Kāda pašapkalpošanās jums nozīmē, pamatojoties uz zodiaka zīmi

Šajās dienās vārdi „pašapkalpošanās” tiek iemesti daudz. Ikvienam šķiet, ka no IG līdz pat ilgstošām Tumblr rantām, ikvienam ir viedoklis par to, kādi pašaprūpes līdzekļi ir. Daļa no tā skaistuma ir tā, ka tai var būt vairākas nozīmes. Kāda pašapkalpošanās jums ir, iespējams, nav tā, kāda ir jūsu māte vai labākais draugs. Psiholoģijas centrs stāsta mums, ko lielākā daļa no mums jūtas kā mēs zinām: pašapkalpošanās nav runa par tērēšanu vai kliedzināšanu jūsu partnerim, jo ​​tā jūtas labi. Pašaprūpes mērķis ir aktīvi darīt kaut ko, kas jūs uzlādē un veic šo darbību tikai jūsu labā. Tas ir veids, kā pašam uzpildīt degvielu, lai mēs varētu būt labāki partneri, draugi un māsas.

Tomēr ir grūti pateikt, kur sākt, it īpaši, ja jūs nekad iepriekš neesat darījis neko. Lai gan jūs varētu sarunāties ar sarakstiem pēc vispārējiem sarakstiem, kas piedāvā jums tādus pašus nespecifiskus pašapkalpošanās ieteikumus, mums ir labāks risinājums. Ja neesat pārliecināts, kur sākt ar pašapkalpošanos, skatieties ne tālāk par zodiaka zīmi. Mēs esam izgājuši cauri un sapratuši absolūti labākos veidus, kā rūpēties par sevi, pamatojoties uz zodiaka zīmi. Nemierīgi Auns? Lethargic Leos? Mēs esam jums visiem.

16 Ūdens zīmes: Jūs iesprūst. Nepieciešams, lai tas iet? Izmēģiniet karstās dušas un burbuļvannas!

Ūdens pazīmes mēdz stagnēt. Tāpat kā netīrā peļņa, jūsu negatīvā enerģija pilīsies, līdz tas piepildīs jūs. Tad… Jūs esat iestrēdzis! Kāds ir labākais veids, kā atkal pārvietot visas šīs sliktās domas un skumjas jūtas? Mazgāt tos. Tam nav jābūt tik burtiskam kā lekt dušā vai vannā, bet tās ir ātras un vienkāršas iespējas. Veicot dušu un pavadot kādu laiku, palutiniet sevi no galvas un jūsu ķermeņa sajūtām. Relaksācija burbuļvannā atbrīvos jūsu spriedzi un liek jums justies kā skaista nāriņa. Mazgāt savas domas ar mūziku vai plašsaziņas līdzekļiem ir arī lielisks veids, kā atbrīvot ūdens zīmes negatīvo enerģiju. Viss, kas izpaužas jūsu domas un enerģijā (un galu galā no tā), ir pozitīva pašapkalpošanās izvēle.

15 Zivis: Jūsu iecienītākās rom-Com pārlasīšana ļauj aizmirst par negatīvo enerģiju

Zivis mīl dzīvot fantāzijas zemē. Varbūt jūs neesat rakstnieks vai filmu veidotājs, bet mēs ceram, ka jums ir vēlēšanās lietot plašsaziņas līdzekļus. Iespējams, rom-coms! Jūs esat viena no romantiskākajām zīmēm, kas nozīmē, ka jums ir romantisks un ideāls skats uz pasauli. Nekļūdieties: tu esi grūts sīkfails. Jūs labi pazīstat, un gandrīz nekad otrreiz uzminējāt sevi vai apsteigt savus lēmumus. Tomēr, tāpat kā visi pārējie, jūs joprojām esat iesprostoti pasaules negatīvajā enerģijā. Būt empātiskam nozīmē, ka jūs ātri uzņemsiet negativitāti gaisā. Pārliecinieties, ka ir laiks, lai skatītu savu iecienītāko šovu vai izlasītu savu pašreizējo iecienītāko grāmatu. Pateicoties pašam sevi pozitīvam, tas palīdzēs ātri izkliedēt šo negatīvo enerģiju.

14 Vēzis: Nopietnas bažas par to, ka jūs neļaujat tiem indīgi

No visām zodiaka zīmēm vēzis var būt viss, kas jūt visvairāk. Tomēr jums nepatīk būt uzmanības centrā, kas nozīmē, ka jūs gandrīz nekad nepiekrītat šīm jūtām. Jums patīk būt stabils, bastions atbalstam jūsu ģimenei un draugiem. Tomēr jūs ātri notecina jūs, un jūs varētu uztraukties par visu, ko no jūsu partnera saņems mājās drošs, vai kāds pamanīs, ka jūsu zeķes nesakrīt. Journalling ir veids, kā palīdzēt ar to, pat ja neesat daudz rakstnieka. Vienkārši liekot savas rūpes uz papīra, ir pietiekami, lai tos izvadītu no galvas. Ievietojot tos kaut kur, kas nav jūsu iekšienē, jūs varat sevi aizsargāt. Raizes var ātri skābēt jūsu pozitivitāti. Ja jūs jau neesat praktizējis sevi, pārliecinieties, ka jūs .

13 Skorpions: Hanging out ar savu labāko draugu liek jums justies mazāk vienatnē

Skorpioni var būt pārsteidzoši izejoši, ūdens zīmes. Jums ne vienmēr ir jāturpina sevi darīt, bet jūs nepiedalīsieties, ja vien netiek prasīts. Jūs esat pārdomāts un varat uzņemt citu cilvēku enerģiju tikai skatoties uz tām. Neskatoties uz vieglu spēju veidot savienojumu ar citiem, jūsu vientuļš slieksnis nozīmē, ka esat aizmirsis piekārties cilvēkiem. Skorpioni vēlas strādāt patstāvīgi. Tas ir liels darbavietā, bet ne liels, ja visi jūsu hobiji ir solo aktivitātes. Mums ir jāsazinās ar cilvēkiem, lai justos kā mēs esam daļa no pasaules. Iesaistīšanās viens ar otru ir laba lieta! Veiciet apzinātu pūliņu, lai paņemtu tālruni, tekstu labākajā draugā un pavadītu pēcpusdienā. Jūs jutīsieties pārsteidzoši atsvaidzināti un novērtēsiet savu laiku vēl vairāk!

12 Ugunsgrēka pazīmes: Jums ir jāatrod miers jūsu vētrā - dažreiz Vienkāršais atsaistīšanas akts ir viss, kas jums nepieciešams

Šķiet, ka ugunsgrēka zīmes pastāvīgi kustas. Viss ir absolūti labākais vai vissliktākais, un nekas nav izdarīts pusceļā. Jūs esat kaislīgas, strādīgas pazīmes, kas neļauj nevienam pateikt, ko darīt. Jūs arī esat uzmanīgs. Ugunsgrēka zīmes mīl būt kopā ar citiem cilvēkiem, un mīlestība, lai citi cilvēki viņiem pastāstītu, ko viņi dara pareizi. Tas var nozīmēt arī to, ka ugunsgrēka zīmes ir tās, kuras visu ievietos Instagram. Simtiem patīk, desmitiem komentāru un sirds acis, kas peld visur, ir tikai daži no veidiem, kā var atrast ugunsgrēka zīmes Insta lapu. Ja jūs jūtaties nedaudz nosusināts, tomēr tas var nozīmēt, ka ir laiks atvienot. Atgriešanās pie sevis ir svarīga, un mācīšanās tevi mīlēt caur jums ir prasme, ka ugunsgrēka pazīmēm ir jāpārliecinās, ka viņiem ir.

11 Leo: Palutiniet sevi ar masāžu, atkal jūs paļaujas uz sevi

Leo ir ugunsgrēka zīme, kas būtībā radīja terminu “uzmanība, lūdzu”. Tu mīli, kad cilvēki jums pievērš uzmanību, un ikviens, kas zina, jūs zināt, ka jūs varat viegli pavadīt visu savu laiku, ko ieskauj šie cilvēki. Jūs neesat mantkārīgs, un jūs noteikti neļaujiet tai barot savu ego. Jūs tāpat kā pārliecība, kas nāk ar cilvēku novērtēšanu. Tas ļauj jums zināt, ka veicat labu darbu, un dzīvojat pareizajā ceļā. Kad runa ir par pašapkalpošanos, šim ieradumam ir jāieslēdzas pats; tā vietā, lai pievērstu uzmanību ārēji, pievērsiet uzmanību no jums. Dariet kaut ko, kas jūs kavē. Dodiet sev atļauju kaut ko darīt jums, kas liek jums justies kā karaliene. Tas nodrošinās jūsu uzticību un nodrošinās, ka jūs nesaņemsiet krīzes režīmā, kad esat viens pats.

10 Auns: Jumping atpakaļ uz šo tiesu, Diamond, vai Field saglabā jūsu dusmas pie Bay

Ne visi Auns spēlē sporta veidu. Tas ir vispārinājums, kas ir bijis apkārt uz visiem laikiem. Spītīgajiem Auns, kam patīk cīnīties ar cilvēkiem, ir jārēķinās ar sportu ... labi? Dažreiz ne! Auns ir sarežģīti cilvēki. Tu esi lojāls un pārliecināts, spējīgs atpazīt, kad kaut kas nav pareizi. Jums ir arī daudz enerģijas. Kad jūs varat šo enerģiju novirzīt savā darbā, tu esi produktīvāks nekā jebkurš cits. Kad jūs nevarat to virzīt pa labi, jūsu enerģija iet visur un beidzas ar to, ka jūs nogādājat uz leju upes. Ar atlikšanu nāk nokavēti termiņi, dusmas un negatīva pašruna. Labākais veids, kā tikt galā ar to, ir apturēt to pirms tā sākuma. Praktizējiet pašapkalpošanos, sadedzinot enerģiju. Neatkarīgi no tā, vai tas notiek caur trenažieru zāli, dodoties uz skrējienu, dejojot ap jūsu dzīvokli, vai atgriežoties savā mīļākajā sportā. Vienkārši dodieties kustībā!

9 Strēlnieks: dodas uz ilgu braucienu (vai braukt ar velosipēdu) ļauj nomierināties un palikt pozitīvs

Strēlnieks ļaudīm patīk ceļot. Tu mīli brīvību un ienīst, ka jums ir nepieciešams turēt darbu, klases un citus plānotos pienākumus. Jūs esat pārāk gudrs, lai nomestu visu, pat ja vēlaties. Jūsu impulsīvo dabu sabalansē jūsu racionālais intelekts, un jūs, iespējams, atradāt veidus, kā ieskrāpēt šo ilgstošo niezi. Ja esat aizgājis pārāk ilgi bez pārtraukuma no saviem pienākumiem, jūs varētu atrast sev grūtības. Jūsu pozitīvais stāvoklis var samazināties, un jūs atradīsiet, ka jūs saņemsiet uzbudināmību. Doties atpakaļ uz to, ko tu mīli; pat tad, ja jūs nevarat izkļūt no pilsētas, mēģiniet doties uz ilgu braucienu pēc darba. Blast dažas melodijas un greifers šķēles picu. Jūs iztīrīsiet savu galvu un apmierināsiet šo brīvību. Jūs pat varētu pavadīt dažus draugus un padarīt to par pilntiesīgu ballīti!

8 Zemes zīmes: sevi veidošana ir cīņa - jo vairāk jūs varat barot savas intereses, jo vairāk uzticības jums būs

Zemes zīmes ir cilvēki, kas dzīvo zemē. Nav pārsteigums, vai ne? Tomēr tikai tāpēc, ka jūs parasti esat mierīgs un pamatots, nenozīmē, ka jūs varat izlaist pašapkalpošanos! Kad Zemes zīmes kļūst nesabalansētas, tās bieži izslēdz cilvēkus, par kuriem viņi rūpējas. Jo mazāk jūs ļaujat cilvēkiem, jo ​​vairāk tā jūtas (viņiem), kad jūs viņus spiežat prom. Paturot sev līdzsvaru, jums nebūs jāuztraucas par to, ka jūs zaudējat. Jūs varētu būt dažas no klusākām zīmēm, bet, kad jūs esat draugi, tos turiet ilgu laiku. Uzticēšanās, lai sasniegtu cilvēkus, varētu būt grūts, bet, uzturoties ar jūsu interesēm, jūs, protams, veidosiet savu uzticību. Zināšanas ir spēks, galu galā, un spēja runāt zinoši par tēmu dod jums pārliecību, kad esat savienojies ar citiem cilvēkiem un sevi.

7 Jaunava: krekinga atvēršana Jauna grāmata apmierina jūsu inteliģento pusi un dod jums domāšanu

Lai būtu laimīgi, Virgos nav īsti vajadzīgi citi cilvēki. Jums nav prāta, ja jums ir dienas, jo lielākā daļa Virgos vienmēr strādā pie jauna projekta. Jūs esat laimīgs, ka jums ir vairāk laika, lai veltītu to! Jūs vienmēr esat tur, kad jums tevi vajag, pat ja jūs bieži vien nesasniedzat pirmo. Jūsu pašapkalpošanās ir viena no jūsu iecienītākajām aktivitātēm: lasīšana! Kad Jaunava nav brīža, kad viņi var lasīt kādu laiku, viņi kļūst kaitināti. Jūs jūtaties kā zaudēt saikni ar sevi, pat ja esat iesaistījies citos veidos. Jūsu dabiskās zinātkāri par pasauli, lasot, ir būtiska Jaunavas dienas sastāvdaļa. Neļaujiet tai nokrist pa ceļam aizņemtajā, aizņemtajā dzīvē.

6 Vērsis: Mīklas krekls ir pietiekami, lai atgādinātu, ka tu esi maigs ar sevi

Vērsis ir viena no maigākajām zodiaka zīmēm, bet arī viena no pazīmēm, kas ir ļoti grūti sev. Jūs esat lieliski, ja jūs kritizējat no citiem cilvēkiem, jo ​​jūs esat pats smagākais kritiķis. Jūs ne vienmēr zināt, kā noteikt lietas, bet jūs noteikti zināt, kas ir jāuzlabo. Jūs esat arī viena no taustes zīmēm. Tas nozīmē, ka jūs esat labs ar savām rokām un dod priekšroku mācīties lietas, to darot, nevis tikai skatoties vai klausoties. Apvienojiet šīs divas īpašības un izmantojiet vienkāršāko pašapkalpošanās veidu. Atgādiniet sevi par maigu ar sirdi, valkājot kaut ko mīkstu un mājīgu. Tava mīļākā krekls var kļūt par drošības segu, atgādinot jums atrast pozitīvos rezultātus, ko jūs tikko esat veikuši.

5 Mežāzis: uzdevumu saraksta pabeigšana atbrīvojas no jūsu trauksmes un dod jums mērķa sajūtu

Lai gan katram citam zodiaka zīmei ir nepieciešams pārtraukums no darba, lai praktizētu pašapkalpošanos, jūs tajā attīstās. Jūs atradīsiet gandarījumu par to, ka lietas tiek izdarītas pareizi. Jūs dodaties savā tempā, bet jūs vienmēr pabeidzat. Lai gan jūs, iespējams, neesat iepakojuma līderis, jūs varēsiet būt vienkārši savs iepakojums. Jūs, protams, esat apmierināti ar to, kas jūs esat, pat ja jūs varētu vēlēties uzlabot lietas šeit un tur. Jūsu labākais pašapkalpošanās veids ir uzdevumu sarakstu aizpildīšana. Kad jūs pārtraucat darbu, neapmierināties vai atklājat, ka jums ir brīvais laiks uz rokām, lietas tiek nedaudz uzsildītas. Jūs varētu kļūt pārliecināts par to, ko darīt ar sevi. Ja tas tā ir, veiciet uzdevumu sarakstu, kas ir pilns ar mazām, vieglām lietām. Pārbaudiet tos un jūs automātiski jutīsieties apmierināti ar paveikto!

4 Gaisa zīmes: jums ir nepieciešams kaut kas pieredzējis, lai izdzēstu savu galvu - kā doties uz mini-piedzīvojumu!

Sāksim ar pārskatu par kaut ko, ko var saistīt ar visām gaisa zīmēm: nepieciešamību notīrīt galvas. Gaisa zīmēm ir tendence dzīvot mākoņos. Jums patīk sapņot, domāt un atgādināt, ka reizēm jūs aizmirstat atgriezties reālajā pasaulē! Ja jūs atradīsiet sev lielisku, skaistu smadzeņu aizķeršanos, skatieties tālāk kā mini piedzīvojumu. Fiziskās telpas maiņa var ietekmēt jūsu garīgo telpu. Visa grāmata ir rakstīta par drebēšanu un pēkšņu sajūtu, ka ir mazāk trauksmes. Jums, Air Signs, jums ir jāatzīst, ka tas nav tikai dekrozēšana, kas var palīdzēt. Jūsu fiziskās vides maiņa var palīdzēt jums izklaidēties no jūsu funk. Tai arī nav jābūt lielam. Tas var būt tik mazs, kā pastaiga pa bloku, vai pārbaudīt šo jauno grāmatnīcu pa ielu.

3 Ūdensvīrs: Brīvprātīgais darbs par iemeslu, kāpēc jūs rūpējies par to, lai jūs piesaistītu pie jūsu kaislībām

Dažreiz mums ik nedēļu ir jāmaina temps. Ūdensvīrs, jūs esat kāds, kurš nav pārāk ieinteresēts struktūrā. Jums patīk būt plāniem, bet jums patīk arī tad, kad šie plāni var mainīties. Jums ir milzīga sirds un neticami spilgta iztēle. Kāpēc neizmēģiniet koplietot to ar citiem cilvēkiem? Ir pieejamas daudzas iespējas, lai cilvēki varētu iesaistīties cēloņos, kurus viņi ir kaislīgi. Ir svarīgi, lai Ūdensvīrs saglabātu savas kaislības. Ja jūs jūtaties bruto, tas varētu būt tāpēc, ka jūs sevi nepietiek ar savām kaislībām. Visbeidzot, kaislība ir iztēles pamats. Un par zīmi, kas ir par iztēli ... Jums noteikti ir jāuztur jūsu aizraušanās. Nemaz nerunājot par to, kā palīdzēt citiem izkļūt no mājas, un palīdz jūsu sirdij justies pilnīgi!

2 Dvīņi: kaimiņu pastaiga ar jūsu iecienītākajiem melodijas sprādzieniem

Vai jūtaties pārsteigts? Varbūt mazliet pretrunā ar sevi? Geminis ir nosliece uz apsteigšanu. Tā kā jūs redzat visas situācijas puses, jūs zināt, ka jūs gatavojaties nokļūt, domājot par visiem iespējamiem leņķiem. Par zīmi, kurai ir dedzīgs prāts un aizspriedums par trauksmi, uzturēšanās zemē ir galvenais, lai rūpētos par sevi. Labākā pašaprūpe ir tāda, kas jūs izvedīs no galvas un atpakaļ situācijās. Mēs iesakām staigāt, jo Geminis ir vairāk enerģijas nekā dažas citas zīmes. Pārvietošanās palīdz jums strādāt caur kādu no šīm enerģijām un iesaistīties ar Zemi. Līdzsvars starp jūsu gaisu un Zemi ļaus jums koncentrēties uz jūsu domas palēnināšanu un galu galā jūs pamatot.

1 Svari: Izejot no vakariņām (vai vēlās brokastis!) Atgādina, ka pret sevi jārīkojas kā pret savu partneri

Libras ir zemas atslēgas, kas apsēsta par to, ka visi tiek izturēti godīgi. Jums patīk būt attiecībās, kas ir piepildītas ar līdzjūtību un sadarbību, ar cilvēkiem, kas paļaujas uz jūsu sprieduma izjūtu. Libras patīk saglabāt mieru, kas padara viņus pārsteidzošus partnerus. Jūs viegli piedodat, jo jūs ātri redzat otras personas loģiku. Tomēr jums ir nepieciešama lielāka līdzjūtība pret sevi. Jūs esat ļoti norūpējies par to, lai pārliecinātos, ka citi tiek ārstēti labi, lai jūs aizmirstat par prioritāti. Ja jūs neesat iesaistījies pašapkalpošanās procesā, tad jūs ātri atradīsiet sevi ar tukšu emocionālo enerģiju. Labākā pašaprūpe jums ir sevi ārstēt tāpat kā pret savu partneri. Paņemiet sevi vakariņām un komplimentējiet sevi kā savu partneri. Tas jums būs atjaunojošs, nodrošinot, ka jūs esat emocionāli gatavs jebkuram.

Atsauces: astrology-zodiac-signs.com, psychcentral.com