12 cīņas šī mēneša laikā
Labākā ir meitene. No mīlestības lūpu krāsas līdz jaunu apģērbu iegādei, lai dalītos ar jūsu dziļākajiem noslēpumiem ar BFFs, ir tik daudzas lietas, ko jūs novērtējat par savu dzimumu. Protams, ir viena reize, kad neesat milzīgs sieviete, un tas ir reizi mēnesī. Apmēram četras līdz septiņas dienas, atkarībā no cikla cikla ir vai esat uz tableti. Jā, šis mēneša laiks nav jūsu mīļākais, un tas nekad nebūs. Neatkarīgi no tā, cik laika esat bijis, jūs nevarat pierast pie fakta, ka šī ir diezgan sāpīga, dīvaina un rupja pieredze. Tas ir pilnīgi tas, ko jūs domājāt pirmo reizi, kad esat saņēmis Aunt Flow apmeklējumu (vai to, ko vēlaties to izsaukt), un jūs joprojām jūtaties vienādi, visi šie gadi un periodi vēlāk. Šeit ir 12 cīņas, kuras katra meitene piedzīvo šī mēneša laikā.
12 Jūs ienīstat Kale ar ugunīgu kaislību
Lielāko daļu laika jūs mēģināt dzīvot veselīgu dzīvesveidu. Jūs pilnībā saņemat, ka jums vajadzētu ēst vairāk zaļo dārzeņu nekā kartupeļu čipsi un ka jums ir jārūpējas par to, ko jūs uzliekat uz šķīvja. Tomēr, ja jūs atrodaties savā periodā, jūs nopietni ienīst kāpostu. Tāpat kā daudz. Jūs pat nevarat uzskatīt, ka kāposti pastāv, un jūs noteikti nevēlaties to ēst. Jums nav jārūpējas par to, vai jūs ēdat svaigu lapu kāpostu salātus, ēdat ēdienu vai aplaupīt to kokteiļos brokastīm. Jūs neesat ieinteresēts. Tas nav lieliski jaunumi, jo jūsu laika posms nozīmē, ka jūs vēlaties baudīt nevēlamu ēdienu, piemēram, šokolādi, un vairāk šokolādes nekā kāposti nav patiešām veselīgākā lieta ... lai gan tas izklausās debesīs. Jūs zvērat, ka jūs patiešām cenšaties būt veseliem, un jūs ēdat savus dārzeņus. Bet apmēram piecas dienas katru mēnesi jūs vienkārši nevarat nokļūt ar zaļumiem.
11 Jūs nevarat iegādāties bikses vai džinsi
Paskatieties, jūs joprojām aizstāvēsiet ideju, ka legingi ir bikses. Jūs to ticat ar visu sirdi. Legingi ir absolūti bikses. Jūs tos valkājat visvairāk nedēļas dienās, jo jūs ienīstat īstu bikses, un jūs zināt, ka neesat vienatnē. Jo kam patīk bikses ?! Viņi ir saspringti, viņi ir neērti, un viņi sūkā. Jā. Viņi sūkā. Protams, kad esat ieguvuši savu periodu, tas ir, kad jūs saņemat vēlmi doties iepirkties ... un tas ir tad, kad vēlaties iepirkties biksēm vai džinsiem. Jo jūs esat sarežģīta dvēsele un vēlaties to, ko nevarat. Tas ir vissliktākais laiks, lai izmēģinātu bikses. Daudzas dīvainas lietas notiek ar jūsu ķermeni šajā mēneša laikā, ieskaitot vēdera uzpūšanos (ugh… dubulto ugh), un, kamēr jūs esat pārliecināts un mīlestība sevi, tas nav labs laiks spriest, cik labi ir bikses vai džinsi.
10 Jums nav vēlmes būt sociālai
Jums ir vēlme ēst savu svaru šokolādes un skābo konfektes un skatīties, ko jūs varat atrast Netflix. Jūs pat varat atcelt plānus ... un tad jūs par to jūtaties vainīgi. Tas ir viskozs cikls un tas ir tikai daļa no procesa. Jūsu labākie draugi zina, ka, pārplānojot vakariņu plānus vai dzērienu datumu vai sakot, ka nevarat iet kopā ar tiem, jūs vēlaties, lai jūs varētu tos redzēt, jo tu mīli pavadīt laiku kopā ar viņiem. Tas tiešām nav jūsu rokās. Jūs nevarat iet. Viņi saprot, jo dažreiz, kad tas ir mēneša laiks, viņiem ir jāpārplāno arī. Protams, jūs ne vienmēr saprotat, kad jūs atceļat, jo jūs kaitināt, ka jūs nevarat iziet. Tas ir visai liels haoss, un tas ir diezgan sarežģīts. Jums ir nepieciešams nap un daži šokolādes un Netflix tikai domājot par to.
9 Jūs uztraucaties, ka jūs esat viena liela klišeja
Ikviens zina, ka jūs jūtaties dīvaini, kad esat ieguvuši savu periodu, jūs alkst šokolādi, jūs varat būt sliktā noskaņojumā, un jūs lielākoties satraucaties. Jums tas nepatīk, jo tas liek jums justies, ka jūs esat klišeja, un tas nav kaut kas, ko jūs vēlaties būt. Jūs vēlaties būt interesantāks un unikāls. Jūs nevēlaties rīkoties tāpat kā visas citas meitenes, kas saņem savu vizīti no Aunt Flow. Un tomēr tieši tas notiek ar jums. Nākamajā reizē, kad dodaties uz šokolādes palaist, jūs joprojām brīnīsieties, vai jums vajadzētu būt stereotipiskai meitenei ar viņas periodu, satverot dažas neveselīgas pārtikas un dažus saldus gardumus. Protams, tas, iespējams, ir laika izšķiešana, lai jāuztraucas par to, ka esat klišeja, un domāt par to, kā jūs esat bezgalīgs, bet tas viss ir labi. Jūs neesat vienīgā meitene, kas domā šādā veidā, un ir grūti mainīt savu regulāro domu vilcienu.
8 Divas lietas: krampji un galvassāpes
Ugh. Dubultā ugh. Jūs varat saņemt krampjus katru reizi, jūs varat saņemt tos katru otro mēnesi vai ik pēc dažiem mēnešiem, bet katra meitene zina kopējo un izsmalcināto sāpju periodu krampjus. Tie ir briesmīgi. Patiesi briesmīgi. Tas ir kā jūs starring savā personīgajā šausmu filmā vai kaut kas. Šķiet, ka krampji parādās vissliktākajā laikā: kad esat darba sanāksmē, kad runājat ar savu priekšnieku, kad atrodaties datumā, par kuru jūs esat sajūsmā. Tas ir tāpat kā jūsu krampji ir pilnīgi, lai jums. Jūs pat varētu būt gan krampji, gan galvassāpes katru mēnesi ... un tu esi patiess varonis, ja tas notiek. Jūs zināt, kāda ir īsta sāpes, un jūs to darāt. Jūs esat pelnījuši vairāk kredītu nekā jums (jo jūs pašlaik saņemat nulles kredītu). Ja jums ir paveicies, ka jums ir tikai galvassāpes un nekad nesaņemat krampjus, labi, nenorādiet savu BFFs, jo viņi faktiski var pārdomāt jūsu BFF statusu.
7 Jūs nejūtaties kā pats
Kad tas ir mēneša laiks, jūs jūtaties diezgan dīvaini, bet tas nav kā slims. Jūs neesat nācis klajā ar briesmīgu aukstumu un jums nav gripas. Jums ir tikai jūsu periods. Tas ir kaut kas, ko jūs saņemat katru mēnesi, protams, tāpēc jums tagad ir jābūt super tam. Jums vajadzētu būt… bet jūs vienkārši neesat. Jūs nejūtaties kā sevi un jūs to ienīstat. Jūs esat vairāk noguris, nekā parasti, jūs jūtaties kā staigāt pa miglu, un jūs vienkārši neesat labā garastāvoklī. Lai gan jūs varat mēģināt novērst sevi no tā, cik šausmīgi jūtaties, jūs nevarat pārtraukt domāt par kaitinošajiem simptomiem, kas rodas katru reizi. Šajā laikā jūs pārvērsieties par mazu bērnu, un jūs to ienīstat. Vēlaties, lai jūs varētu to vilkt kopā, bet tas šķiet visgrūtākais. Šī ir cīņa, ar kuru jūs sastopas katru mēnesi bez neveiksmes.
6 Jūs atceraties visvairāk mulsinošus mirkļus
Katrai meitenei ir pazemojoša perioda stāsts. Jūs varat to apspiest un nevēlēties par to domāt, bet jums ir bijusi kaut kas šausmīgs notikums saistībā ar sērfošanu sārtinātā vilnī, kā viņi saka vislielākajā filmā, Clueless. Varbūt jūs esat ieguvuši laiku vingrošanas nodarbību laikā vai, kad sēžat matemātikā vai angļu valodā, un tu saproti tikai tad, kad cilvēki sāka rādīt un smejoties uz traipiem. Ak vecīt. Tas bija patiesi šausmīgi. Jūs, iespējams, esat to guvuši ģimenes brīvdienu laikā, kad jūs bijāt pie baseina vai pludmalē, un tas arī sūkā, jo varbūt jūsu brālis nepārtrauca runāt par to un viņš pilnīgi izpostīja visu braucienu. Varbūt jūsu mulsinošais perioda stāsts bija, kad jums bija daži spilventiņi vai tamponi nokrīt visas jūsu klases priekšā vai, vēl ļaunāk, darba tikšanās laikā. Vai arī uz metro. Ak vecīt. Jūs drūmējāt tikai attēlot šīs lietas.
5 Jūs uztraucaties, ka cilvēki var pateikt
Iespējams, jūs esat pieaugušais (vismaz tas ir tas, ko jūs cerat, un tas, ko jūs gatavojaties…), un jūs varat zināt, ka cilvēki nevar pateikt, ka jums ir jūsu periods, tikai skatoties uz jums. Un tomēr jūs to domājat, kad jūs staigājat apkārt, vai jūs strādājat savā apkārtnē, satverat kafiju vai birojā. Jūs tiešām jūtaties kā visas acis ir uz jums, lai gan, protams, tas nenotiek. Ir grūti ne justies kā jūs visu laiku mulsinoši. Tas ir kaut kas, kas jums jāstrādā. Varbūt tas var būt pat nākamais mērķis. Iespējams, jūs jūtaties, ka tu esi pilnīgi muļķīgs un muļķīgs, lai domātu šādā veidā… bet, ja jūs pastāstīsiet saviem sieviešu radiniekiem vai labākajiem draugiem vai pat jūsu mammai, viņi jums pateiks, ka viņi arī jutās šādā veidā. Tātad tas nav īsti jāuztraucas.
4 Jūs tiešām esat emocionāls AF
Ja kāds jums pateicās, ka jūs raudāt vai cīnīties, jo tas ir mēneša laiks (un, ja šī persona bija vīrietis…), jūs to ienīstat. Jūs viņus pateiktu par klusiem (iespējams, ne tik jaukā veidā), un jūs vēlaties pārtraukt sarunas ar viņiem nekavējoties. Protams, jūs tik bēdīgi, jo viņi stāsta patiesību. Jūs esat nedaudz vairāk emocionāls laikā. Jūs noteikti nevēlaties to atzīt un lielāko daļu laika, tas nebūs, bet tas notiek. Dažreiz tas ir smieklīgi, jo jūs atrodaties kliedzot reklāmās vai pat TV raidījumos vai filmās, kas nav pat skumji. Ja jūs esat kopā ar draugiem vai draugu, kad tas notiek, jūs, iespējams, sākat smieties par sevi, un tas var padarīt vakaru vēl jautrāku. Bet lielākoties jūs esat liela emociju bumbiņa, un tā nav jūsu mīļākā.
3 Jūs ienīstat PMS
Cilvēki, iespējams, nerunā par periodiem visu laiku acīmredzamu iemeslu dēļ (tas ir sava veida bruto un šķiet personisks un, jā, jā, puiši nemīl čatā par to). Bet cilvēki mīl runāt par vienu lietu, kas ir saistīta ar šo mēneša laiku, un tas ir PMS. Kas ir vissliktākais par jūsu periodu? Fakts, ka viss jautrības sākums, pirms jūs pat to saņemsiet. PMS nav īstais laiks. Ikreiz, kad sākat justies ļoti dīvaini un kaitinošāk nekā parasti, jūs varat pārbaudīt savu kalendāru vai atcerēties pēdējo reizi, kad jūs to jutāt, un jūs uzreiz zināt, ka, jūs, jūs gatavojaties saņemt savu periodu. Jūs zināt, ka jums vajadzētu ienīst PMS un ka būtu dīvaini, ja tu būtu milzīgs ventilators. Jūs vienkārši vēlaties, lai tas nenotiktu. Protams, nekas par dzīvi nav ideāls, un tas ir tikai viens no tiem, kas jums ir jārisina un jāpieņem.
2 Jūs zināt, ka tu justos labāk, ja jūs strādājāt
Vispārējs padoms ir tāds, ka, ja jūs varat saņemt kustību, kad esat ieguvuši savu periodu, jūs jutīsieties daudz labāk. Tas varētu iet uz jogas klasi, doties uz sporta zāli, dodoties uz cita veida treniņu klasi vai pat tikai pastaigāties pa bloku vai apkārtni. Tas ir jēga, jo tas ir reti, ka svaigā gaisa iegūšana un ķermeņa pārvietošana neļauj jums justies awesome. Tas nav svarīgi, kas notiek jūsu dzīvē: treniņš vienmēr ir laba ideja. Cīņa ir tāda, ka jūs nevēlaties piespiest sevi strādāt, kad jūs to darāt. Jūs vienkārši vēlaties gulēt gultā vai dīvānā visu dienu, un jūs pat nevēlaties atstāt savu dzīvokli. Kā jums vajadzētu izjaukt sviedru? Tas vienkārši nešķiet loģiski. Jūs vēlaties, lai cilvēki pārtrauktu šādu padomu, jo tas liek jums justies vainīgiem, ka jūs pat nevarat pārvietoties no dīvāna.
1 Jūs slepeni mīlam, ja jums ir attaisnojums
Tikai šeit būsim reāli: kad jums ir jūsu periods, jums ir vislabākais attaisnojums, lai izietu no kaut ko. Jūs varat atcelt savus draugus, jo jūs nejūtaties pietiekami labi, lai izietu. Jūs varat atlikt dzīvokļa vai maltītes tīrīšanu un pateikt sev, ka tas viss ir labi, jūs to darīsiet rīt, bet šobrīd jums ir krampji vai migrēna, un jums ir nepieciešams atdzist uz dīvāna. Lai gan jūs varētu rīkoties tāpat kā jūs, kas ienīst šo mēneša laiku, jo jūs nejūtaties vislabāk, jūs to slepeni mīlam, jo tas ir iebūvēts, automātisks attaisnojums, lai izietu no lietām, ko nevēlaties darīt vai don ' t justies kā darīt. Protams, jūs nevēlaties to atzīt nevienam, jo viņi to izmantotu pret jums un pateiks, ka jūs to nevarat izdarīt. Bet jūs pilnīgi varat. Tāpēc, ka jūs esat galā ar vissliktāko sāpēm un esat pelnījuši visu, ko vēlaties. Tātad, nākamreiz, kad Aunt Flow ieradīsies, iegādājieties visu šokolādi, ko varat atļauties un skatīties. Tas nekas.
