15 Stulba sporta zāle nepamanīs

Vingrošanas zāle ir lieliska vieta, kur cilvēki var skatīties, ja esat kādreiz garlaicīgi. Jūs redzēsiet cilvēkus visās formās un izmēros un no visām dzīves jomām. Tomēr jūs sastapsieties ar cilvēkiem, kas ne vienmēr ir ļoti gudri. Daži cilvēki vienkārši nepieder pie trenažieru zāles, un daži cilvēki pavada pārāk daudz laika. Kādu iemeslu dēļ, kad jūs ieliekat cilvēkus sporta zālē, daudzi no viņiem, šķiet, zaudē visus traucējumus un veselo saprātu. Viņi izmantos nepareizu aprīkojumu, valkās smieklīgas drēbes, pārsteidz vislielākajā mērā sviedri (nevis noslaucīt to, kas ir mans lielākais mājdzīvnieku mīļotājs), rīkojieties kā tie ir super modeļi un tikai parasti ir kaitinoši, kamēr jūs mēģināt nokļūt faktiskā treniņā . Visu šo neērtību dēļ dažreiz ir jautri redzēt, cik smieklīgi un mēmi cilvēki ir, kad viņi atrodas sporta zālē. Nopietni, ja esat kādreiz garlaicīgi, dodieties uz trenažieru zāli un skatieties cilvēkus, kas nāk un iet. Jūs noteikti redzat kaut ko smieklīgu. Šeit ir daži no nežēlīgākajiem un muļķīgajiem sporta zālēm, kas nepārvietojas. Skatiet, vai esat saskārušies ar jebkuru sporta zāle, kas ir sliktāka par šiem. 

15 Drošība

Dodoties uz sporta zāli, drošība ir galvenā prioritāte. Tik daudzi iesācēji ieiet trenažieru zālē un nekavējoties tiek ievainoti, kad viņi pacēlas lietas, kas ir pārāk smagas, vai nepareizi izmantot iekārtas. Tomēr ir droši lietot kādu veselo saprātu (ja vien jums ir standarta veselais saprāts), kad runa ir par drošību un to, kā lietot šo ierīci. Piemēram, šī sieviete valkā velosipēdistu ķivere, braucot ar stacionāru velosipēdu. Varbūt tā bija nevainīga kļūda, kurā viņa to nedomāja. Viņa tikai redzēja velosipēdu un domāja, ka ķivere bija piemērota. Vai varbūt vēl sliktāk bija tas, ka viņa juta, ka viņai patiešām ir vajadzīga valkāt ķiveri, atrodoties stacionārā velosipēdā, vai nu no koordinācijas trūkuma, vai bailēm no krītot. Neatkarīgi no tā, kāpēc viņa nolēma valkāt ķiveri, ir droši teikt, ka ķivere nav nepieciešama stacionārā velosipēdā.

14 zēni būs zēni

Kāpēc vīrieši, šķiet, pastāvīgi konkurē ar būtībā pasauli? Vīrieši sporta zālē, šķiet, ir vissliktākie. Viņi uz visiem laikiem cenšas viens pret otru, un tas ir tas, kas noved pie tādām lietām kā tas, kas notiek šajā attēlā. Varbūt draugs uzdrīkstējās viņu to darīt, vai arī viņš vienkārši domāja, ka tas ir lielisks veids, kā parādīt un iegūt labu treniņu. Katrā ziņā šie puiši ir idioti. Es tikai vēlos, lai būtu fotogrāfija par to, kas notika, kad viņš cēlās zemē un neapšaubāmi ievainoja sevi. Ikreiz, kad jūs paceljat svaru, vislabāk ir palikt uz līdzenas, drošas vietas, lai jūs nenokristu un nesaskrāpētu šos svarus uz galvas vai kaut kur citur dzīvībai bīstami. Vienkārši iedomājieties nekrologu, kas apraksta, kā daži mēmi mira, kad iet bojā trenažieru zālē. Tas ir diezgan neērts.

13 PhotoShop Fail

Vīrieši melo par saviem ķermeņiem tāpat kā sievietes. Sievietes gulēs par savu svaru, augstumu, vecumu un būtībā visu, lai tās būtu pievilcīgākas. Vienīgā problēma ir daudz šo meliņu, ko var pamanīt tikai skatoties uz tiem. Arī vīrieši slēpjas par daudz, bet par citām lietām (visbiežāk viens no galvenajiem meliem nav tik viegli identificējams, ja zināt, ko es domāju). Tomēr parasti jūs varat pamanīt melus. Kad viņi runā par to, cik ātri viņu automašīna iet vai cik labi viņi ir sportā, vai cik daudz viņi var stendēties, jūs varat tos viegli izvēlēties. Tad ir tie puiši, kas izmanto Photoshop, lai atbalstītu šos melus, un viņi domā, ka viņi ir īsti gudri. Šis mazulis skaidri uzlika daudz vairāk svara uz bāra. Ja jūs nevarat vienkārši pateikt, ka viņš nav pietiekami stiprs, lai paņemtu šo lielo svaru, jūs noteikti varat pateikt ar nesaskaņoto spoguļattēlu aiz viņa. Busted!

12 Ne tik Bootylicious

Mēs sastopamies ar viņiem ikdienā ... Cilvēki sliktajās drēbēs. Viņi staigā pa ielām, ierodas birojā un dodas pa dienu, it kā viņi būtu karstākie lieta. Tomēr, kad pārējā pasaule tos redz, viņi redz kaut ko pilnīgi citu. Es nezinu, vai dažiem cilvēkiem mājās ir tikai jautri mājas spoguļi, vai, ja viņi patiešām domā, ka tie izskatās labi, bet pasaulē ir pārāk daudz cilvēku, kas publiski izjūt smieklīgas drēbes. Tas ir īpaši slikti trenažieru zālē. Tikai tāpēc, ka jūs strādājat, nenozīmē, ka jums ir jābūt pusei kaili! Sievietei, kas valkāja šo mazo numuru, es neredzu, kā tas ir praktiski, ērti vai pievilcīgi. Vienkārša tvertnes virsma būtu bijusi efektīvāka virsotne. Pirms jūs iziet no trenažieru zāles, pārliecinieties, vai nav ādas izspiešanas, kas nevajadzētu būt vai izspiedies no pārāk saspringta auduma. Vissvarīgākais, pārliecinieties, ka jums nav episkā wedgie, ko visi var redzēt. 

11 Jums ir nepieciešams treneris

Ja jūs nekad neesat bijis trenažieru zālē, tad daudz šīs iekārtas var būt diezgan mulsinošas. Tomēr daži vienkārši padomi var palīdzēt izvairīties no lielas neērtības. Skatieties citus sporta zāles apmeklētājus, lai redzētu, kā viņi izmanto aprīkojumu. Pirms lietošanas izlasiet mašīnas. Bieži vien ir uzlīmes ar mašīnas nosaukumu, kas atdos tās mērķi, un dažreiz ir pat attēli par to, kā to izmantot. Ja jums nav ne jausmas, jautājiet kādam pie galda. Viņi strādā tur un viņiem jāspēj palīdzēt, jo tas ir viņu darbs. Vai, ja jums nav ne jausmas, ne neviens nevar palīdzēt, kā tikai izvairīties no mulsinošām iekārtām, līdz jūs to varat izprast. Nesāciet gulēt uz traks iekārtām, cenšoties izdomāt, vai jūs galu galā izskatīsieties kā šis puisis, kurš nepārprotami nesaprot, ko viņš dara. 

10 Izklaide

Ir laiks, kad jūsu fiziskā sagatavotība var pārsniegt regulāras sporta zāles ierobežojumus. Ja tas notiks, turpiniet neparādīties trenažieru zālē un dariet smieklīgu spēku. Skaidrs, ka šis puisis vēlas dižoties, un viņš vēlas skatītāju. Ja jūs varat pārvietot automašīnas svaru uz kāju preses, iespējams, vēlēsities vienkārši strādāt autostāvvietā. Tā ir ne tikai nepatīkama spēka izstāde, bet atkal viņi pārvietojas uz bīstamu teritoriju. Kad jūs sākat domāt, ka svaru kalnu pārvietošana ir laba ideja, droši vien jūs neesat drošībā. Pirms jūs to zināt, jūs mēģināsiet nospiest visu šo svaru, vienlaikus līdzsvarojot vienu kāju uz medicīnas bumbiņas. Tādā veidā cilvēki kritiski sāp no tā, kas būtu bijis parastais treniņš.

9 Nav kopējas sajūtas

Es neesmu pārliecināts, kur sākt ar šo fotogrāfiju. Vai šis cilvēks nezina, kā pareizi lietot šo mašīnu, vai viņš mēģina trenēties ar muguru ar kāju presi? Es neesmu pārliecināts, kas ir sliktāks. Šī iekārta nav ļoti sarežģīta, un tie dara citas mašīnas īpaši, lai stiprinātu muguru. Tad ir problēmas ar viņa drēbēm. Vai tas ir viņa armijas krekls? Es ceru, ka kāds, kas strādā armijā, būtu iepazinušies ar darbu un būtu mazliet veselāks saprāts. Visbeidzot, šīs pajama bikses! Ja jūs gatavojaties velciet sevi uz trenažieru zāli un veiciet treniņu, uzlieciet dažas regulāras drēbes. Nekad valkājiet pajama bikses publiski kā pieaudzis vīrietis, pat ja tas ir jāstrādā pie trenažieru zāles. Esiet liels zēns un ielieciet dažas īstas bikses. Tad mēģiniet nejautāt sevi. 

8 Vienkārši nerūpējieties

Vecāka gadagājuma cilvēki ir unikāla cilvēces apakškopa. Šķiet, ka ikviens sasniedz dzīves punktu, kur viņi vairs nedod f ***. Viņi ir pārāk veci, pārāk noguruši un dzīvojuši pārāk ilgi. Nav iemesla pievērsties uzstāšanās virspusīgumam. Tāpēc jūs bieži neredzat tos sporta zālē. Viņi ir vāji un noguruši, un sporta zāle ir pēdējā vieta, kur viņiem vajadzētu būt. Tomēr šī vecā dāma kādu iemeslu dēļ nolēma doties uz sporta zāli. Es neesmu pārliecināts, kāpēc viņa devās uz sporta zāli, jo viņa varēja darīt martini liftu mājās vai bāru uz ielas. Varbūt viņa gribēja, lai cilvēki skatītos un izbaudītu visas idiotas, kas izmantoja iekārtu nepareizi. Ja tas tā ir, šī vecā dāma ir laba. Dažas dienas, viss, ko es gribu darīt, ir sēdēt un dzert. Vingrošanas zāle varētu būt diezgan interesanta vieta, lai to izdarītu. 

7 Neapmierināts ar nāvi

Ja vīrieši neuztraucas par saviem muskuļiem un cenšas paši izskatīties atdzist, tad viņi pārbauda hotties. Tas ir tikai jēga, ņemot vērā, ka sporta zāle ir kā mūsdienīga pārošanās vieta. Ikviens rāda savu spēku un veiklību, veicot apnicīgus apģērbus. Ja mēs uzzinām kaut ko par vīriešiem, izņemot to, ka viņiem ir jāpārbauda hotties, tas ir viņu neticami īss uzmanību. Vienu minūti viņi pārliecinās par to, ka viņu draugs paši nenogalina, krītot simtiem mārciņu uz krūtīm, un otrajā sekundē viņi ir aizmirsuši visu par to, kad karstā meitene iet pa to. Drošība vispirms ir vingrinājums sporta zālē. Tātad, ja jūs gatavojas pārbaudīt personu ar slimu bod, pārliecinieties, ka jūs joprojām esat labs uztvērējs, pievēršot uzmanību tam, ko jūs darāt, un būt smalks par to, kā pārbaudīt cilvēkus. 

6 Vai tas… Jā, tas ir Batman

Laiku pa laikam mums visiem ir vajadzīga neliela drosme, un mums katram ir savs veids, kā atrast spēku un drosmi, kad mums ir jāsaskaras ar sarežģītu uzdevumu. Tomēr, kad mēs kļūstam par pieaugušajiem, tām lietām, kas mums deva drosmi kā bērnam, jābūt attīstītām pieaugušo praksē. Ja jūtat vajadzību valkāt super varoni kostīmā, kad tas nav Halloween vai Comic Con, varbūt jums vajadzētu redzēt terapeitu. Es ceru, ka šim cilvēkam, kas skriežas Batmanas tērpā, ir kaut kas patiešām gudrs iemesls vai arī tas bija jādara uzdrīkstēšanās brīdī. Ja tas ir tikai parasts notikums, un viņš bieži vien var atrast šo mazo getupu pilsētā, viņam ir nepieciešama nopietna palīdzība. Tas nav normāli pieaugušajiem. Ja jums ir jāslēpj sevi kā šis, lai dotos uz trenažieru zāli, varbūt nevajadzētu būt trenažieru zālē. 

5 Kas notika ar kājām

Ja jūs veltīsiet laiku un pūles, lai dotos uz trenažieru zāli un strādātu virs ķermeņa kā traks cilvēks, jums ir jāizstrādā arī viss jūsu ķermenis. Ja jūs atstāt novārtā citas ķermeņa daļas, tās izskatās dīvainas, salīdzinot ar tām, kas tiek izvilktas bicepsi. Tad jūs galu galā skatāties kā šis puisis. Viņš izskatās, ka viņam ir nepareiza apakšējā puse, kas piestiprināta pie viņa ķermeņa. Tas nav seksīgi. Nekļūstiet tik apsēsts ar vienu ķermeņa zonu, kuru jūs galu galā meklējat deformēti. Jūs nešķiet tik stipri, kā jūs domājat, ka izskatās, kad jūsu kājas izskatās kā mazas adatas. Ja esat kā viens no citiem šajā sarakstā iekļautajiem cilvēkiem, kas nespēj izdomāt kāju preses mašīnu, jo mīlestība pret Dievu vienkārši jautājiet kādam, pirms jūs pārvērsieties šajā fotogrāfijā.

4 trenažieru zāle vai svītru klubs

Ok dāmas ... es to saņemu. Kad mēs trenējam, mēs visi vēlamies izskatīties labi. Tur ir daudz gudru puišu, un jūs nevēlaties izskatīties kā pilnīgs sviedri. Ļaujiet man tikai pateikt to, ja jūs domājat par augstiem papēžiem, kamēr jūs strādājat - Vai ne! Tas ir ne tikai labs jūsu kājām, bet tas var izraisīt nopietnus ievainojumus, ja jūs nolaist potīti vai kritumu. Athletic apavi ir izgatavoti iemesla dēļ. Tagad, ja jūs lietojat to soli tālāk un nēsājat līdzīgu. Jūs vienkārši esat no savas domas. Ne tikai tas ir neērti, nepraktiski, un smieklīgi, bet jūs gatavojaties saņemt bedrīšu traipus uz jūsu jaukajām drēbēm. Ja jūs mēģināt piesaistīt mate pie trenažieru zāles, šis viss izskats piesaistīs nepareizu personu. Jūs varat veikt standarta sporta apģērbu izskatīties seksīgi. Jums nav jāizskatās, kā jūs dodaties uz klubu. 

3 Ievietojiet tālruni

Es zinu, ka šajā pasaulē ir grūti izkļūt no mūsu telefoniem. Mūsu dzīve būtībā ir tukšajā taisnstūrī, kas ērti iekļaujas mūsu kabatā. Kad dodaties uz trenažieru zāli, iespējams, ir vilinoši sarunāties, tekstu, PVN, ko jūs darāt savā tālrunī, lai padarītu laiku ātrāku. Tas ir mazāk kā treniņš, ja esat novirzījies. Tas arī padara mazāk treniņa. Ja jums ir koordinācija ar tekstu un varat sarunāties pa tālruni bez burbuļošanas, jūsu treniņš neko nedara. Ja jūs strādājat, lai faktiski zaudētu svaru vai iegūtu labāku formu, jums ir jāizkāpj no tālruņa. Neviens nekad nav vadījis maratonus vai laimējis zelta medaļas, kamēr tās ir īsziņas. Ja jūs patiešām vēlaties, lai rezultāti tiktu koncentrēti uz šo treniņu, nevis to, ko emociji vislabāk atbilst jūsu teksta tonim.

2 Es domāju, ka varu

Izstrāde ir iespēja padarīt sevi labāku. Tā ir iespēja paātrināt un patiešām iegūt vēlamo ķermeni. Tas nozīmē, ka jūs spiežat sevi. Tas nozīmē darīt lietas, kas ir grūti, un ka neesat pārliecināts, vai varat to darīt vispirms. Tas būs grūts, bet tas nenozīmē, ka jūs spiežat sevi uz traumām, briesmām vai pilnīgi stulbumu. Šis fotoattēls šeit ir tas, kas nav jādara sporta zālē. Ja jūs nokļūsiet līdz vietai, kur jūs burtiski nevarat iet tālāk, nometot svarus, nokrist vai kaitējot sevi, jums ir jābeidzas. Ir saprātīgas cerības trenažieru zālē un nedariet lietas, kas ir pretrunā ar dabas gravitācijas vai fizikas likumiem. Bez tam, spiežot sevi uz traumas punktu, patiešām tikai tiks novērsts progress un galu galā jūs aizvedīsit no trenažieru zāles. Izmantot kādu veselo saprātu un uztvērēju.  

1 Get aukle

Ko tas cilvēks domā? Trenažieru zāle nav vieta bērniem. Pieaugušie saņemt smagu traumu sporta zālē. Kāpēc viņš domā, ka ir laba ideja, lai bērnu uz sporta zāli? Mans nākamais jautājums ir, kāpēc viņš domāja, ka būtu laba ideja valkāt minēto bērnu, kamēr viņš strādāja? Tas ir tik bīstami! Pat ja jūs zināt, ko jūs darāt, strādājot, kaut kas joprojām var nepareizi. Tas ir viens no stulba veidiem, lai bērnam dotos un ļautu viņiem pavadīt laiku trenažieru krēslā vai rotaļu laukumā, tas ir pilnīgi cits stulba, lai tos valkātu, kamēr viņi dara lietas, piemēram, atsverot svaru. Nevienam citam sporta zālē šis puisis neko nesaka? Kādam bija jēga pateikt viņam, ka tā nav laba ideja. Nekad nesniedziet bērnu sporta zālē un nekad nēsājiet tos, kamēr jūs pacelsiet svaru.