15 Lielākās higiēnas kļūdas Lielākā daļa sieviešu dara ikdienas

Laba higiēna ir būtiska ikviena ikdienas rutīnas sastāvdaļa, bet sievietēm bieži vien ir nedaudz svarīgāk atcerēties dažus padomus un trikus. Sievietēm noteikti ir papildu spiediens, ja runa ir par labu. Bet lietas, piemēram, grims, ādas kopšanas un ķermeņa kopšanas līdzekļi var izraisīt infekcijas vai citas sliktas reakcijas, ja tās netiek pienācīgi apstrādātas. Ir svarīgi, lai ikviens, vīrieši un sievietes, saprastu pareizas higiēnas sievietes, parasti ir tikai dažas papildu lietas, kas jādomā! Ja vēlaties izskatīties labi, justies labi un smaržot labi, ir svarīgi censties saglabāt veselīgu un tīru. Dažas lietas, ko mēs ikdienā darām, var šķist pilnīgi nekaitīgas mūsu vispārējai labklājībai, bet jūs varētu būt pārsteigts par dažu šo uzvedību negatīvo ietekmi. Daži no šiem ieteikumiem var likties muļķīgi vai bezjēdzīgi, bet pievērsiet uzmanību šeit ir 15 higiēnas kļūdas, ko sievietes veic katru dienu.

15 Gulēšana ar grims

Gulēšana ar aplauzumu ir viena no absolūtajām sliktākajām lietām, ko jūs varat darīt jūsu ādai. Kvalitatīvs aplauzums parasti neuztraucas jūsu ādai, ja jūs to valkājat regulāri, ja vien jūsu āda nav superjutīga, bet, ja jūs par to gulēsit, jums būs diezgan daudz garantiju, ka izlauzties, un neviens to negrib! Mēs zinām, ka ir ļoti kaitinoši nākt mājās pēc garas nakts beigām, un mums ir jānoņem viss jūsu grims. Jūs esat izsmelts, jūs vienkārši vēlaties pārmeklēt savu silto, mājīgo gultu, un pēdējā lieta, kas jūtama kā zeme, velk sevi vannas istabā, lai nomazgātu seju. Bet jums nekad nevajadzētu izlaist savu nakts ādas kopšanas rutīnu. Vismaz naktī, ja jūs vienkārši nevarat braukt cauri visai rutīnai, vienmēr saglabājiet grima salvetes paketi pie gultas, vienmēr izvelciet grims pirms gulētiešanas!

14 Sasmalcināšana

Katra meitene vēlas gludu, skaistu, skaidru ādu. Nāciet domāt par to, lielākā daļa puišu, iespējams, arī to vēlas. Tomēr, puiši parasti neiziet cauri nepatikšanām, iegādājoties tonnas izsmalcinātu ādas kopšanas produktu, lai sasniegtu šo mērķi. No otras puses, meitenes iegādās aptieku, ja viņi domā, ka atsevišķa produktu kombinācija atbrīvosies no savām ādas kopšanas problēmām. Lielākā daļa sieviešu vēlas izmantot pīlinga produktu, lai atbrīvotos no sausas ādas pārslām. Kad jūsu āda ir sausa un pārslauka, tas padara jūsu pamatu izskatās apliets, un tas var arī justies niezoši un kairināti. Bet jūs nedrīkstat ikdienā sajaukt. Exfoliants satur skarbas sastāvdaļas, un, lai gan tie darbojas kā maģija, kad izlīdzina ādu, tie var izraisīt arī daudzus mazus griezumus uz ādas virsmas, kas var kļūt kairināti. Vairāk nekā pīlings faktiski var izraisīt izlaušanos, nevis novērst tās.

13 Koplietošanas grims

Mēs zinām, mēs zinām, ka grims var iegūt ļoti dārgu, un jūs vienkārši to vēlaties! Kas varētu jūs vainot? Bet Sephora vienkārši kļūst tik dārgs, un pat aptieku produkti var pievienot, kad būsiet veidojuši savu kolekciju, bet jums ir neliels budžets. Tātad, kas ir meitene? Nu, jūs, protams, dalīsieties ar saviem draugiem! Nav kaitējuma, vai ne? Diemžēl aplauzums nav labākā ideja. Paskatieties, tavam draugam var būt lieliska jauna skropstu tuša, ko jūs esat miruši, lai mēģinātu, vai lūpu krāsas toni, ko jūs esat pārliecināts, izskatās pilnīgi perfekti. Jūs, iespējams, patiešām ir kārdinājums to izmēģināt, bet pretoties vēlmei! Jūs nekad nezināt, kādas baktērijas varētu būt kāda cita grima. Jūs nevēlaties riskēt kairinošai ādai vai iegūt kāda veida šķebinošu acu infekciju, jo jums vienkārši bija jāizmēģina sava drauga spīdīgais šķidrums..

12 Izmantojot to pašu spilvendrāna

Lielākā daļa cilvēku neuztraucas mainīt savas loksnes ikdienā, labi, ja vien jūs patiešām neesat glīts. Bet jums ikdienā ir jāmaina spilvendrānas. Tas ir labs ieteikums ikvienam, bet tas ir vēl svarīgāks sievietēm. Tā kā sievietes biežāk izmanto kosmētiku un dažādus ādas kopšanas produktus, šie produkti var izberzēt ādu un atstāt pēdas jūsu spilvendrānas. Tad, kad atkal gulēsiet, tu pavadi astoņas stundas ar ādu uz netīriem spilvendrāna. Tas var izraisīt izlaušanos un noturīgu pinnes uz dažām jomām, kas visu nakti pieskaras jūsu spilvendrāna, piemēram, vaigiem un zodam. Ja šajās jomās jūs bieži saņemat pimples, iespējams, ka jūs nepietiekami mainīsiet spilvendrānas. Pirms gulētiešanas katru nakti rūpīgi nomazgājiet seju un katru dienu iegremdējiet svaigu spilvendrāna vāku. Tas var šķist pārmērīgs, bet jūs noteikti pamanīsiet atšķirību, kad skatāties spogulī.

11 Atstājiet zobu suku

Jūs droši vien atstāt savu zobu suku sēžot izlietnes malā ikdienā, nedodot tam otru domu. Kāpēc jūs darītu kaut ko citu? Nu, ticiet vai nē, atstājot savu zobu suku sēžot, tiešām ir sava veida higiēniska. Pat ja jūsu vannas istaba ir diezgan tīra, tur ir vēl daudz baktēriju. Piemēram, katru reizi, kad kāds izskalo tualeti, baktērijas var sajaukt un pielīmēt dažādām vannas istabas virsmām. Pēdējā vieta, kurā vēlaties baktēriju, ir jūsu zobu suka, galu galā viss iemesls, kāpēc jūs zobus tīrīsiet, ir atbrīvoties no baktērijām! Par laimi, šajā jautājumā ir pāris super viegli labojumi. Jūs varat atdalīt zobu suku atvilktnē vai skapī, vai arī to var glabāt korpusā. Vienkārši pārliecinieties, ka lieta bieži tiek mazgāta, ja izvēlaties to darīt, lai jūs varētu saglabāt zobus dzirkstošus!

10 Netīra mobilā tālruņa izmantošana

Iespējams, ka jūsu tālrunis ir rokā gandrīz visu dienu, īpaši, ja jums ir viedtālrunis. Galu galā, jums ir jāreaģē uz visiem jūsu tekstiem, jāpaliek atjauninātiem uz čivināt, mest savus draugus dažiem patīk par savu Facebook statusu, ņemiet neglītus selfies par modeli ... jūs saņemsiet ideju. Jautājums ir tāds, ka tālrunis šajā brīdī, iespējams, ir jūsu rokas paplašinājums, un jūs, visticamāk, par to nedomājat. Bet vai jūs zinājāt, ka jūsu telefons visu dienu piesaista tonnas baktēriju no visām virsmām, ko tas skar? Nasty, vai ne? Kad veicat tālruņa zvanu, baktērijas var pārnest uz jūsu sejas, kad tālrunis pieskaras jūsu ādai. Un jūs uzminējāt, ka tas noteikti var izraisīt izlaušanos. Dažreiz tas var šķist, ka pasaule vienkārši mēģina izjaukt jūsu ādu. Lietojiet tālrunī dezinfekcijas salvetes, lai to tīrītu!

9 Pēc treniņa dušas izlaišana

Kad jūs faktiski izveidojat motivāciju, lai sasniegtu sporta zāli un iegūtu labu treniņu, tas var šķist, ka cietā daļa ir beigusies. Bet, kad jūs pametat sporta zāli, viss, ko vēlaties darīt, ir ēst milzu maltīti un tad noliecies un paēst. Ne tik ātri! Jums ir jāiegūst šī duša pēc treniņa, pirms kaut kas cits. Pat ja jūs zināt, ka jūs esat nosvīdis un, iespējams, ne pārāk smaržojat, jūs varat baidīties no dušas pēc treniņa. Pēdējā lieta, ko vēlaties darīt, ir piespiest nogurušās kājas nostāvēties vienu minūti ilgāk un mazgāt matus, kad rokas ir vājas un izsmeltas, var justies kā absolūta spīdzināšana! Bet, ja jūs ļaujiet sviedriem vienkārši sēdēt uz ādas, tas padarīs jūs un jūsu drēbes smaržākas, tiklīdz laiks ir pagājis, un tas var izraisīt arī pinnes..

8 Izmantojot blāvu skuvekli

Jūs varat baidīties no dienas, kad ir jāmaina skuvekļa lāpstiņa. Galu galā, lāpstiņas maksā naudu un atkarībā no izmantotā zīmola izmaksas var pievienot, ja tās bieži nomaināt. Tāpēc var būt vilinoši vienkārši izmantot to pašu asmeni tik ilgi, cik vien iespējams. Nu, tas ne tikai atstās daudz vairāk matu uz kājām un izraisīs nežēlīgu plīsumu, nevis gludu skūšanos, tas var būt arī ļoti higiēnisks. Sievietes vairāk skūšanās, nekā vīrieši, tāpēc, lai gan vīriešiem arī bieži jāmaina asmeņi, šis padoms sievietēm ir svarīgāks. Izmantojot blāvu skuvekļa asmeni, faktiski var rasties vairāk ādas un griezumi uz ādas, kas ir ne tikai sāpīgi, bet var izraisīt infekciju. Turklāt, vecāks asmens var veidot baktērijas, ādas šūnas un matus, jūs patiešām nevēlaties, lai tas aizskart jūsu kājas.

7 Netīrās zeķes

Zeķes nav iespējams izsekot! Pat ja jums ir miljons pāru, tas varētu likties, ka viņi vienmēr pazūd un neatbilst. Vai žāvētājs tos ēd? Vai viņi visi kopā guļ zem gultas? Kas zina, tiešām. Bet, kad jūs rītā sastopaties no rīta, gatavojoties, jūs varat nākt klajā ar tukšu roku, kad jūs šauties caur savām atvilktnēm izmisīgā meklējumā zeķu pāri. Nav nekas vairāk kaitinošas nekā būt steigā un saprotot, ka jums nav atbilstošu tīru zeķu pāru! Dažreiz ar šķipsnu, jūs varat vienkārši mest pāris netīrās zeķes un izbēgt no durvīm. Pat ja tie nav pārāk slikti, jums nevajadzētu valkāt zeķes vairāk nekā vienu dienu. Jūsu kājām var kļūt ļoti sviedrains, un jūsu apavu iekšpuses var būt augsne baktērijām… nomazgājiet zeķes!

6 Zobu tīrīšana nepareizi

Mēs visi zinām, kā notīrīt zobus, vai ne? Jūsu vecāki droši vien mācīja jums, kad tu esi mazs bērns, un kopš tā laika jūs esat turējis jūsu pērles baltumus! Nu, šeit ir lieta. Patiesībā ir daži padomi, kad runa ir par zobu tīrīšanu. Pirmkārt, jums, iespējams, nav vajadzīgs tik daudz zobu pastu, kā jūs domājat, ka jums, bet jums, iespējams, ir jābūt tīrīšanai ilgāk, nekā jūs jau esat! Daudzi cilvēki vienkārši dod tai ātru suku un pēc tam dodas uz durvīm, lai dotos dienā, bet jums vajadzētu pavadīt kādu laiku, lai iegūtu katru zobu tīru. Jums ir arī jāsāk flossing, ja neesat jau atstājis pārtikas daļiņas zobos, kas var izraisīt šķebinošas dobumus un citas zobu problēmas! Flossing var šķist kaitinošas, bet, piepildot dobumus vai izvelkot zobus, ir vairāk nekā miljons reižu sliktāks.!

5 Super karstu dušas lietošana

Dažreiz karstā duša ir labākā jūsu dienas daļa. Jūs atnācāt mājās no ilgas dienas skolā vai darbā, izjūtoties izsmeltas un mīklas. Tātad jūs pagrieziet dušu kā karstu, tā var iet, apiņu un stāvēt tvaicē, līdz ūdens sāk apgriezties. Tas var justies kā grezns gardums! Kamēr karstās dušas ir ļoti relaksējošas un šobrīd var justies pārsteidzošs, viss, kas siltums jums tiešām ir slikts! Kad ūdens ir pārvērsts par super karstu temperatūru, jūs varat darīt bojājumus ādai. Karstais ūdens var izžūt ādu, un tas ir īpaši kaitīgs sejas jutīgākajai ādai! Nepārveidojiet ūdeni pārāk karstu, kā tas ir iespējams, un pārliecinieties, ka sejā un ķermenī izmantojat labu mitrinātāju, lai palīdzētu labot ādu..

4 Izbeigta grima izmantošana

Ideālā gadījumā jūsu mīļākie kosmētikas izstrādājumi nekad nebeidzas, vai ne? Jūs ienīstat pļaujot pannu uz jūsu iecienītākajiem pulveriem, sarkt vai acu ēnas. Un diena, kad jūs izspiežat savu pamatu pudelīti, lai sajustu tikai gaisu, kas iznāk, ir diena, kurā jūs baidāties. Kad jūs izvelkat savu mīļāko skropstu tušu un viss produkts ir caked un sauss, kad no jūsu iecienītākās lūpu krāsas tikko palicis mazulis, kad esat izvērsuši savu iecienītāko acu zīmuļa zīmuli no pastāvēšanas, neviena meitene nevēlas nomainīt savus iecienītākos produktus . Bet piekārtiem pie jūsu aplauzuma, līdz tas beidzas, faktiski ir katastrofa. Dažādās aplauzuma formulās ir derīguma termiņi, un, cik mēs dažreiz gribētu tos ignorēt, viņi patiesībā ir svarīgi! Pārliecinieties, ka jūsu kosmētikas līdzekļi tiek izvadīti, kad beidzas derīguma termiņš, vai arī jūs galu galā var kaitēt jūsu ādai vai slikta reakcija.

3 Gulēšana ar kontaktiem

Kontaktu valkāšana var būt tik daudz ērtāka kā brilles. Protams, viņi dažkārt var būt nedaudz kairinoši, bet ilgtermiņā viņi parasti ir tā vērti! Viņi nomazgā nakti ar risinājumu, atšķirībā no brillēm, kas jums ir nepieciešams, lai fiziski nomazgātu, un, kad jūs tos valkājat, cilvēki var redzēt jūsu acu grims! Kontakti šķiet lieli, līdz jūs gatavojaties iziet un sapratīsiet, ka viņi joprojām ir jūsu acīs, vai līdz brīdim, kad pamodīsieties no miega un pamanīsiet, cik lieli viņi jūtas! Miegs kontaktos vienmēr ir slikta ideja. Tas garantē baktēriju veidošanos, un nevēlaties, lai baktērijas būtu acīs. Galu galā, tas ir tas, ko jūsu skropstas mēģina pasargāt no jums! Viņi var arī iekļūt jūsu acīs un kļūt grūti izņemt. Pārliecinieties, ka jūsu kontaktpersonas tiek izņemtas, kad jūs katru nakti nomazgājat grims!

2 slikta skūšanās tehnika

Jā, mēs atgriezāmies skūšanās. Ikreiz, kad jūs izmantojat asmeni jutīgā ķermeņa daļā, jums ir jāveic piesardzības pasākumi. Mēs jau esam apsprieduši, cik svarīgi ir bieži mainīt savu asmeni, bet ir dažas citas lietas, kas jāapsver skūšanās laikā. Pirmkārt, ja jūs saņemat niku, neatstājiet to pakļautu un neapstrādātu, iztīriet zonu un izmantojiet bandaidu. Skuvekļi faktiski var griezties diezgan dziļi, it īpaši, ja tā ir asa lāpstiņa, un, lai gan niks, iespējams, nav liels darījums, ir svarīgi tos ārstēt kā jebkuru citu brūci. Otrkārt, jums ir jāizmanto skūšanās krēms jutīgai ādai NOT ziepēm! Regulāra bāra ziepes var izžūt ādu, bet kvalitatīvs skūšanās krēms satur mitrinošas sastāvdaļas, kas ļaus Jums iegūt tuvāku skūšanos, kas jūtas gludāka. Atcerieties dāmas, rūpīgi noskūties un rūpīgi apstrādājiet ādu!

1 Aromātisku ķermeņa produktu izmantošana

Aromātiskie ķermeņa produkti, iespējams, šķiet lieliski, un tie noteikti smaržo! Jūs varat izbaudīt paraugu ņemšanu vannā un ķermeņa darbos, un, protams, visu dienu vēlaties sajust ziedus vai passionfruit vai vaniļas, bet pirms sevis paņemiet lielu dāvanu grozu ar smaržīgiem produktiem. Aromātiskie produkti var saturēt smagas, nevajadzīgas ķimikālijas, kas var negatīvi ietekmēt jutīgu ādu. Bet labā ziņa ir tā, ka tur ir daudz brīnišķīgu, neatklātu ķermeņa izstrādājumu. Viss, kas Jums nepieciešams, ir mazs smaržas un dezodorants, kas smaržo labu! Varētu būt patīkami smaržot, piemēram, „Candy apple” vai “Tropical fruits”, bet aromatizētie produkti ar slāņiem var padarīt smaržu pārsteidzošu. Neaizsargāti produkti ir vienkāršāki un labāki jūsu ādai ilgtermiņā. Tas var likties pamata, bet, saglabājot vienkāršu, ir godīgi atslēga, kad runa ir par ādas kopšanu, atcerieties, ka mazāk vienmēr ir vairāk!