Lūk, cik ilgi jūs varat valkāt papēži, saskaņā ar Podiatrist

Neatkarīgi no tā, vai jūs viņus mīlam, vai vienkārši izvēlaties rezervēt tos īpašiem gadījumiem, papēžu valkāšana var būt izaicinošs pārbaudījums daudzām sievietēm. Korporatīvajos iestatījumos papēžu valkāšanas stundas dažiem no mums dienas beigās var atstāt žēlastību. Ja esat kādreiz domājuši, kāds ir vidējais termiņš papēžu valkāšanai, jūs neesat vieni.

Skatīt šo ziņu Instagram

Doties kaut kur? Ielej kājas Cosmo 554 jutekliskajās līknēs #KristianLouboutin #RedSoles

Vēstījums, kuru kopīgoja Christian Louboutin (@louboutinworld) 2018. gada 7. decembrī plkst. 8:00 PST

Saskaņā ar Kas ir valkāt, daudzas citas sievietes arī ir bijušas ziņkārīgas, un podiatrs ir iesaistījies šajā jautājumā. „Papēži maina kājas spēju vienmērīgi absorbēt triecienu pa kājām un aizturēt mūsu ķermeņa svaru.” Dr Miguel Cunha, Gotham Footcare dibinātājs, dalījās. “Lielāks papēžs joprojām piespiež svara sadali uz jūsu kājas bumbas un kompakto jūsu pirkstiem mazā telpā, kas joprojām novedīs pie bunionu progresēšanas, kad esat nolēmis, ka viņiem ir tās."

Skatīt šo ziņu Instagram

Pārliecinieties, ka atzīmējat @chicmeofficial + #chicmebabe, lai jūs varētu būt redzams kā @ shielamarofi veikals saite biļetenā vai meklēt "JDZ1612" www.chicme.com #chicmeofficial #lovecurves #fashion #style #ootd #chic #howtostyle #stylediaries #model #onlineboutique #musthave #outfitgoals #fashionblogger #bloggerstyle #ootdshare #fashiontrend # favorīts #shoppingcarnival #sale #holiday #chiristmas #merrychristmas #christmasgifts

Ierakstu, ko dala Chic Me (@chicmeofficial) 2018. gada 30. decembrī plkst

Yikes. Lai gan mēs drīzāk izvairītos no sāpīgām bunionām par katru cenu, kas notiks, ja jūs nevarat palīdzēt, bet valkāt papēžus? Sekojiet dažiem no šiem vienkāršajiem padomiem, lai maksimāli palielinātu savu laiku papēžos, neradot sev stipras sāpes. Paskatieties uz papēžiem, kas ir mazāki par 3 collām augstāk, par kaut ko augstāku, nekā faktiski maina mehāniku, kā jūs staigāt slikti..

Skatīt šo ziņu Instagram

tas ir karsts. ur doin liels sweatie

@ Marycake dalītais ieraksts 2018. gada 11. jūlijā plkst. 17:39 PDT

"Par vidēju papēža augstumu - 1,5 līdz 3 collas - maksimāli 3 stundas. Šāda veida papēžs nav īstais laiks, lai staigātu ilgu laiku vai dejotu, tomēr, ja apmeklējot sociālo vākšanu, ierobežojiet fizisko aktivitāti Lai izvairītos no pēdas bojājumiem un riska traumām. ”Dr Cunha ieteica:„ Nekad nekad nepārietiet 3 collas augstumā, jo tas maina biomasas gaitu, kā jūs staigāt. Tas noved pie īsākiem soļiem un lielāks spiediens uz jūsu kājām , kas met jūsu smaguma centru, liekot nevajadzīgu un nevajadzīgu stresu jūsu ceļgaliem un muguras lejasdaļai. ”

Skatīt šo ziņu Instagram

„Es gribēšu būt vecajai sievietei, kas dzīvoja viņas apavos.” @: @ Rah_canon… #louboutin #redbottoms #bloodyshoes #shoes #stiletto #sneakers #mules #kittenheels #suade #leather #gucci #nordstrom # halfyearlysale… https: / /www.rachelholdenphotography.com/Client-Galleries/Single-Holliday-Card/n-mSDKHW/

Alee (@alee_b_) koplietojamo ziņu 2018. gada 30. decembrī plkst. 11:15 PST

Ouch! Izklausās ļoti sāpīgi. Lai gan mēs noteikti nenorādām, ka jums nevajadzētu valkāt papēžus, mēs tikai gribējām dalīties ar nelielu ieskatu par to, kā vēlāk izvairīties no jebkādiem vainu pastiprinošiem jautājumiem. Atcerieties, izvēlēties augstumu, kas ir trīs collas vai mazāk, jo vidējais papēža augstums ir optimāls, lai samazinātu spiedienu uz kājām. Ja meklējat dažus vienkāršus ieteikumus, izvēlies kaķēnu papēžus vai pat zemus slingback sūkņus. Vidējiem papēžiem skatieties uz apaviem, kuriem ir smaga papēža, lai maksimāli komfortabli. Dzesīgākajos tempos, ādas mūļi darbojas labi, un potītes zābaciņi ir arī ērti. 

NĀKAMAIS: RAKSTUROJUMS VAR PĀRSTRĀDĀS PĀRSTRĀDĀT IZŅĒMUMU