14 Trendy Foods, lai mēģinātu ar savu Pavārmāksla

Tendences nāk un iet. Stuff ir "in", tikpat ātri, kā tas izslēdzas. Lai padarītu vietu nākamajai lielajai lietai. Dažreiz šīs tendences ir pilnīgi pamatotas, tās, kas ir praktiskas un lielas, var pat samazināt īsāku laiku nekā dažus īsus mēnešus. Viņi to dara līdz vietai, kur viņi ir "garumā". Tad ir tendences, kas ir tik neskaidras, ka viņiem ir grūti pat nozvejot. Protams, vienmēr ir tie, kas peld uz klāja ar katru populāro lietu. Bez pat uzdodot jautājumus vai domājiet, kāpēc viņi saka: "Hei, tas ir forši," un lēkt visu. Vai tas ir modes, matu un garšīgi, ēdiens. No jaunā priekšstata par superfoods un visu, kas ar viņiem ir, apskatiet (un garšu) dažās no šīm tendencēm.

14 Smoothie bļodas

Noguris dzert jūsu smoothie brokastīm? Tā ir lielākā daļa iedzīvotāju, spriežot pēc jaunās smoothie bļodas tendences. Tas tiek pasniegts, tāpat kā tā nosaukums varētu liecināt, ar pievienoto labumu no veseliem augļiem vai kraukšķīgām virsmām, kuras var pārkaisa uz augšu. Un faktiski košļāt un baudīt no karotes. Ne vairāk, kā tas ir tikai salmiem. Atsauksmes slavē šo jaunās brokastu metodi, tās daudzveidību un spēju uzreiz veikt milzīgu kokteiļu partiju un izšķirt tos visu nedēļu. Vēl labāk, katru reizi pievienojiet kaut ko citu un izmantojiet tekstūras spektru.

13 Kale

Mēs nevaram teikt, ka mēs to patiešām esam ieguvuši, bet kauss ir iekšā. Patiesībā tas jau gadiem ilgi ir bijis. Lapu un zaļš un super veselīgs, kāposti ir tagadne, un ļaudis to nevar iegūt pietiekami daudz. Ņemot vērā visus ieguvumus veselības jomā, ko tā var piedāvāt, kāpēc ne izmēģināt? Protams, ka tas nav tik garšīgs pats par sevi, bet jūs varat to salabot, līdz jūs saņemsiet pakaļu gatavošanai ar lapu kāpostu. Cepiet to kā čipsi, sasmalciniet to salātos, samaisiet to kokteiļos, apkaisiet makaronā un vairāk.

12 Quinoa

Tas ir vēl viens populārs ēdiens, kas būtībā pārņem planētu. Tas ir grauds, tas ir proteīns, un tas ir garšīgs visu veidu pārtikā. Tā pēkšņais pieaugums, iespējams, ir saistīts ar pašreizējām tendencēm ēst „tīru” vai iet atpakaļ uz pamatiem ar uztura ierobežojumiem, piemēram, ar veganismu vai paleo. Tomēr, tāpat kā lielākā daļa pārtikas produktu sarakstā, quinoa nav nekas jauns. Tas ir bijis apmēram tūkstošiem gadu - ļaudis nesen mācās, cik veselīgi tas ir, un patērētāji vienkārši nevar iegūt pietiekami daudz šī garšīgā grauda, ​​neatkarīgi no tā, kāda veida ēdiens tiek izmantots.

11 Granātāboli

Seedy un sulīgs viss vienā, šis auglis ir augsts mūsdienu veselības pārtikas produktu sarakstā. Ir visi video veidi, kas pārpludina tīmekli par to, kā šos augļus iekļaut ikdienas uzturā - sākot no salātiem, līdz desertiem, lai tos ēst kā uzkodas. Videoklipi un emuāra ziņojumi mums arī sniedz labākus veidus, kā nokļūt līdz šīm mazajām sēklām no to purpura čaulām. Apsveriet iespēju izmēģināt tos uzkodu maisījumos, cepumos vai citā saldā veidā, lai palielinātu garšu un barības vielu daudzumu. Vai vienkārši turiet rokā, lai uzkodas mitrinošā veidā.

10 Bez glutēna

Kā izrādās, tas patiesībā nevar būt glutēns, ka mēs visi esam tik alerģiski. Tas ir veids, kā tiek apstrādāts lipeklis. Neatkarīgi no iemesla, tomēr, aizvien vairāk un vairāk cilvēku ir darbojušies kalnos, kad runa ir par lipekli. Tā vietā, lai izvēlētos miltus no mandelēm, smaržām un daudz ko citu. Tā kā šie pārtikas produkti ir mazāk apstrādāti (vai drīzāk atšķirīgi apstrādāti), tie ir liels pieprasījums starp celiakijas kopienu. Kā arī tiem, kas vēl nav diagnosticēti, bet var justies labāk, ja viņi izvairās no ēdieniem, kuros ir lipeklis. Katrā ziņā alternatīvas ir garšīgas.

9 Dīvaini kombinācijas

Vai jūs kādreiz domājat par persiku ievietošanu picā? Kā ar zemesriekstu sviestu un marinētiem gurķiem? Šokolāde un siers? Sviests un cukurs vienā ēdienreizē? Kā, jauktas tiesības un pasniegtas uz maizes vai krekeriem? Šīs kombinācijas var izklausīties dīvainas, bet tās visas ir dusmas. Patērētāji ir sazaroti ar ēdienreizēm un salikti kopā sastāvdaļas, kas varētu skanēt, bet patiesībā ir diezgan garšīgas. Visbiežāk ar restorāna iedrošināšanu. Lai gan Pinterest un foodie Emuāru autori arī dalās jaunos un interesantos secinājumos, ka sabiedrība var baudīt. Tas ir, ikvienam, kas ir pietiekami drosmīgs, lai tos izmēģinātu.

8 Viss marinēts

Augļi, dārzeņi un citi - tas viss ir marinēts. Samērcē sālījumā, līdz tā kraukšķīgā un kraukšķīgā veidā, tad pasniedz dažos garšīgos maisījumos. Protams, paši marinēti dārzeņi nav nekas jauns, kā arī olas, burkāni vai bietes, kurām ir piešķirta tāda pati etiķa apstrāde. Bet tagad jēdziens iet vēl tālāk. Cilvēki ir kodināšanas vīģes, ķiploki, ziedkāposti, sīpoli un saraksts turpinās. Kas ir labāk, ka jūs varat pielāgot katram jūsu individuālajām vajadzībām. Padariet tos super skāba, dodieties pikanta vai pat salda. Iespējas ir bezgalīgas, tāpat kā ēdienu veidi, ar kuriem šīs jarred preces palīdzēs.

7 Pikants

Tik daudz garšvielu, mēs diez vai varam iegūt pietiekami daudz. Pastāstiet savam garšas pumpuram, lai pievērstu uzmanību, jo tas ir iespējams, ka viņi gatavojas uzņemties pilnīgi jaunu kick. Tas ir, ja jūs nonākat pikantās lietās. Pēdējā laikā mēs esam redzējuši makaronu traukus, meksikāņu ēdienus, makaronu salātus, pat saldējumu ar garšvielām. Saldējums! Iet super moderns un pievienojiet garšvielas ceptajai vistas gaļai un pagatavojiet sāļo, karsto ādu. Vai arī jūs varat izvēlēties iecienītāko karstu mērci un apkaisa pēc vēlēšanās. Tiešām, nav nekādu ierobežojumu tam, ko spice var darīt, tikai to, cik daudz no tā jūs varat.

6 Organiski, bez ķīmiskām vielām

Lai gan vislabāk ir zināt, ko jūs darāt, pārbaudot etiķetes (vai jūs zinājāt, ka "bioloģiskais" īsti nozīmē neko likumīgi?), Ir visu veidu pārtikas produkti, kas nonāk veselīgākos to iepriekšējo versiju variantos. Meklējiet veggies, kas nav apsmidzinātas ar pesticīdiem, augiem, kas audzēti bez mēslojuma, un viss, kas ir bišu draudzīgs. Tie mazie kukaiņi, kas ir atbildīgi par visu augu mēslošanu, mirst ar simtiem, viss mūsu lauksaimniecības taktiku dēļ. Cilvēki ir pamanījuši, un viņi pieprasa pārtiku, kas tiek ražota un audzēta bez ķimikālijām. Turklāt, ja tie paši toksīni nogalina kukaiņus, domājiet, ko viņi dara ar saviem ķermeņiem katru reizi, kad tos uzņemam.

5 Cage-Free, Grass-Fed

Līdzīgi kā iepriekš, cilvēki kļūst gudrāki par to, kā tiek ārstēti dzīvnieki. Un ko viņi ēd… pirms mēs tos ēdam. Paaugstinot un patērējot veselīgākus dzīvniekus, jūs varat strādāt veselīgāk. Ar faktoriem, kurus mēs, iespējams, neesam pazīstami, pastāvēja. Tas var būt grūti saprast, no kurienes nāk jūsu ēdiens, vai kas notiek viņu dzīves laikā, bet, pārbaudot etiķetes un sekojot uzņēmuma ziņām, jūs varat labāk saprast, ko nozīmē katrs uzņēmums, un to, kā viņi izturas pret jūsu pārtiku. Kas, savukārt, var novest pie ēdiena gatavošanas veselīgākas gaļas, kas nav pilna ar ķimikālijām vai uzpūstu barību.

4 Koji

Ja jūs neesat dzirdējuši par šo austrumu parādību, tas ir iespējams, ka esat to jau ēdis. Japāņu koji tiek izmantota miso zupā un sojas mērcē. Bet šeit ir lieta, tā saņem savu parakstu aromātu no pelējuma. Pelējums! Koji ir rīsi, kas tiek iepazīstināti ar koji pelējumu, kas dod dabisku garšu. (Un nē, tā nav vienīgā reize, kad mēs izmantojam pelējuma aromātu, tas ir pilnīgi vesels.) Tas ir nosaukts par "dabas MSG", radot garšīgu, sāļīgu garšu, bet bez visiem sāls vai taukiem. Izklausās kā win-win, vai ne? Nav brīnums, ka pasauli vētra rada.

3 Vārīšanas komplekti

Jūs esat redzējis reklāmas, jūs zināt, kā reklāmas izskatās. Un, ja jūs jau neesat pierakstījies, iespējams, ka šie uzņēmumi paliks uz jūsu astes mēnešiem. Ja pakalpojumi sniedz sastāvdaļas, lai pagatavotu visas maltītes, un nogādājiet tās tieši uz jūsu durvīm. Viss, kas Jums jādara, ir sekot instrukcijām un gatavot. Par aizņemto vai ikvienu, kas vēlas mācīties gatavot, tas var izklausīties kā sapnis. Bet ikvienam, kas bauda pārtikas preču veikalu vai kurš zina, kā sekot receptei, tas ir tikai vēl viena tendence pāriet līdz 2016. gadam.

2 "Veselīgs" bekons un saraustīts

Bieži tiek reklamēts kā "dāmām", šāda veida gaļas tirgus vētra. Visiem, ne tikai sievietēm. Pirmkārt, ar tītara bekonu vai zemu nātrija saturu, kas piedāvā mazāk kaloriju tiem, kas mīl bekonu. Bet tagad saraustīšanās kļūst par spēli. Uzņēmumi izlaiž versijas ar visiem piedzīvojumu garšu veidiem, kā arī tiem, kuriem ir maz tauku, kaloriju un konservantu. Dažas paketes ir pat iepakotas, lai iekļautu noteiktu daudzumu kaloriju. Vēl labāk, izjauciet dehidratoru un izveidojiet savu veselīgāku un lētāku iespēju.

1 Kurkuma

Mēs neesam pārliecināti, kas tas ir par šo garšvielu, bet ļaudis iet riekstiem. Pilnīgi crazy par šo stuff. Tas ir cep tiesības visu veidu ēdienus, pārkaisa virs pārējiem, un tuvojas trending tēmu statusu. Viss no garšvielām, kas lidojušas zem radara, iespējams, gadsimtiem ilgi. Protams, tas ir garšīgi, tāpēc kurš patiešām sūdzas? Lai gan mēs nevaram būt pārliecināti par to, kas izraisa kurkuma galu galā saulē, bet mēs neesam traks tas notiek. Patiesībā ir pienācis laiks uzkrāt lielu pudeli (kas tagad ir viegli pieejama) un apkaisa ar prieku.