sport, lai veidotu pieejamu aktivitātes līniju, kas ir diezgan piemērota, ņemot vērā, ka viņa, iespējams, tērē 99% savas dzīves mēģinājumu studijā vai praktizē horeogrāfiju. Tas arī parāda. Joga praktizējošs praktizētājs bieži vien dalās ar sevi fotogrāfijām, kas uzrāda Instagram, pozējot jogas biksēs un peldkostīmi. Kad šķiet, ka visi Holivudā ir iekļuvuši mīklas implanti un Botox, tas noteikti ir atsvaidzinoši redzēt kādu, kurš strādā ļoti grūti ķermenim, kas viņiem ir. Veselīgs un piemērots izskatās labi ikvienam.
12 Džordžija Fowler, eņģelis ar stilīgākajiem draugiem
Šis Viktorijas slepenais eņģelis ir viena virziena Harija stila ex liesma. Džordžija dzimis un audzis Jaunzēlandē, bet ne Viktorijas noslēpumā. Viņas pilnas slodzes darbs būtībā tērē laiku ar karstiem cilvēkiem, būdams karsts, un liekot man paskatīties spogulī un vēlos, ka es izskatījos kā viņas. Viņa ir bijusi modele kopš viņa 12 gadu vecuma, kas nozīmē, ka viņa nekad nav bijusi iespēja būt neērts pusaudžam. Relatable! Viņa pašlaik iepazīstas ar Nicku Jonu, kas ir viņas otrais pusaudžu pop draugu draugs, kas nozīmē, ka viņa, iespējams, dzīvo viņas vidusskolas fantāzijā. Kad viņa nav ar vistīrāko Jonas brāli, viņa pavada daudz laika, strādājot, darot jogu un pārgājoties LA. Viņa bieži ieņem Viktorijas noslēpumaino „Victoria Sport” līniju, kas pēdējā laikā pavada daudz laika, popularizējot savu vilcienu kā eņģeļu kampaņu..
11 Adriana Lima vingrinājumi, piemēram, Supermodels
Adriana ir bijusi modele ar Viktorijas noslēpumu kopš 17. gada. Kopš tā laika viņa ir bijusi garākā darbojas Viktorijas slepenās modes skates un labticīga supermodele. Viņa ilgu karjeru ir veikusi apakšveļas un modes modelēšanas kombināciju, bet jūs nekad nevarētu uzminēt, vai tas nav par viņas pieredzi un profesionalitāti. Viņa ir viens no visaugstāk apmaksātajiem visu laiku maksātajiem supermodeliem un piecas reizes ir ieradusies top 10 sievietēm no FHM Sexiest Woman pasaules sarakstā. Nav brīnums, ka viņa būs šajā sarakstā. Brazīlijas bumba izskatās pilnīgi pārsteidzošs savā Viktorijas sporta treniņu apģērbā, kas paliek hidrāts, atgādinot visai pasaulei, ka viņai ir ideāls abs. Adriana ir teicis, ka, gatavojoties Viktorijas slepenajai modes izstādei, viņa uztur veģetāro diētu un pastiprina savu treniņu rutīnu. Vai mums vajadzētu ņemt piezīmes?
10 Bella Hadid ar VS sporta legingiem
Pēc Bellas nesenās koncerta centra centrā Homebojs patīk, kā… Get It meme, viņa gāja uz svēto Viktorijas slepeno modes skates posmu. Kurš var aizmirst pagājušajā gadā, kad viņa aizgāja savas bijušā drauga The Weeknd snieguma laikā Nevar justies manu seju - un kas var ticēt, ka tas jau ir tik ilgi ?! Bella ir bijusi salīdzinoši īsa karjera, taču lietas 2017. gadā notiek ātrāk. Ir grūti pateikt, kura Hadidas māsa ir krāšņāka, bet tas nav īsti saprotams, lai viņus cīnītos pret otru. Līdztekus zīmolam Nike, viņa ir strādājusi ar Viktorijas sporta vilcienu kā angeles kampaņu. Bella bija arī acīmredzot Drake, kas šogad notika pēc īsa sviediena pēc viņas 21. dzimšanas dienas. Tas ir labi. Vairāk Drake man, vai ne? Kopš tā laika viņa ir bijusi pamanīta, lai pavadītu kopā ar nedēļas nogali, kurš nesen sadalījās ar Selena Gomezu. Karsti cilvēki ceļo mazos lokos.
9 Gigi Hadida darbs ir ideāls
Gigi Hadid ir modelējis kopš bērna. Šķiet, ka tikai vakar viņa bija viņa pirmā Guess kampaņa, bet tā ir bijusi vairāk nekā 5 gadi, un kopš tā laika viņa ir darījusi diezgan daudz. Viņa un viņas māsa pēdējo pāris gadu laikā ir dominējušas skrejceļos un par labu iemeslu. Viņa ir absolūti apdullināšanas! Kamēr Bella sadarbojas ar Nike, Gigi sadarbojās ar Reebok, kļūstot par zīmola seju vecās skolas apģērbu renesanses vidū. Viņa arī pārsteidza fanus visur, kad viņa izstājās no Victoria's Secret Fashion šova šogad pēdējā brīdī, paskaidrojot, ka viņa nespēja to padarīt par Šanhaju. Šogad VS modes skate bija līdzīga, un citas slavenības, piemēram, Katy Perry, nespēja uzstāties pēc tam, kad tika aizliegts no Ķīnas. Tas ir kauns, tiešām, jo tas ir lieliski redzēt, ka māsas strādā kopā.
8 Stella Maxwell, AKA Fitnesa eņģelis
Stella Maksvela ir britu modelis, kas šobrīd ir arī Viktorijas slepeno eņģeļu rotācija. Vai šeit pamanāt modeli? Kas ir Viktorija un kāda ir viņas noslēpums? Iespējams, ka tam ir kaut kas saistīts ar to, kā meklēt bumbu jogas biksēs, pat ja neesat joga. Stella ir Twilight star Kristen Stewart, pašreizējās Chanel sejas draudzene. Izklaides pasaule ir tik maza! Kad E jautāja! žurnālistiem, kā viņa gatavojās Viktorijas slepenajai modes izstādei, viņa teica, ka viņš veic daudz „tonizējošu un pagarinošu” vingrojumu, labi ēd un bieži dodas uz saunu. Es to sāku domāt viss karstā cilvēku uzturs un vingrojums… Jebkurā gadījumā viņa piedalījās arī kampaņā „Vilciens kā eņģelis”, parādot, cik viegli ir izskatīties pārsteidzošs stulpiņos un sporta krūšturis, kad jau esat karsts. Pagaidiet - ir to Viktorijas noslēpums?
7 Demi Lovato ir
Demi Lovato ir strīdīgas attiecības ar ķermeņa tēlu. Aktrise / dziedātāja cīnījās ar bulīmiju ļoti publiski kopā ar jautājumiem par narkotiku un alkohola lietošanu. Tagad psihiskās veselības izpratnes aizstāvis, viņas fitnesa brauciens ir bijis daļa no viņas atveseļošanās. Visu savu karjeru Demi ir izplatījis ziņas par ķermeņa pozitivitāti un smagi strādā, lai nodrošinātu, ka viņa ir veselīga gan fiziski, gan garīgi. Kā Demi ir tik lielas kājas? Soul cikla un ģenētikas maisījums. Intervijā ar Fitness Magazine, Demi apsveica Kardashian ģimeni par to, ka galvenās kājnieku ķermeņi bija forši. Ekskursiju laikā Demi uztur ēšanas plānu kā daļu no ēdināšanas traucējumu atjaunošanas un strādā ar personīgo treneri. Lai gan ne visi var atļauties tādu pašu aprūpi, Demi ir lielisks paraugs, kad runa ir par atveseļošanos un lielisku personīgās veselības un fitnesa motivāciju..
6 Vai Emma Roberts lasa savu ceļu uz bikini ķermeni?
Vai vēlaties zināt kaut ko traku? Emma Roberts ir tikai 5'2 ”! Emma ir apspriedusi viņas ķermeņa tēla problēmas, kas saistītas ar viņas augstumu, un ir vienisprātis, ka vienīgā diēta, kurā viņa piedalās, ietver intuitīvu ēšanu un noliegt sev pārtiku, kas padara jūs laimīgu. Šķiet, ka tā strādā viņas labā. Viņa ir arī bieža jogas praktizētāja, to darot gandrīz katru dienu, un viņas sirds ar personīgo treneri. Ja viņa to nedara, viņa piedalās arī LA klasēs. Viņa ēd ļoti tīru diētu ar daudziem dārzeņiem un liesu gaļu, ļaujot sev laiku paļauties un iztērēt papildu piepūli, ja viņai vajag. Emma ir arī grāmatu kluba dibinātājs un lasīšanas metodi izmanto kā atrisināšanas metodi. Starp visiem skriešanas un tītaru burgeriem tas neizklausās kā slikta ideja.
5 Bella Thorne ir burtiski perfekta, bet man ir jautājumi
Vai pastāv slavenība tikpat mulsinoša kā Bella Thorne? Es neatceros Holivudu bez viņas, un es neatceros, kad tieši es sekoju viņai Instagram, bet kā, piemēram, no kurienes viņa burtiski nāk? Kā viņa dara visu iznīcināto mākslas studentu lietu, faktiski neesot izputējis mākslas students? Bella ir bijusi uz skatuves ilgu laiku, strādājot bez apstāšanās, jo viņa bija bērns. Viņai ir gadu ilgas darbības pieredze zem viņas jostas, un tā ir kļuvusi par Instagram superzvaigzni, no labas Disney-esque meitenes pārceļot uz dīvainu Grimes un Scary Spice kombināciju. Viņa uztur savu ķermeņa uzbūvi, izmantojot ķēdes apmācību vai augstas intensitātes aerobiku, kā arī skriešanu un jogu. Viņa nesen bija ziņojumā pēc viņas bijušā drauga Lila Peepa nāves, kurš pēkšņi nomira no nejauša OD brauciena laikā. Mēs ceram, ka viņa dara labi.
4 Kate Beckinsale acīmredzami gūst labumu no viņas trakajiem fitnesa paradumiem
Kate Beckinsale faktiski ir vecākā sarakstā, bet tas nenozīmē, ka 44 ir pārāk vecs, lai izskatītos lieliski jogas biksēs. Tas arī nenozīmē, ka viņa ir pārāk veca, lai iepazītos ar savu 22 gadus veco draugu Matt Rife. Kate ir bijis dedzīgs fitnesa junky gadiem, atzīstot, ka viņa mīl jogu un ēst tīru, sagatavoties lomām, ko viņa bieži strādā ar personīgo treneri, lai sniegtu „sodīšanas” kārtību. Iespējams, tas ir tāpēc, ka vidusmēra cilvēkam ir gandrīz neiespējami uzturēt perfektu ķermeni. Tā ir arī liecība par piekļuves līmeni, ko viņai ir jāpiemīt trenažieriem kā slavenībai. Beckinsale ir arī atbalstījis tīru ēšanu, lai veicinātu enerģiju, un viņa tiešām izskatās pārsteidzošs. Viņa faktiski strādā ar tādu pašu treneri kā Jennifer Anniston, kas specializējas rutīnās, kas ļoti ātri pārveido ķermeņus. Meklējat perfektu nav īsti viegls.
3 Ariana Grande viens pēdējais laiks jogas biksēs
Vai jūs zināt, cik reti tas ir redzēt Ariana Grande ārpus jogas biksēm? Viņa ir nekad redzams kaut kas ciešāk nekā jeggings. Tikai 5'0 ”garumā, viņa bieži nēsā papēžus, kas izstiepj kāju un padara jūsu aizmuguri stingrāku. Lai gan Ariana nekad nav apspriedusi viņas fitnesa rutīnas ar intervētājiem, viņas personīgajam trenerim ir. Tas ir mērena ikdienas vingrinājuma un labi ēšanas maisījums, bet tas nešķiet, ka Ariana ir fanāts. Viņa ir mazliet mazāka spiediena nekā Viktorijas slepenais eņģelis. Kas attiecas uz ēšanu, Ariana ir stingrs vegāns. Viņa ir vienīgā vegāns sarakstā, kas ir interesants, ņemot vērā to, cik populārs vegānisms ir kļuvis. Varbūt slēptā mācība šeit ir tāda, ka varētu būt vieglāk iegūt abs ar tītaru nekā ar tofu.
2 Jennifer Lopez joprojām ir Jenny no The… Gym?
Dženiferam Lopezam ir gan pārsteidzošs gēns, gan vednis dermatologs, jo viņa neizskatās 48. Viņa ir slava, lai tā būtu seja (vai kājas!) Aiz Guess Jeans 2018 kampaņas. Kā tas sakāms par biezām augšstilbām, glābjot dzīvības? Jennifer ir ķermeņa svara fitnesa ventilators. Viņas treneris intervijās teica, ka viņai patīk augsta intensitāte un augstas enerģijas treniņi, un viņas diēta ir pilnīgi tīra. Viņa pat nedzer alkoholu. Tas noteikti ir intensīva disciplīna. Pēdējā laikā Dženifers ir reklamējis savu singlu Amor Amor Amor, gandrīz visu laiku iztērējot un mēģinot. Savā brīvajā laikā šķiet, ka viņa ir atradusi diezgan labu spēli ar draugu Alex Rodriguez, Fox sporta komentētāju. Bet tiešām, 48? Es to neticu.
1 Chrissy Teigan ir godīguma mērķi katrā atsevišķā ceļā
Chrissy Teigan diemžēl ir skaists, smieklīgs un gudrs, bet es esmu tikai 2 no trim, un tā ir visa diskusija pati par sevi. Chrissy ir diezgan atklāts par viņas pieredzi, cenšoties uzturēt savu ķermeni zem spiediena Hollywood. Viņa ir atzinusi, ka ir paveikusi darbu pie viņas sejas, un pat bija tauku atsūkšana, lai piesaistītu taukus no padusēm. Viņa ir arī atvērta par „trūkumiem”, piemēram, striju, un ir kopīgojusi fotogrāfijas par saviem sociālajiem medijiem. Fitnesa gudrs, viņa, šķiet, dod priekšroku apmeklējot modernas LA fitnesa nodarbības. Iedomājieties trampolīnu, pole deju, Soul Cycle un dīvainas to kombinācijas. Kā viņas uzturs? Šķiet, ka viņa ēd diezgan daudz, ko vēlas. Lai gan mēs nekad nevaram būt pārliecināti, jo mēs nepārbaudām viņu ar kameru, šķiet, ka Chrissy ir diezgan veselīgas attiecības ar pārtiku un nodarbojas ar intuitīvu ēšanu. Ne pārāk daudz, ne pārāk maz, tikai pietiekami.